same

[...] wywalić ta deke ?? wpakowałem w nią sporo hajsu :( , nastawiłem się na nią bo z tego co czytałem wszedzie pisało ze deka jest najlepsza na pierwsyz raz , nic juz z tego nie rozumiem... chyba wezme same odzywki ...a jak jest z tą potencją ?? nigdy nie wraca do "pełnej sprawności" ?? czy wraca ale np po 4 miechach ?? dzięki za odpowiedź

[...] czy cos w tym stylu). Tak wiec roznica w samopoczuciu po zazyciu takiej dawki Uni jest na pewno. Jutro rano zarzuce taka sama dawke Tiromelu i dam znac czy odczucia takie same, podobne, czy tez zgola inne. Od czwartku dochodzi clen z keto, a dawki T3 bede sukcesywnie zwiekszal, ale nie planuje raczej przekraczac 50mcg. PS Obecnie samopoczucie [...]

[...] stosowania przewracaja gospodarke elektrolitowa do gory nogami.Poza tym dzialaja drazniaco na jelito grube.Nadmierne draznienie moze doprowadzic do stanow zapalnych jelit. Co jakis czas,gdy masz problem z wyproznieniem,mozesz sobie wypic taka herbatke,ale nie codziennie.Duzo ruchu+kefir/maslanka/blonnik/pektyny same przyspieszaja metabolizm.

To wal same białka ;p

[...] ze bierze do kretki: "1500mg tauryny + 600 mg magnezu + 10mg B6 + AKKG 3000mg + Omega 3" cholera do czego to wszystko sluzy?? moze tez cos takiego sobie zrobic? Moglby mi ktos rozpsiac wszystkie vitaminki jakie warto kupic i brac do cyklu kredki? Dobra rezygnuje z ZMA ide do apteki jak mam wydac 12 zlotych i miec te same efekty...

ciekawa sprawa bo ogolnie sie wszystko rozni,jezeli by sie zmienily butle to kapsel i gumki pozotaly by te same,olej nawed nie tenm sam uzyty,jest za ciemny. Koloego chyba trafiles na pierwszego fake-a

macie torrenta z główna karta w hd? Same prelimsy od rana

ma jakiś......... taki....... dziwny wyraz twarzy Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

W sumie moim zdaniem może być poza jednym:Nie łącz nóg z barkami. Dodaj jeden dzień treningowy ale nogi rób same na jednym treningu

do obiadów dorzuć trochę oliwy, warzywa im bardziej różnorodnie tym lepiej ale oczywiście najlepsze świeże, przy godzinnej przerwie od końca treningu do posiłku zostawił bym węgle ale nie same ja preferuje BCAA ale może też być białko WPC

Te płatki rano to same wcinasz? :)

mam pytanie do sprinterka; te buty co podałeś mozna dostac za około 200 zł. to te same które sa podana na stronie bieganie.pl http://bieganie.pl/?show=1&cat=4&id=551 i ze niby kosztuja 430 zł ?! chodzi o REEBOK Premier Ultra KFS i tak myśle ze w tej cenie 200 zł byly by dla mnie najlepsze. jak ktos ma jakieś propozycje bede wdzieczny [...]

Ciężko było wstrzymać się z saa jak "naturalnie " już nie nie szło :))) bolda takie same dawki jak teścia ? :p

W związku z tym, że wysłało mi dwa te same na raz, skorzystam i poprawię tu błędy z powyższego: punkty akupresury punkty refleksyjne, mój błąd. struktur strukturę danego danemu Pozdrawiam Zmieniony przez - mosiekjest w dniu 2009-01-13 16:40:51

nie no to co robilem to bylo gowno a nie trening same przysiady, teraz chcialbym prawdziwy trening, niestety nie bardzo wiem jaki by sie dla mnie nadawał

no ok utne kcal, przy okazji łatwiej bedize mi brzuch uwidocznic jak sadlo spale^^ no to w takim razie za co najlepiej sie wziasc?same przysiady?

no to 2x w tygodniu same przysiady wystarczą?

[...] i półsztangą. po plecach zrobiłbym unoszenie hantli w bok w opadzie tułowia na tył barków. nogi/triceps/przedramie - triceps przenieś do pleców. Przedramiona powinny Ci same rosnąć bez specjalnych ćwiczeń na nie, nie widzę zbytnio sensu jak na razie. Zamiast hack przysiadów rób wykroki, dodaj martwy ciąg na prostych nogach i uginanie nóg na [...]

1)Areoby rozumiem ,ale rano niema szans żebym robił mam na 7,10 do szkoły. Rozumiem że same treningi brzucha w cykliczności wystarczą ? tzn. w dni wolne (wt. czw. sob. niedz.) mam nierobić brzuszków i podciągania nóg szybko ? 2)Bieganie , ile razy w tygodniu tak żeby niezakłócić zbytnio przybierania na masie ? 3)Basen raz w tyg. 1 godz. ciągłego [...]

1)Areoby rozumiem ,ale rano niema szans żebym robił mam na 7,10 do szkoły. Rozumiem że same treningi brzucha w cykliczności wystarczą ? tzn. w dni wolne (wt. czw. sob. niedz.) mam nierobić brzuszków i podciągania nóg szybko ? BRZUCH TRENUJ TAK JAK MASZ NAPISANE W "CYKLCZNOSCI" bedziesz robil codzien tez nie odbrze, zapytaj sie trenera [...]