SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    214,23zł i tak muszę zostawić jeszcze dla SFD, pomimo zniżek i tych produktów co mam a activ'a. A zamawiam kuźwa same podstawy. I tak pewnie połowy nie wezmę bo nie będę miał kasy, ale mentalnie będę czuł że mam bo wpisałem na listę \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-09-26 12:34:28

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 12:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czesiek w miarę ogarnia jak mało kto w tym dziale ( same podstawy ) ale trafne dietetycznie :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja 3 lata z siostrą mieszkałem tylko a teraz solo, myślenie cały czas takie same

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 22:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] grzecznym chłopakiem... Jedna jedynka i op****** w domu przez godzine... jak w 6klasie podstawówki na koniec miałem 3 z historii to op****** jak bym był d****em... miałem same 5,4, czasem 3 i w semestrze ze wszystkiego moze ze 2-3 pały to op****** jak ch**... za kazdym razem op****** jak ch**, ew. wp****** %-) a potem gadanie, że kiedyś byłem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 19:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN Wiedziałem, znaczy tak myślałem, że chodziło właśnie o same ciągi. Ja za bardzo lubię niektóre ćwiczenia na plecy żeby z nich zrezygnować i robic tylko jedno.

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK TO NIE ROB ANI MASY AN RZEZBY TYLKO WSZYSTKO NA RAZ POZA TYM SADZE ZE W TYM BLOGASKU TRACILES SADLO A SAME MIESNIE NA PEWNO NIE SPADALY

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 00:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Marino Pro 2016 i Amateur Olympia San Marino 2016 (2-4.12.2016)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wystarczą same linki z YT, żadnych znaczników ;-)

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 23:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przykłd jak sobie szkodzić. Dieta wygląda na bardzo ubogą w białko - ale najlepiej wrzuć kilka zrzutów diety z dziennika żywieniowego na potreningu.pl Do tego klepiesz same aeroby i skakanki na dywanie - nic dobrego znowu. Warto zacząć ćwiczyć całe ciało siłowo. Aeroby tylko jako dodatek. No i priorytet zacząć jeść jak należy. Ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2016-09-09 13:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przykłd jak sobie szkodzić. Dieta wygląda na bardzo ubogą w białko - ale najlepiej wrzuć kilka zrzutów diety z dziennika żywieniowego na potreningu.pl Do tego klepiesz same aeroby i skakanki na dywanie - nic dobrego znowu. Warto zacząć ćwiczyć całe ciało siłowo. Aeroby tylko jako dodatek. No i priorytet zacząć jeść jak należy. Ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2016-09-09 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM

    Post
    Strength & Endurance

    ja to sie zastanawiam tylko, dlaczego tu się póki co wypowiadają same osoby z ilością postów +/- 10 %-)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14738 Data: 2017-02-08 13:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    Ok więc potwierdzenie otrzymałem od: Vieira pawiel Impostor pawlikus xabifigo -Baca- erminho ??? orzeszq BeeV Myślę że nazwy drużyn pozostają takie same? Czekam jeszcze na odpowiedź PuMa613 pio_87 infin1ty KafarXXL bodymaker BaltykGdyn I może jeszcze ktoś będzie chciał wziąść udział? Jeśli nie dostanę potwierdzenia w ciągu kilku [...]

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Crespo, Riquelme, Ayala, Sorin Szwecja: Ibrahimovic, Larson, Ljungberg Czechy: Koller, Rosicky, Jankulowski Niemcy: Kolse, Podolski, Ballack Holandia: Van Nisterlooy Hiszpania: Torres, Puyol Pozostali: Drogba Cannavaro Marquez Gammara Tudor Senderos Szymkowiak A terminy takie same jak wyżej. Zmieniony przez - BeeV w dniu 2006-06-05 12:41:29

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    a ja jak narazie same ujemne tym razem Risse

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 12:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sie chciał wymienic, a drugi nie... Zgadzam sie także z KafarXXL:P:P, a nawet zwiększyłbym liczbę rezerwowych do 6:P:P A ja mam jeszcze pytanie... Jak to będzie z wybieraniem tych zawodników?? I co jak będą sie powtarzac te same nazwiska?? Kto będzie miał pierwszeństwo w wyborze zawodników?? Pytanie do organizatora tej fajnej zabawy:P:P

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    no to sobie poczekam i mi zostana same ogryzki do wyboru :P

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 15:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na następnym treningu zapominają ale najciekawsi są tacy co wiedzą swoje a później robią kursy na instruktora i przychodzą i dają wskazówki innym dokładnie te same co wcześniej my im mówiliśmy zanim wydali kasę na kursy :) No niestety przecież nie będą cieniasów słuchać,a jak im powiedział mistrz na kursie (tto samo co my [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 17:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (od tego zaczęła się ta dyskusja) to nawet ciśnienie nie pomoże. :-) Dlatego panteon się zadziwił. Co innego mieć plany a co innego ich realizacja,jak na razie miałem same przeszkody w sierpniu angina a we wrześniu remont mieszkania po których jechałem z wagą w dół do minimalnej z redukcji. Jesteś przykładem, że nawet ektomorfik może być [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 16:19:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Kolejne "ekstremalne" dipy :),więcej czasu mi zajęło ustawienie stojaków żeby się nie ruszały niż same dipy,no i musiałem wejść z podwyższenia wolałem nie ryzykować z podskoku :) https://youtu.be/kA6QtcmjVNY Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-07-18 15:25:42

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 15:12:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    No bo jak nie Szajba to kto??? Jeszcze może Ojan poszerzy arsenał ćwiczeń. Podszedłem do MU na spokojnie (niby) i już same ćwiczenia pomocnicze dały mi w kość (w łokcie!). Gdyby Szajba za pierwszym podejściem zrobił, to chyba niewielu by to zdziwiło. :-)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 08:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    No bo jak nie Szajba to kto??? Jeszcze może Ojan poszerzy arsenał ćwiczeń. Podszedłem do MU na spokojnie (niby) i już same ćwiczenia pomocnicze dały mi w kość (w łokcie!). Gdyby Szajba za pierwszym podejściem zrobił, to chyba niewielu by to zdziwiło. :-) No jeszcze jest Tatuncio i Gwid,że już nie wspomnę kolegów z wątku podciąganie ale oni [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 09:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)