SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ponieważ nie grał on w wyjściowym składzie minimum w 50% spotkań. Jest on teraz wolnym zawodnikiem i może odejść do innego klubu zupełnie za darmo. W rzeczywistości, te same chińskie media spekulują, że operacja będzie obejmować dodatkowe nakłady pieniężne w wysokości 15 milionów euro. Mam nadzieje że nie odwali lipy i nie przejdzie tam za [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 15:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli seniorzy same badanie i ubezpieczenie, a juniorzy samo pozwolenie od rodzicow czy badania itd tez ? i jakie te badania musza byc ? krew morfologia ?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 18:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz kilka słów podumowania.Same zawody rozpoczęły się o godzinie 11.Szło przez pewien czas dość sprawnie.Potem coraz częściej zawodnicy nie stawiali się na macie mimo wcześniejszego zapowiadania walk,oraz prośb o przygotowania się do nich następnych walczących par.było kilka walk,bez walki.Dość dużo ludzi na trybunach i hali,ale chyba większość [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] machanie rekami to myslalam, ze wyjde i zejde na dol na silownie jednak... ale... ja sie do silki w klubie nie moge przelamac, klub to takie Ą Ę, sami piekni napakowani i same miski bikini:/ reszta siedzi w salach na hopsasankach grupowych:/ no dobra, wracamy na ziemie. Nie moge sie zabrac za trening z pilka, ciagle mi cos wypada, zapal mnie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 11695 Data: 2013-06-13 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadrabiam zaległosci. w tym tygodniu słabo z cwiczeniami....tylko poniedziałek siłowy zaliczony ( środa i piątek do nadrobienia ) same niespodzianki mi się trafiały - najpierw złapałam gumę, potem dostałam kamieniem w przednią szybę ....Czeka mnie wymiana Odechciało mi się na moment wszystkiego.... Miska utrzymana, jedynie wczoraj trochę pizzy u [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6859 Data: 2013-11-24 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cycle containing Deca, the gains made during this cycle were of a high quality muscle mass gain due to Deca's high protein synthesis inducing qualities. Most reported the same. The use of the oral Dianabol greatly increased strength while creating water retention. Since Dianabol is a c17-alfa-alkylated oral AAS, liver toxicity was a concern. [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP to tylko krotkszy estr wiec moesz uzyskac takie same stezenia nadrolonu

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] następnie zagrał fragmenty z wywiadów z "Nigeryjskim Koszmarem", który wcześniej chwalił go, a reakcje Usmana po zwycięstwach posiadacza pasa BMF w innych pojedynkach mówią same za siebie. https://youtu.be/pyey3NLn9R8 Film kończy się definitywnym stwierdzeniem – "oto kto!" Mimo że Jorge Masvidal stawia sobie za cel bardziej lukratywne walki, jak [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11785 Data: 2019-12-27 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanko do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = 122,2g = 1,3g/kg Węglowodany = 395g = 4,2g/kg OK. Są to 2 diety które będe stosował 1 w dni treningowe 2 w dni nietreningowe, dlaczego 2 aby nie jeść non stop tego samego tylko urozmaicone WIADOMO DIETE ROZPISUJE SIE ZAZWYCZAJ(MOZNA) NA 3DNI I JESC ZAMIENNIE. Dieta w dni treningowe: 7:15 "1 śniadanie" jajka kurze całe - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-02-22 17:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja mam tak z bickiem np. nawet same młotki mi wystarczą 3serie tego ćwiczenia właśnie z akcentowaniem fazy negatywnej i rosną ,a z plecami to mam już problem, pod każdym kątem muszę je katować...

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 22:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarabiamy na Pride!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Alex,Bennett,Yoshi,Thompson,Saku--> kurs Ako 5,6 .Ja zagram za mniej wiecej 20-30zł. II kupon= 3 z 6 . A-Nastek,B-Zulu,C-Hunt, D-Bennett,Yoshi,Thompson,Saku, F-Nakamura,Gomi,D-Arona,Dan III kupon =Same "1" oprocz walki Silvy i Kikuty,ich nie obstawiam IV kupon =Silva,Bustamante,Yoshi,Kikuta AKO 9.6 ,wiec za 5zl mozna puscic. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5521 Data: 2005-12-28 23:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu i żywienia

    Post
    Ladies SFD

    [...] skoro masz alergie? nabiał raz na jakiś czas jest ok, powiedzmy 2x tydzień coś. Płatki kukurydziane,banan,gruszka,alpro migdałowe,czekoladowe,vanialia, chipsy,dżem to same cukry proste... trochę słabo. majonez i flora light? jestem na nie. Parówki i wędlina kupna też słabo. Strasznie dużo posiłków i nie są zbilansowane. Każdy powinien [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9697 Data: 2018-02-28 10:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA , ale od nowego tygodnia , przechodzę na same chwyty ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 20:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki:-) w końcu siostry ...te same geny;P

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziekuje Wam wszystkim ;-) dzięki tym motywujacym słowom chce mi się dalej walczyć i pracować nad sobą ;-) Ogólnie chciałam tez podziękować za mozliwosc promowania swojej osoby poprzez SFD..tak naprawde to dzieki temu forum wiecie o moim istnieniu..zgloszenie sie do naboru to byl strzal w dziesiatke..ciesze sie ze wykorzystalam tą szanse..i [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 21:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam niestety cza pewnie a niby dlaczego nie mógłbyś 3.ile z rozgrzewką zajmuje wam trening??? różnie zależy czy to 15 czy 5 ... im większy ciężar tym dłużej -boje sie o kręgosłupi itp. dlatego wykluczyłem z treningu MC i przysiady z małym ciężarem poprawnie technicznie nie widze przeciwskazań rób we wszystkich mikrocyklach te same ćwiczenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-11-11 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    Lady, wrong prawdę Ci powie - allahy:-) Nie, nie poniósł mnie melanż, ale wino wpadło%-) 2 kieliszki wypiłam;-) Same nietreningowe były, dlatego wypisek też nie;-) Ale jutro już trenuję, więc wypiski zbiorcze będą;-) I pomiary%-) Generalnie złapałam już wysusz%-)

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    Ajjjj tam, bez przesady;-) Podaruję sobie już wklejanie tego treningu barków, w każdym razie był i był dobry;-) Przez ten tydzień jadłam zgodnie z założeniem 170B/70T i 75W (same DNT), no i suplementacja GABA, Clenburexinem i błonnikiem utrzymana. Od poniedziałku nowy trening na ostatni szlif, trwający 6 tygodni, ale wrzucę go później;-)

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 09:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same Brysie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 22:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same dziki jakies

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 09:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)