same

[...] praktycznie wszystko poza Mr.O oczywiscie, 14-15 razy startowal na Mr.O i praktycznie zawsze konczyl te zawody w TOP 5) Shawn Ray to nie King Kamali.. jego wyniki mowia same za siebie.. A czy jest za stary? Ma 42 lata.. tyle samo co Toney Freeman.. nigdy nie mial kontuzji.. Wiec pytam sie.. dlaczego nie? Nie mam zielonego pojecia w jakiej [...]

[...] czuję niestabilność w nodze, ale ze stabilizatorem mogę śmiało biegać( a raczej truchtać, ale mniejsza z tym ). Póki co to robię na siłce takie ćwiczenia(kolega robi te same, podobno ogólnorozwojowe od trenera) tylko nie znam się na nazwach.. 1. taki sprzęt co się wisi rękami i ma się kolana na jakby siedzeniu i się podciąga na tym, im [...]

[...] jest ok 77%. Wychodzi 61 zł za białko - mowa tutaj o samym białku -bez witamin, węgla, tłuszczów itd w przypadku vitafit wychodzi 45zł za 1000kg odżywki. Białka jest ok 78&. Wychodzi 60zł za białko. Czyli co na początek będzie najlepsze? Które białko na zwiększenie masy? W gre wchodzi jeszcze białko ostrowia. I czy same białko wystarczy?

Testosteron 350ng/nl - Teść - 444ng/dl, nl a dl to te same wartości ?

Co do wyrobienia masy to raczej Ci się nie uda... to znaczy uda Ci się ale do pewnego stopnia i to niewielkiego. Kalistenika z obciążeniem potrafi dać fajne efekty, ale same pompki i brzuszki... długo nie pociągniesz:) Mówisz że masz wadę kręgosłupa, walcz wzmacniaj gorset mięśniowy, znajdź dobrego ortopedę,neurologa,fizjoterapeute... Ja też [...]

[...] nie chcę nawet widzieć na oczy 3 walki bo nie nawidzę jak Shogun dostaje wpyerdol %-) Po walce z Jonesem aż miałem świeczki w oczach jak przegrał w takim stylu.. Ogólnie to 3 razy tylko przeżyłem taki smutek/załamke, że aż świeczki do oczu poszły: Fedor vs Werdum, Fedor vs BF i Shogun vs Jones Mieliście tak kiedyś czy same terminatory tu %-) ?

[...] smakuje slatkowe, kupuje zwykle i jak cora byla mala mrozilam w kostkach lodu, bo tak mozna przechowywac no i ona wyciagala te kostki chodzila i skubala, no i sie nauczyla. dzieci lubia dziwne rzeczy nikt nic nie musi mozna bez, ty tez mozesz, jedz wiecej jajek, a po treningu same bialka Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-09-29 21:37:54

[...] coś na odpier$%l :P dla przykładu zrób 20 spięć brzucha powoli i dokładnie a 40 na szybko byle zaliczyć zobaczysz że po tych 20 spięciach naprawdę poczujesz palenie i nie pomagaj sobie rękoma za głową najlepiej trzymaj się za uszy albo wcale żeby same mięśnie brzucha wykonywały pracę :) Zmieniony przez - adamus22pl w dniu 2010-02-19 11:37:18

oki wezme same spodenki te moro 105 w pasie wiec xxl albo xl zalezy czy nirmalna rozmiarowka czy zanizona daj dane na ktore zrobic przelew

[...] truskawkowym, wiedziałem że jest to białko na które czekałem od dawna. Dla mnie zawsze najważniejszy jest skład, a w przypadku Whey C6 jest w 100% zaspokojony i wymieniać same superlatywy: --> Bardzo duża zawartość białka w białku (85g białka / 100g produktu), --> Mieszanka 6 białek serwatkowych! (WPC, WPI oraz WPH o różnych formach filtracji) [...]

jem te same płatki

Jak ogólnie gala warto sciagac ??? same decyzje widze

za malo jest godnych uwagi podstaw na wszystkie grupy aby ułożyc 3 rownorzędne treningi. a i b w zupełności wystarcza. same podstawy na ażdą z grup bo to co przedstawiłes jest tak bardzo izolowane, ze wiecej przypomina fitness niż trening siłowy

sila to tez odpowiednia miska, nie tylko same srodki

Kiedys dodawalem cwiczenie na abswingu(model wykonany przez znajomego a nie jakies gowno z tv mango) do normalnego treningu brzucha i przyznam ze przynosilo takie same efekty jak inne cwiczenia. Czyli na pewno nie jest to jakis czarodziejski przyzad ktory w dwa dni zmieni nasz brzuch nie do poznania. Owszem fajnie wchodzi na brzuch, ale jednak [...]

kilka tyg mowisz bedzie trwalo odwracanie tego ?czy stosowanie same ;p to clomid z rana tez jesc tak ?jedna jak jem

[...] Istnieje jedynie niejasność, czy GH bezpośrednio wpływa na te procesy przyłączając się do receptorów na powierzchni komórek czy za pośrednictwem IGF-1, który działa na tej samej zasadzie. Niezależnie od tego efekt końcowy jest ten sam: większe komórki mięśniowe, a mniejsze komórki tłuszczowe. Dokładnie to o co nam chodzi. W jaki sposób trening [...]

[...] raz mono. Ja grałem dużo różnych kreatyn od mono przez nitro, xpand i no xplode oraz cell mass po xs i clout i powiem tyle - strata kasy, bo efekty są praktycznie takie same. Nie ma znaczenia czy brałeś wcześniej kreatyne czy nie, to że kreatyna taka jak mono nei zadziala tak samo jak przed sporzyciem np clouta to czysty mit. W tej chwili [...]

[...] i drugiego 85kg który ma 15% i też chce schudnąć (wyrzeźbić się). Ogólnie rzecz biorąc (pomijająć wszystkie inne czynniki jak genetyka, trening, wzrost-załużmy ze są takie same)osobnik nr 2powinien spozywać wiecej kcal tak??(większa sucha masa więc i więcej kcal potrzebuje). Czyli to właśnie temu otłuszczonemu osobnikowi można zaproponować [...]

Na zabieg z NFZ czeka sie dość długo.Pewnym sposobem jest pójście do laryngologa prywatnie i wystawienie przez niego skierowania na zabieg.Ja miałem zabieg pod narkozą i po 2h wypuścili mnie do domu.Później kontrola po tygodniu.Szwy same sie rozpuszczą i nie ma żadnych blizn.