SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    w tym linku są same filmiki a ja wolałbym konkretne porady jeśli to możliwe ??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2011-07-28 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto kupić taki gryf?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiosłowaniem angażyje te same miesnie jak przy użyciu drązka? pytam bo wydaje mi sie że nie,lecz moge sie mylic.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2012-07-30 22:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sniadaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wierz w takie bzdury. Jak najbardziej możesz jadać węglowodany proste na śniadanie. Tylko oczywiście zjedz pełnowartościowy posiłek, nie same ww.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-10-19 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto sie nie boi?

    Post
    Scena MMA i K-1

    O skrzynke piwa Co trenujesz?Jesli tylko pakernie albo uderzane style to ja sie pisze na tą walke! Reguły to walka na same chwyty,duszenie konczy walkehehehe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2002-07-05 18:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki ? :)

    Post
    Trening w domu

    [...] rob 1seria zwykle pompki,2seria zeby dlonie byly wyzej np.na plastikowych kubkach,3seria z nogami wyzej a rece normalnie,kup sobie drazek i rob 5serii po 10,ok 50brzuszkow no i najlepeij zalatw sobie chociaz dwie chantle na biceps,zrob tez chociaz z 30 przysiadow.wtedy moze to cos da,same pompki to raczej tylko na wytrzymalosc.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-03-09 22:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki ? :)

    Post
    Trening w domu

    [...] dlonie byly wyzej np.na plastikowych kubkach,3seria z nogami wyzej a rece normalnie,kup sobie drazek i rob 5serii po 10,ok 50brzuszkow no i najlepeij zalatw sobie chociaz dwie chantle na biceps,zrob tez chociaz z 30 przysiadow.wtedy moze to cos da,same pompki to raczej tylko na wytrzymalosc.pozdrawiam Hmm dzięki całe szczęście mam hantle :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-03-09 22:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki ? :)

    Post
    Trening w domu

    [...] normalnie,kup sobie drazek i rob 5serii po 10,ok 50brzuszkow no i najlepeij zalatw sobie chociaz dwie chantle na biceps,zrob tez chociaz z 30 przysiadow.wtedy moze to cos da,same pompki to raczej tylko na wytrzymalosc.pozdrawiam Hmm dzięki całe szczęście mam hantle :D trening beznadzieja pompki na wytrzymałość :)) Cokta dał ci link poczytaj bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-03-10 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Caplets- problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] caplets to DODATEK do prochu , a nie zamiennik , w podtytule nawte pisze perpetual pump czyli nieustanna pompa , bo bierzesz porcje 4 tab rano , 4 tab popoludniu , wieczorem 2 porcje proszku (przed i po treningu ) i masz pompe caly dzien - proste , tylko torche drogie ... same tabletki i to jedzac 4 dziennie to watpie zebys wogle poczul pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2007-03-01 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś al'a napalm

    Post
    Odżywki i suplementy

    pozwolę sobie odpowiedzieć mimo braku ankiety - napalm (ten z fa) to dość dobry środek, miałem próbkę trochę odsypane od kumpla i niezłe samopoczucie, porównywalne pobudzenie i motywacje czułem ostatnio chyba przy S.A.W treca, zresztą produkt zbiera same pozytywy więc może warto żebyś o nim poczytał ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2011-10-03 01:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a silownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wprost przeciwnie - trening siłowy jest jak najbardziej wskazany; lepsze rozwiązanie to dieta ploos siłownia uzoopełniana w razie potrzeby aerobami niż dieta ploos same aeroby

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2006-07-02 18:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery, a kto ci daje rozpietki w FBW? Bo ja nie zauwazylem... Same podstawy... zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2008-09-09 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tych zdjęć raczej nikt Ci nie odpowie czy to ori ,kwestia zainwestowania i przebadania Jak jakiś znajomy to się z nim umów że bierzesz i wysyłasz jedno wybrane przez ciebie do badania jak będzie lipa to jemu oddajesz Ale ta firma u nas to prawie same podrobki na rynku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2022-03-10 20:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik

    Post
    Doping

    Sprobuj kocieko gowna!! A tak na powaznie z czasem same zejda....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2006-03-05 10:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik

    Post
    Doping

    same ci zejda... ogolnie na tradzik polecam Zineryt czy jakos tak,jest na recepte ale pomaga,przynajmniej mi pomoglo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2006-03-05 21:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie te same ploty, chciałem kupić to kumpel powiedział ze już nie będzię tego w regionie bo chodzi coraz więcej wałów! To tylko pogłoski a nie chce siać zamętu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2007-07-13 11:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rodzynki to same węgle praktycznie więc nie wiem czy cię nie zaleje przy zjadaniu tylu rodzynek :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-07-20 17:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg 10 dni później dopiero clomid zacząłem. To jak myślisz dorzucić teraz do tego clomidu jakieś strzały hcg czy odstawić clomid i jechać same hcg?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2023-12-28 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebne wymiary stojaka!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wymiary na pewno zbliżone do tych o ile nie takie same.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2009-03-13 23:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary HorsPower

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w, mialem i od poczatku same bryly, a jesli chodzi o smak to calkiem przyjemny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-01-28 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakiej hamerykańskiej firmy ? Narazie byłbym sceptyczny co do białek, testy wykonane na forum mówią same za siebie. polskie, acz pewne bo sprawdzone - nitroprogen trec'a, prolongatum bx'a dymatize i so lecą w bambuko mozna polecać jak to się zwykło robić matrixa 5.0 od syntraxa, bialka z pvl, gold standard optimuma itd. ale ja bym sie wpierw [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2007-09-04 17:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)