same

[...] do swojej sylwetki (chociaż na tym zdjęciu wyszłam szczuplej niż na "normalnych" powiedzmy wakacyjnych-dziwne), po prostu kiedyś intensywnie trenowałam i miałam same mięśnie,a teraz na brzuchu mam dużo tłuszczu, boczki (nie mam "wałków",dopiero jak się zginam, siadam zaczyna mi coś mocno przeszkadzać, od rana do wieczora [...]

ziom jeszcze raz bedziesz do mnie wydzwaniał i proponował te j**ane HBO gdzie są same powtórki to będe wiedział do kogo się zwrócić \-)

ja jutro nogi mam, będzie masakra, train insane or remain the same

Ja tam dzisiaj same płyny...rano sie obudziliśmy, kierowce załatwiliśmy i do sklepu bo 2l. he

tu same szatany %-)

same nie urosną

widać same elitarne najemniki .. z kambodży , a doopy głupie , ale ładne czyli norma

ale zaznaczam sobie że 1 szluga do blanta mogę wkręcić. Rzucam szlugi same w sobie, nie co innego :-P nie palę tak często jak Ty, więc taka umowa wydaje mi się uczciwa %-)

realnych dotyczacych tematyki która mnie interesuje. U mnie to Same pierdoły starców czyli ich wyobraźni przekładającej się na papier i znajdującej w mojej bibliotece publicznej. Jak chcesz coś lepszego to cza zamawiać

mi się już od dłuższego czasu tak trafia patrzyć na zegarek, ja sie cyfry powtarzają albo sa te same ;-)

ee tam..bajera... słowa same sie układają %-) 100% spontan %-)

modern talking i nogi same chodzą %-)

same dzikusy ?? czy tak grzeją u Cb ?

a apteke mam po drodze do szkoły jem 50g rano i po tr z 30g i wieczorem czasami jeszcze olimpa same suple są

1 facet i same babki :) mała dyskryminacja ;P tak czy siak gratulacje dla wybrańców ;)

[...] a druga osoba może dojść tylko do 70 kg lub nawet mniej(znam kilka osób co ćwiczą na masę kilka lat i mają lekką niedowagę). Inna sprawa to motywacja. Są osoby które miesiąc poćwiczą i już im sie odechce robienia masy. Zrobić masę to nie jest taka łatwa sprawa. Gdyby tak było to po świecie chodziłyby same mięśniaki i nie byłoby tylu patyczaków.

Deload A A1 Press 26kg 5x5 A2 Pulup BW 5x5 rozladowalem glowne cwiczenia pozostalych jakos tak wyszlo ze dawno nie robilem wiec chyba mozna powiedziec ze same sie rozladowaly zreszta i tak nie mialem czasu bo pozno wrocilem z wyjazdu do kwidzyna no i wieczorne 200 km samochodem sprawia ze mi sie nie chce ;] i to by bylo na tyle zostaja jeszcze [...]

[...] :-) A potem zdziwienie, że mało osób ćwiczy kulami :-) Kto to zrozumie? Ja już trochę kumam ;-) Duke, super, że założyłeś dziennik. Coraz większa nas tu ekipa. I same fajne typy (i typiary też - jak mawia młodzież) Masz dużo doświadczenia i dużo siły. A te Twoje stakowane kettle do przysiadów otworzyły przede mną nowe możliwości :-) [...]

[...] - robię trzymając dłonie na kuli.. Żadna ujma, ale deck squat przydałoby się opanować! Duke, dlaczego brałbyś kettle turniejowe - pisałeś, że gdyby finanse pozwoliły, to same turniejówki byś miał. Mam 20kg pro grade, i jestem zadowolony z grubości rączki, ale ten mocno przesunięty środek ciężkości bywa problematyczny - przy treningu gdzie [...]

[...] - co z tego żę wiemy iż ktoś robi 200rwań, skoro nie wiemy, że np. zaraz po tym robi cośtam, albo masaż.. Dany "podglądacz/naśladowca" się zajedzie, a podglądany zawodnik ma same korzyści. Siła - to tak jakby trójboista powiedział kulturyście, że ten nie wykorzystuje potencjału sztangi i zamiast przysiadać z ciężarem X, to on robi to tylko z [...]