same

Już patrzę na ten programik Więc ten mój planik co ułożyłem jest do bani? Mają być same podstawy, bez rozpiętek, ściągania drążka?

SAME podstawy olej rozpiętki olej linki i inne pie.rdoły mój plan hst, który stosowałem 3-4razy był taki: siady wycisk płaska wiosło wycisk barki poręcze/+ew. młotki LUB podciąganie na drążku i szło na tym najlepiej! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-08-21 11:48:15

ok, co do mc i siadów pon - siady sr - mc ptk - siady pon - mc sr - siady ptk - mc Siady były by raz 2x w tygodniu, a drugi raz tylko jeden raz w ciągu tygodnia. Więc co polecisz, same siady?

jeszcze raz wypełnij ankietę- a właściwie zacznij ja wypełniać! bo same puste pola niemalże w niej pozostawiłeś- to żart czy pomyłka...?

w bliskiej przyszlosci wyjdą w pure whey : 4 smaki i w supreme whey 70% 2000g 6 smakow: migdał, wanilia, banan, truskawka, tiramisu, kawa. smaki takie same jak w 100% pure whey z tym ze bedzie 70% bialka i opakowanie folia co pozwoli na cene detal kolo 150zł .taka cene powinna pozwolic na zakup prawie dla kazdego kto ceni smak, jakość i lekkośc [...]

przydało by sie zacząć jesc bo kcal sie same nie nabiją :D

w ogóle odnoszę wrażenie że takie przyspieszenie przemiany materii spowodowało wejście na ten plan którym ćwiczę same ciężkie boje, co tydzień dokładam na sztangę, ciągle na którejś partii mam DOMSy, coś czuję że organizm potrzebuje dużo energii do regeneracji a wyrzut hormonów przyspiesza przemianę materii

[...] ciężaru do odpowiedniej małej liczby powtórzeń... No i trochę może przesadziłem około 15 myślę że starczy a co do działu dla zaawansowanych długo ankiete tam mająi same snoby ale myślę, że wiesz lepiej. a kogo porosić(może Ciebie) "a plan to nie eksperyment tylko bardzo dobry plan napisany przez osobę która na budowaniu siły zna [...]

Jaki koooooooorwa i****** z ciebie to leb maly. Na ch.tu dajesz porno? do tego same paszczury? Czy twoj slepy gust nie widzi, ze o co innego tu biega i innego typu fotki tu zamieszczamy?????????? Co za dzieciarnia.

legia: nie o te dupy mi chodzi, te sa ok legia: chodzi mi o te na 3 podstronie teraz tak patrze i widze ze to faktycznie te same foty tylko bez glow Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-12-12 16:41:30

No no mądre słowa Muzyk... Ja niestety mam pecha do kobiet w wieku 25-35 lat, same lezą, drinki stawiają, chcą mi obiady gotować, dzieci płodzić, dawać $$$, ale nie biore, tzn ze jestem wartościowy?

Deca_ban dobrze gada dac mu wódki, popieram jak najbardziej pchnol bym ja w dupe po same jajka =] Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2006-12-13 17:05:37

o boże załamujecie mnie co po niektórzy bez przesady czasami naprawde fajne dupencje mi się nawijały same smsy po nocach pisały etc a ja poprostu olewałem bo szukałem czegoś lepszego chociaz i tak juz dobre sztuki były eh..

nie - to by pisalo ze musi pomniejszyc :) poza tym foty maja ponizej 100kb wiec same sie pomniejsza

<------------------------ same fajne niunie czy znajdzie sie jakas dla mnie ??

eeehh..widze ze kazdy o tym myslal i kazdy ma te same obawy a ze jest to dobry sposob na ciekawe przygody to fakt - Kumple non stop jezdza..

same malolatki

wrzucacie same dupy z netu wrzucajcie jakies amatorskie zdjecia bo kazdy moze znalesc jakies malowane nunie w necie Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2006-12-26 21:02:55

Jak jest za granica w klubach ? bo wlasnie znajomy wrocil i mowi ze w Londynie to w klubach jak bawia sie polki to same konkret laski...nie to co u nas ze 80% to**** wie co Ciekawe jak jest w klubach bardziej znanych za granica...pewnie duzo silikonow pieknych smiga

kumpel mówi że w austarlii na party to same się ciągną w śpiwór i całkiem fajne