SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • proszę o pomoc!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprawy od tego tu jestem:)) no to tak Najlepiej jest łaczyc tak Klata Triceps bo po klacie pompujesz triceps jest to dla wytrzymalych ale 3,4cwiczenia na tricka starcza Plecy Biceps z podciongnieciami na bicka na drazku Barki same albo z nogami ale jak masz staz ponizej jak masz troche stazu to rob nogi z barami pytania jakies to smialo pytaj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-04-15 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec 2013- konkurs L-sit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wtedy wiecej chętnych by się zgłosiło-uzyskać tytuł rekordzisty forum-to jest coś! Można to zrobić na http://games.sfd.pl -zakładający tam konkurencje może wpisywać kolejne wyniki a miejsca same się pokazują... Możze drazekm się tym zajmiesz? Program jest bardzo prosty w obsłudze.. Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-05 21:50:38

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8748 Data: 2013-03-05 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec 2013- konkurs L-sit

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki. Te rece to już same się tak wyrabiaja i później samo tak wychodzi.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8748 Data: 2013-03-15 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która była około 3 lat temu z tego samego powodu który opisuję, lekarz zlecił wtedy tylko RTG kręgosłupa piersiowego wyniki były te same co poniżej, skierował do chirurga. Chirurg stwierdził że wszystko jest w porządku. problem występuje od 3 lat , jakie dotychczas było leczenia , terapia ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2017-10-04 23:07:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile powinienem ważyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze stawami itp itd co do tego czy wazysz duzo czy mało to musiałbys dac zdjecie bo wezmy takiego kulturyste o wzroscie 185 cm i wadze 110 kg a pana FeRdka który ma te same parametry a jego aktywnosc fizyczna równa sie podniesienie bronxa do dzioba i zmiana kanałow w TV. Tutaj równiez dla pana kulrurysty waga bedzie ok a dla FeRdzia waga [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16786 Data: 2007-04-08 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISSION IMPOSSIBLE?

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzymaj diete, cwicz sumiennie, biegaj a efekty same beda... Jesli Twojej kobiecie tak zalezy na tym jak wyglada Twoj brzuch to moze lepiej daj sobie z nia spokoj... i pamietaj: cwicz dla siebie a nie dla innych!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-01-03 23:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja 2400 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robię sam, ale nie mogłem znaleźć zwykłej przyprawy curry i składników do niej, więc wrzuciłem taką, bo kcal te same, ale robię sam :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2019-04-05 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EuroBasket 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podczas MŚ w Japonii w 2006 roku. Tak jest podczas EuroBasketu w Polsce. Na pytanie o finanse Olena Rożkowa przytyka palec do ust i mówi: Tajemnica handlowa. Dziewczyny same wymyślają i czasami nawet szyją stroje. Niektóre z nich są bardzo ozdobne i ciężkie. Waga kilkudziesięciu kostiumów, w jakich Ukrainki występują w Polsce to bagatela 250 [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14429 Data: 2009-09-19 09:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] any more weight' - every day I listen to him about that. I think for him it’s better to wait a little bit because he’s putting on mass every year. He doesn’t need to put so much mass that he can’t move the same. He’s gaining weight because he’s so young. I don’t want to put pressure on him to gain weight. I prefer to wait maybe one more year."

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2012-12-23 14:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yhy yhy a cotam w cafe futbol dawno nie ogladałem te same mordy? wpada ktoś ciekawy czaesem?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2013-12-19 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te same,ja tam to rzadko oglądam ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2013-12-19 16:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydravol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 dni powiem tak: Pobudzenie: (-) Pompowanie mięśni: (-) Niedawno skończyłem „Horse Power” i powiem że Hors w tym był lepszy ALE!! Robiąc te same ćwiczenia na Hydro co na Horsie mam odczucie że wszystko to co ćwiczyłem poczułem ze zdwojona siłą PODSUMOWUJĄC: Na mnie lepiej działał Horse ale zobaczymy spróbuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5061 Data: 2011-02-03 21:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś z kolanem), a nie w celach profilaktycznych. Oczywiście nolvadex i clomid to podstawa podstaw. A nieprzesadzałbym za bardzo z opiniami, że łykanie garści tabletek to same szkody i nie wiadomo do czego może prowadzić. Nie każdy musi łykać 30 różnych preparatów na raz. Ja napisałem tylko co sam mam zamiar wziąść. A z pewnością te co [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8913 Data: 2002-11-08 16:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z treningiem

    Post
    Trening w domu

    [...] dostają przy klatce a później znowu są trenowane...zdecyduj się, co Ci nie pasuje;) Przecież przy klasycznym FBW czy HST też ćwiczysz całe ciało na jednym treningu, i to te same partie 3 razy w tyg. Nie nudzi Cię to w którymś momencie? Trzeba zmienić bodźce ćwiczeniowe i styl treningu. Split powoduje lepsze przećwiczenie danej partii poprzez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-07-09 22:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skaza białkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie same plany mam na obu łokciach. ale czerwonych policzkow nie mam a to tez sa objawy skazy. co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14220 Data: 2011-03-12 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po raz n-ty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Czy w ten sposob dostatecznie zabezpiecze sie przed spaleniem miesni? tak 2 Czy wafle zaraz po treningu sa konieczne? Czy moze wystarcza same nie suplementy? tak 3.Czytalem, ze mozna robic aeroby tez 2 razy dziennie, w koncu ilosc aerobow zalezy od poziomu tkanki tluszczowej, wiec zastanawiam sie czy tak nie robic. Jak mowicie, raz czy dwa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2004-04-26 05:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce poprostu schudnąc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie złej formie,zarysy bicepsu tez widać ale nie ma sie czym chwalic,jedynym moim plusem jest potworna siła w nogach,akurat na nich nie widac ani grama tłuszu praktycznie same mieśnie,najgorszym minusem całej tej sprawy jest w tym że tłuszcz odkłada mi sie na brzuchu .Dzi sie mierzyłem i tak to wygląda: -Brzuch 120cm(obwód) -Klata 118cm -Udo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2011-06-06 20:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps nie rośnie !

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze jeszcze rozwazyc deload warto jak masz jakos hardcorowo zajechane. Na same rece. I od mniejszego bodzca zaczac, ew. dopiero pozniej dodac serii. A w przyszlosci rotowanie techniki, chwytu co 2-4 tygodnie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2017-01-16 20:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - UP YOUR MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze dzialanie jest takie same ,ale niekture gainery dzialaja na niekturych lepiej a inne gorzej , i poprostu chcialem sie dowiedziec czy ktos bral tego gainera Zmieniony przez - anabolX w dniu 2004-10-07 21:20:43

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18898 Data: 2004-10-07 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - UP YOUR MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie zgodzę się że działąnie mają takie same, wystarczy spojżeć na cenę xxl i hard fasta, o składzie już nie wspomnę, jeśli by to było to samo to universal już dawno by zbankrutował...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18898 Data: 2004-10-07 21:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)