same

nie lacz tego czasami!!!!!!!!! gain bolic 6000 - sama nazwa wskazuje ze to jest torpeda polaczenie tego z metka z tak krotkim stazem moze TYLKO I WYLACZNIE wyrzadzic same niepozadane skutki uboczne. ZERO trwalych korzyci.

zalezy ile masz lat jak koło 20 to same kosci na grubosc jeszcze dojdą , ja mam ze 17.5 chyba i nie dramatyzuje, po prostu nie mam jeszcze dosc rozwinietych na grubosc kości tak jak w 100%dojrzały mezczyzna ma po zakonczeniu rosnięcia a z tym wiekiem prawdziwym kosci to i 2-3lata moze byc róznicy w jedna lub druga strone a praca na budowie duuuzo [...]

[...] i ewentualnie Hmb jeżeli nie masz kasy zostaw sam mono + gainer i białko i dieta. Napewno będziesz zadowolony bo jak przypomne pierwsza kreatyne to z tygodnia na tydzień same rekordy i przyrosty. A później stopniowo po kolei dajmy na to: cell pump, noko, xpand, clout, horse power itp. Trzeba zrozumieć jedna podstawowa zasadę człowiek który [...]

tobie pasuje narazie plan FBW same podstawy bo kiepski twoj fundament i nad nim nalezy narazie popracowac, masz przeczytaj wroc i powiec co ty na to wypowiedz drsguat- i pozniej pogadamy dalej http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html

tak naprawde Aspiryne mozna sobie podarowac E z C dzialaja synergistycznie, jednakze zmiana na +/- bedzie niezauwazalna oba maja w skladzie efedryne, wiec i efekty beda takie same... a za te 3 'odczucia' odpowiada efedryna glownie Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-08-20 07:44:49

[...] przerwe okolo miesiaca bo wyejchalem za granice.Teraz od listopada gdy wrocilem wzialem sie za to konkretniej.Poczytalem sporo itp.Zaczalem jesc wiecej czyli jakeis 2500 te same produkty do polowy grudnia i nic nie zauwazyel oprocz wzrostu sily i miesni tak jakby tluszcz wgl nie spadal wiec dowiedzialem sie ze moge miec zwolniony metabolizm wiec [...]

A czy mógł by mi ktoś przesłać jakiś przykładowy plan? ponieważ nie wiem jak rozłożyć i jakie ćwiczenia wykonywać ? Czy może te same co na masę?

http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html ja w tej diecie widze same węglę, brak tłuszczy i białka...

Sorry pominolem w szkole jem kotleta lub dwa szchab/filet z kurczaka/ lopatka wieprzowa Te same warianty mam rowniez w posilku przed i po treningowym.

Po co dwa takie same tematy zakladasz ?? Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-08-29 18:12:45

dlaczego 2 takie same?? dobra moze cos mi sie po***ało! nadal aktualne

czyli co proponujecie wkoncu? Kupic same białko serwatkowe??

może ktos z was posiada ktorąs z tych ławek, jak się sprawdzaja? wasze opinie, i czy oplaca sie placic stowe wiecej za ta drozszą bo widze ze na obu te same cwiczenia mozna wykonywac, jakie jest wasze zdanie

[...] diety po prostu dorzucam sobie ich trochę ,a do tego twojego posiłku dodałbym jakieś ww (ryż,makaron durum,kasza)oraz zdrowe tłuszcze.Ogólnie nie wiem jakie jest twoje zapotrzebowanie aby Ci powiedzieć ile potrzebujesz%-) EDIT:Nie wiem co się z tym dzieje i mi wrzuca podwójnie te same posty. Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-06-23 22:19:27

[...] brać go ok 2,5 x wiecej a dawki po 10g to bardzo mało - działania nawet nie poczujesz proponuje brać tylko po treningu 30g, ew na noc 20g jeśłi starczy Ci kasy BCAA mają same aminokwasy rozgałęzione - pozwalają wykonywać bardziej intensywny trening, ochraniają mięśnie przed nadmiernym uszkodzeniem możesz je brać tylko w dni treningowe - w [...]

Jak nie trenujesz ani nnie trzasz diety żaden spalacz nie spali za Ciebie tłuszczu one pomagają anie same wytapiają smalczyk.

[...] (palce wyżej niż pięta)? Możesz w ogóle podrzucić nagranie z Twoją techniką, co może coś się doradzi, ale pewnie to tylko problem w braku mobilności. Na poprawę wysokości i techniki kopnięć rób wymachy (do przodu, do boku, do tyłu), rób same końcówki, przytrzymuj dyszelki i skłony w stronę stopy podporowej, gdy kopiącą masz np. na parapecie.

A nie będzie problemu z przejściem z ju-jitsu na Bjj? Bo gdzieś słyszałem, że niektóre nabyte wcześniej ruchy, cięzko potem jest zmienić. Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

Nie, maturkę mam za rok - technkikum 5 lat - tak więc czasu jest trochę, nie za dużo ale może da się go dobrze wygospodarować. Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

oki, dzięki za odpowiedzi - już się biorę do roboty Szanuj grosze a złotówki przyjdą same