SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Dieta - proszę o opinię

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze byc tylko ten pierwszy posilek same wegle troche slabo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-11-10 11:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do 80kg (oceńcie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Same warzywa tyle mi dadzą?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2011-10-06 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odwodniony i ślina jest gęstsza, dlatego też sporej liczbie osób, może wyjść, że jest zainfekowana. + dodatkowo http://www.youtube.com/watch?v=o6iryzPoBow Rozumię to na jakiej podstawie mam stwierdzić że to może być ten grzyb?,same objawy mogą mieć inne podłoze,może zrobić jakieś badanie?,tylko ile takie by kosztowało i czy by było pewne?;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12464 Data: 2013-02-17 14:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holli91/ dziennik/ rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    IV posiłek(19:00): duża marchew garść migdałów troche inaczej powinien wygladac posilek przedtreningowy same tluszcze praktycznie dalas i to tez nie za duzo daj jakies weglowodany V posiłek(22:30): 80g twarogu chudego 100g jogurtu nat. 2%tł pół banana łyżka kakao 30g płatków owsianych platki owsiane daj od razu po treningu(mozesz troche [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9460 Data: 2007-10-20 23:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na zrzucenie tkanki tłuszczowej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem czy podołam:P kregosłup mnie zaczyna bolec.a a6w robie przez biegami bo po biegach nie dałabym rady:) a no i od poniedziłku siłownia..( koledzy mnie namówili hrhr ) w sumie to dobrze wezme kumpele i będziemy cwiczyły same..tylko teraz musze jakiec cwiczenia na brzuszek znalesc..co mi polecacie na siłowni?? zaznaczam ze jestem dziewczyną :P

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17451 Data: 2005-05-06 10:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na zrzucenie tkanki tłuszczowej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też trenuje siłowo w pon , śrd , pt., a biegam we wtorki czwartki i soboty , wydaje mi sie ze jezeli bedziesz biegał w te same dni w ktore chodzisz na siłke to pewnie mniej siły na niej bedziesz miał ~.~ ja osobiscie wole biegac w inne dni ale specjalistą nie jestem ^^

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17451 Data: 2005-05-10 17:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta EXTREME prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ważywami,czasem kluski,czasem ziemniaki ze schabowym. / to juz niech zostaną te ziemniaki ze schabowym(choc schabowy w tluszczu i panierce to nienajlepsza opcja, kluski to same wegle, ryz z warzywami tez) tego posiłku nie mogę usunąć-jedynie zmniejszę ilość 18.00 Po treningu Banan (banan po treningu to zdecydowanie za mało. Dorzuc jakies [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2008-01-20 15:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na super siłe i masę Weidera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm, bardzo mnie ciekawi to że 3 razy w tygodniu robi sie te same ćwiczenia, to chyba jakiś nonsens, przecież na mase i siłe robi sie daną partie mięśni raz w tygodniu czy nie tak?? a łydki są już u mnie ok.44 cm dopompowane 45 Podpisał: Lider Strongman 2010

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-11 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===>oto ja i moi ludzie<===

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale jaja,same reklamy glodu.trzeba bylo zatytulowac ten art. "jak schudnac" i przeznaczyc go dla otylych,starszycz pan.moze tam by mial wziecie.dobrym tytulem byla by tez "dieta od urodzenia". nie robcie siary chlopaki! tomasz s.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11330 Data: 2003-06-27 23:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===>oto ja i moi ludzie<===

    Post
    Galeria Zdjęć

    OOO kuchwa.. same Żebernegery... Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź, po prostu daj mi soga Nowy Brat Marli - Najbliższa obstawa --- A ty kim jesteś by oceniać mnie??? ---

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11330 Data: 2003-06-28 08:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj sie nikt nie bije same nieszczesliwe wypadki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16700 Data: 2008-10-08 00:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dalej w gipsie siedze jeszcze 3,5 tyg. same aeroby robie ;/ boje sie ze jak zdejma ten gips to dalej bedzie na******lac lapa

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16700 Data: 2008-10-16 20:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesto ludzie porównują kto jest lepszy, czy Fedor czy Wand,teraz macie odpowiedź, że Fedor jest o wiele lepszym technikiem. Warunki fizyczne Fedor i Silva mają takie same(a nawet Wand ma lepsze, bo Fedor jest spasiony ), a jednak Fedor walczy lepiej.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 10:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jakichs 30 min same reklamy,studio itp

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden z drugim, teraz nie ma sytuacji na forum zeby sie radziło poczatkujacemu na pierwszy cykl mniej niz 30mg mety lub 30mg wina lub 100propa e2d. i to ich robi (nas tez) ogolnie narod koksujacy tak samo jak tamte dawki kiedys dobrej apteki bo są same undery a na apteke trzeba wydac grubsze siano Zmieniony przez - UwE w dniu 2009-03-22 23:35:43

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam napewno wie najlepiej kazdy sie pewnie domysla skoro pudelka i blistry sa to ulotki brakuje nie ma ulotki to wal nie??????? krzykacz wyj.epki reklamuje ale jakby trzezwo pomyslec to jak nie bylo jelfy w aptekach to i dilowie nie mieli jakby wyjepki same mieli gonic to jelfa by z rynku nie znikla....

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 04:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie oprócz polskiej Axio Labs,Razak,Apx Labs, Naposim (z tym ostatnim to chyba same wałki w tym kraju mamy ) o ruskiej to już nie wspominam

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 12:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno to nie te same co przed laty.Kolesie z klubu nie polecają.

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to aż mi się płakać chce z waszych bajek co wkręcacie i wtedy 90% populacji sfd czyta to i wierzy takim bzdurom! metki polskiej się nie wałuje, a dzieci co piszą że to wałek to same leszcze. seria 010108 jak i 020108 działa jak należy bo to apteka, czyli kosa! ludzie ogarnijcie się bo aż przykro się robi czytając wasze durne posty o wałkach!

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponownie te same hormony co zrobiles wczesniej.Nie sadze aby po 2 iniekcjach z HCG wywalilo estro ponad widelki

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8490 Data: 2016-11-14 11:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)