SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Białko od labocore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje Jank30 za opinię która przekonuje mnie o wiele bardziej. Odrzucanie białka, bo jest niesprawdzone jest po prostu głupie. Szanse na to że to białko jest gorsze od sfd są takie same jak na to że jest lepsze ... Zresztą czytałem sporo o sfd i opinii pozytywnych było tyle co i negatywnych ( ze względu na jakieś tam wałki z przeszłości ).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2017-11-18 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie są tylko same puszki, ale po wykończeniu zapasów które mamy na stanie będziemy duże opakowania wprowadzać też tylko w saszetkach.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2009-02-12 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki, co wybrac? sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecnie przed treningiem stosuje 60mg efki ale jak mowisz ze za duzo to ok lepiej poslucham potrzebuje cos podzadnie pobudzajacego cos co zastapi efke przed trniengiem dlatego wybralem shocka bo czytalem i ma same dobre opinie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2007-05-06 17:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki, co wybrac? sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wynisi mniejwiecej okolo 1g/kg masy czyli bardzo malo jak moze sie zorienotwac kreatyna aby zaoszczedzic i nie kupowac 2 stackow bo efekty i tak bede praktycznie takie same jak i nie identyczne rano kreta przed treningiem stack spalacz - idzie lato a nie chce lapac zbednego tluszczu bo planuje zwiekszyc ilosc kalori do tego dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2007-05-07 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej :) Każdy artykuł choćby Tadka bardzo merytoryczny, poparty ogromną wiedzą, doświadczeniem oraz oczywiście badaniami. Z anglojęzycznych mogę dodać http://main.poliquingroup.com/ArticlesMultimedia/articles.aspx http://www.biolayne.com/blog/ https://www.t-nation.com/all-articles Same badania http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2016-01-03 16:41:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cypio + Susta?

    Post
    Doping

    Jednak zmiana planów, same cypio na razie styknie. Jak polecieć odblok? zostało mi jeszcze 23dni do końca cyklu. HCG ovil 5000ui i 30tabs Clomidu TERPAFEN-50 mam do użycia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-02-15 14:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośmiejcie sie:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam takie same zdanie

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11422 Data: 2005-03-17 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana reka Pomocy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w jaki sposób złamałeś rękę ? to było jakieś uderzenie, czy na siłce jakiś wypadek ? życzę szybkiego powrotu do zdrowia! pytanie do wszystkich: czy zdarzają się jakieś złamania w armwrestlingu ? chodzi mi o same zawody,,, czy podczas siłowania można złamać rękę ? jeśli tak, to jak często zdarzają sie takie przypadki?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2008-04-16 00:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 77 kg- do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 pisłek jesz same platki owsiane bez mleka,wody?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-07-08 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzieki za odpowiedz jeszcze jedno pytanko. Czy same przysiady wystarcza jesli chodzi o prostowniki bez wykonywania MC ? Czy wykonywac MC ale na malym ciezarze ? (troche boli mnie po MC kregoslup) Plan wygladal by wtedy: Przysiad przedni Dipsy Push Press Drazek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2009-02-17 18:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilkanascie pytan. - dot. treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Martwy Ciąg. 2. Wypychanie ciężaru, uginanie nóg, Mc na prostych nogach... 3. Przy dobrym treningu będzie. 4. Triceps : francuskie wyciskanie, wyciskanie wąskim chwytem sztangi, pompki na poręczach. 5. Jest dobrze, ale kombinuj z powtórzeniami, musisz zobaczyć co najlepiej działa na Twój organizm. 6. Same plusy... Musisz mieć nawodniony mocno [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2013-04-02 12:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od razu po wbiciu A zeby rozwiac Twoje watpliwosci to widzialem badanie gdzie mierzono najwyzszy peak nandrolonu po wstrzyknieciu deki i npp. W obu przypadkach po 24h stezenie osiagalo maksimum. Woec gadanie ze cos sie wkreca 2 tygodnie to bzdury. Czyli nie ma zadnej roznicy pomiedzy podawaniem propa i enana, sa to takie same srodki ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7909 Data: 2016-12-11 20:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch do oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] "BRZUCH DO OCENY" więc nie rozumiem czego się czepiasz?A co do tych chudych kolesi z tarkami na brzuchu to jeszcze takich nie spotkałem.Do mnie na siłownie chodzi sporo takich szczypiorów i u żadnego nie widziałem tarki.Jesli możesz to wklej tu zdjęcie gościa:Chudego,niećwiczącego z tarką na brzuchu ok?Mięśnie same się nie rzeźbią!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2004-02-28 19:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zastap na razie cwiczeniami ktore dasz rade wykonywac, mozesz robic na drazku same negatywy, czyli opuszczac sie nie tylko, a pomagac sobie z podwyzszenia lub korzystac z gum. co do odzywiania, niestety w przypadku redukcji tluszczu trzeba diete dosc mocno uszczegółowic, bez wagi za daleko nie zajedziesz. hormony moga calkowicie unimozliwic [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2016-11-15 14:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Same produkty jak wspomnial kolega wyzej sa ok natomiast dieta moze byc zla nawet przy dobrych produktach

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2016-11-20 00:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RJJ w klatce!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] portale sportowe o tyle nikt o tak niezwykłym newsie nawet się nie zająknął na stronach Amerykańskich. Ponieważ jeśli chodzi o wiadomości mamy ostatnio same powolne dni postanowiłem spróbować dotrzeć do źródła tej, mocno podejrzanej, plotki. Jak się okazało niespełna 50 minut było potrzebne na potwierdzenie moich domysłów. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2011-01-19 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomoc......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Same ziemniaczki surowe pieczone w kawałkach..Czy przed treningiem rozniez mozna je dać??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2009-03-08 09:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi ludzie;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się kłócić, ale MNIE się wydaje że jest inaczej... Ćwiczyłem kiedyś każdego dnia, miałem zakwasy jednego dnia po treningu, następnego dnia szedłem na siłownię i ćwiczyłem te same partie mięśni co wczoraj, ale z małym ciężarem i na powtórzenia. Zakwasy przechodziły. Dlaczego? przecież mikrouszkodzenia by się nie zregenerowały poprzez wykonywanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2009-12-11 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi ludzie;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powiedzcie mi o co w tym chodzi. kurde tyle pisal o metanabolach i innych wynalazkach ze az spac nie moglem. po co mu to?? kurde na lekarstwach cwiczyc i innych. powiedzcie o co tu chodzi. po co tyle tego jak miesnie przyrastaja same wystarczy przeciez dobrze i czesto jesc. odzywka bialkowa to wszystko ale po co takie sterydziochy i wynalazki??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2009-12-30 13:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zabierz się za ciężkie fbw lub trening podzielony o dość dużej częstotliwości- same ciężkie ćwiczenia. zabierz sie też za dietę a wtedy nabierzesz masy, obyś dobrze wszystko ułozył- szczególnie jesli chodzi o dietę- bo tłuszczu nalezy raczej unikać, a nawet w Twoim przypadku dążyc do zmniejszenia poziomu tkanki tłuszczowej w organiźmie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-11-09 20:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)