same

[...] "Witam od jakiegos czasu czytam wasze porady co do dopingu,moze mnie ktos pomoze!mam 30l 178wzrostu 36cm biceps 1 75kg wagi chcialbym szybko zbudowac mase czy ruska meta mi w tym pomoze!!! " Twoje wypowiedzi w innych tematach również mówią same za siebie... Więc pier***j się w łeb i nie doradzaj skoro nie masz o niczym pojęcia:)

Makro masz te same od poczatku czy juz robiles jakies ciecia?

Makro masz te same od poczatku czy juz robiles jakies ciecia? Makro zmieniło się pod względem węgli - 50g i tłuszczy -10g Dziś Trening Barki Oraz Triceps + Kilka Fotek(Krzywo Nieco sie ponapinałem , gdzie nie gdzie wgl nie dopiąłem ale widać co i jak) Barki: *Wznosy Boczny 5x20 hantlami *Wyciskanie hantli siedząc + wznosy Przednie stojąc 3x12+15 [...]

no nie wpadlem na to. od soboty jeszcze nie minelo a poniedzialkowy ma ****e 2cm- ta malo zyl na tylku, jako ze madry ma zawsze pod gorke, przebilem tuz przy powierzchni i poszlo jak z fontanny i do tego babel gratis. jak narazie widze same minusy, zero plusow

Nadal atomic'a prop ma same pozytywne opinie u moich znajomych...nikt nie narzeka...jeden zjaomy zaczal cykl propa+tren i daje atomica propa-poszly juz 2 butle i chwali/efekty sa... Gregor mada f***a lukaj @

Ćwiczenia same w sobie ok, ale jako dodatek.

okolo godziny same bicepsy ;O Zmieniony przez - EsioRRR2 w dniu 2013-04-07 00:40:19

[...] to za sobą. Skończyłem z tym wszystkim. Jeśli chcą do mnie znowu zadzwonić z tego typu gównianymi sprawami, mogę być codziennie testowany przez resztę życia, bo biorę te same rzeczy, które brałem przez ostatnie pięć lat. Nie próbujcie ze mną pogrywać, bo ze mną nie ma gierek". UFC twierdzi, że odpowiedzialna za pozytywny wynik testu na [...]

ja bym moze warzywka dorzucil do kazdego posilku, brokula, pomidorka, fasolke szparagowa.. no chyba ze nie lubisz ale niesie to za soba same plusy

[...] zastać. W zeszłym roku robiłem to samo, ale bez suplementów i zacząłem dopiero w lipcu. Udało mi się dojść do 50+ pompek i wtedy nastąpił krach, po którym zbierałem się w sumie aż do kwietnia. Z jakiegoś powodu razem ze słońcem wróciła mi moc ;] Nie zdziwiłbym się, jak w tą sobotę nagle wszystkie problemy same znikną (zapowiadają mega pogodę).

[...] 3x12,14,16 Na koniec treningu była fajna pompa na bicepsach,napisze coś troche o planie treningowym mam zamiar ćwiczyć 4 dni w tygodniu,ćwiczenia nie wiem czy będą takie same co trening czy będę zmieniał ćwiczenia co trening ale to jeszcze zobacze,więc dzisiaj to by było chyba na tyle jutro dodam kolejny wpis :-) Zmieniony przez - [...]

Wg. mnie warto. Miłe efekty, z tego co mi wiadomo nie ma skutków niepożądanych. Same plusy za nie wielką kasę. To nawet tonik do przemycia mordy drożej wyjdzie A cera po tym jak pupa niemowlaka. Szczególnie na cyklu z orali jest bardzo przydatne.

@DM-81, egon15 - Z tym gejowo i sweterkiem naprawde sie rozbawilem. @CalvinK Uno-Nawet na pozniejszych fotach w spodniach, wciaz te same majtki. Ja rozumiem, ze sie wykosztowac musiales, wkoncu sa Calivna Klaina/kleina- whatever. Duo-Temat bardzo mi sie podoba, wykluczajac last fote gejowo.pl Cenie w Tobie samo zaparcie, to, ze nie ulegasz [...]

rama a brales to na cyklu czy jak byles off? Czyli ogolnie same plusy ma ten srodek i spokojnie do cyklu mozna walic? Macie Panowie jakies propozycje jak to dawkować na cyklu okolo16-18 tygodni? Ciagnac to tez razem z odblokiem a moze nawet pare tygodni po?

Też robię takie same z musli,płatkami owsianymi , dodaje jeszcze miód jako słodzik , są świetne :-) Zmieniony przez - ted15 w dniu 2012-04-17 19:36:45

no rozumiem ale teorie tych Atkinsów itp są zawsze takie same , 0 lub minimum węgli , jeść byle co i byle ile oby tylko było białkowo-tłuszczowe. Jakiś taki chyba chwyt żeby nie odstraszac społeczeństwa że to takie straszne a mi nadal nie chce nikt odpowiedzieć na pytanie czy w prehistori byli wegetarianie czy jest to choroba współczesnej [...]

[...] dużo łatwiej będzie mi zrobić pompki. Motywacje mam bardzo dużą i nie wyobrażam sobie życia bez ćwiczeń więc myślę że dam radę :) Szkoda że tak dużo czasu zmarnowałam na same aeroby... no cóż takie życie. Jedzonko ( grr nie chce mi sie wkleić) śniadanie: płatki owsiane, otręby, banan, zurawina, mleko ( 100g ) łącznie : 7b/ 4t/ 42w obiad : [...]

[...] on the streets of Europe, Russia, Japan, Korea and even the United States, who is Fedor - you will get an answer. And if you ask a similar question about the UFC, hardly the same number of people will give you a positive response. Are there no alternative ways to organize a match between a fighter from M-1 and UFC? Finkelstein: Not yet. It is [...]

a ja mam takie pytanko ;)) Nie bardzo mi jest teraz robić hst, a czy mógłbym dać tylko same hst na nogi? a reszte normalnie? :P napiszcie mi tylko to.... a Efekty jeszcze raz pisze super!!! :)))

x10:-) Kurcze, same ranne ptaszki tutaj siedzą:-D