efekty sa takie same jak po zwyklym dawkoawniu (poza portfelem) nadmiar kreatyny i tak jets wydalanay wiec odpowiedz sobie na pytanie sam po wysyceniu nie ma to zadnego znaczenie poza powyzszym, natomiast w okresie wysycenia szybciej uzyskasz 'sile' kreatyny dzieki ladowaniom, ale komu sie az tak bardzo spieszy ?? Your body does not like your [...]
[...] w swiecie SW niz pomogl.Naroslo bardzo wiele mitow,ktore sa argumentami w dyskusji dla przeciwnikow tego systemu i powoduja,iz instruktorzy KM ciagle musza odpowiadac na te same pytania.Reasumujac seminarium KM na pewno nie zaszkodziloby nikomu z ludzi cwiczacych sporty walki. Kwestia jest tylko to czego sie w SW szuka.Jesli ktos lubi combaty i [...]
[...] stosujecie tych technik na co dzień, więc Wasze szanse były równe (w powodzeniu zastosowania tej właśnie techniki) - patrz: wyżej. 2.O tym właśnie cały czas też piszę - nie same umiejętności combatowe, ale umiejętność kontrolowania przeciwnika + techniki combatowe. To decyduje o powodzeniu. Twoja boczna pozwalała Ci na kontrolę przeciwnika. To + [...]
Thx! Ale ja juz bylem wczesniej w tym atlasie ale tam sa raczej same cwiczenia z sprzetem ktorego nie posiadam oprocz tego: ”SPINANIE”/UNOSZENIE KOLAN W LEŻENIU PŁASKO. Wiec chce sie dowiedziec czy macie moze jeszcze jakies inne cwiczenia. P.S wczesniej robiłem a6w lecz jest to bardzo monotonne i nudne cwiczenie i trzeba robic [...]
Z tego co wyczytalam guggle rzeczywiscie odpadaja przy nadczynnosci, ale przy niedoczynnosci chyba sa wskazane... Kozik 1987co do lekarzy to z mojego doswiadczenia wynika, ze lekarze latami przepisuja pacjentom te same leki, wiekszosc z nich nie ma wiekszego pojecia o wplywie diety/dodatkowych suplementow na uklad hormonalny. BTW Jestem kobieta
1.ile robisz powtórzeń??? 2.zacznij ćwiczyć też same tric. np pompki w podporze tyłem co? 3.może przemęczasz klate po co ją masz niszczyc 4.może przezto że masz źle ułożony trening (cały) wpływa to nie korzystnie na rozwój klaty?
[...] podniesionego wczesniejszym treningiem cisnienia. jak poszedlem na saune po treningu to za szybko zaczelo mi sie krecic w glowie. gothic- goraca kapiel napewno podziala odprezajaco ale moim zdaniem sa to same plusy a nie minusy Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-03-17 16:42:59 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-03-17 16:43:26
heh. najwazniejsza motywacja... tylko ze nie zawsze popmaga jak jestes zmotywowany a na ławce trener i tak cie opiernicza..reszta robi takie same bledy wszystko jest ok zdarza sie a jak ja cos złego zrobie to juz słysze z ławki ku..czasami sobie mysle ze moze to faktycznie koniec, ze nie ma sensu sie przykładac..a tez staram sie chodzic na [...]
zgadzam sie z tobą. Ogólnie można powiedzieć, że każdy może mówić to co chce i wogóle sie nie doczepiać do nich, ale to co oni tam wypisują to jest już przesada. Tam nie ma żadnych wypowiedzi pozytywnych na przeciwną federacje, same obelgi.
W drugim posilku masz duzo wegli.Tzn tyle co po treningu.Jesli mialbys uciac to mozesz stad.3 posilek to same cukry.Owoce jako dodatek a nie zrodlo weglowodanow.Jak ucinac z tluszczy to np.z nasion slonecznika wlasnie albo np.10g zamiast 20 oliwy na noc.Duzo jest opcji.Tylko nie ucinaj ze sniadnia i potreningowego. Co do slonecznika-pewnie [...]
pregnyl moge miec,jednak musi sie obejsc bez testo bo na ta chwile niemoge sobie zagwarantowac nic pewnego,to moze pojechac sobie lajtowo po jednej ed? no ta przy saa czulem sie zawsze dobrze ale ostatnio w rece zaczely mi wpadac same wały to sie zirytowalem wkoncu Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2013-01-13 11:12:16
Ja bym z NOboosterow Xploda polecil,sam bralem-jestem zadowolony.Kilku kumpli wzielo-same pozytywne opinie. A tak troszke poza tematem co sadzicie o musletech pump-tech i superpump250 od gaspari?
śledź dobry, tylko opłukać trzeba w wodzie i wkroić cebule żeby pozbyć się nadmiaru soli, bo oprócz soli to przeież w surowym solonym śledziu są same dobre rzeczy, Chyba???
[...] podchodzi niz pod obraze czy brak szacunku. Mnie osobiscie denerwuje jak ktos wyskakuje z takimi tematami. Nie po to sa podwieszone dzialy zeby srednio co 2dni lecialy te same pytania, tym bardziej ze to pytanie nie jest jakies ''kosmiczne" tylko naprawde podstawowe. Ja też kiedys zaczynalem jak kazdy, ale nie pisalem takich postow tylko [...]
[...] Ale najpierw trzeba mieć obwody i siłę na normalnym treningu by pchać się w siłówkę. Najpierw strzelec pokazuje na etatowej broni, że jest mistrzem strzelectwa i punktuje same 10-tki (zwykły trening), dopiero potem dostaje broń snajperską (dedykowany trening siłowy). A wy róbta co wam się żywnie podoba. Niedługo dzieciaczki po 60 kg z bicem 29 [...]
[...] -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo pare juz same na tesciu,mecie 8. TRENING: czesto zmieniam 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1-8 prop dwa miesiace juz po odbloku [...]
Każdy inaczej reaguje na onhibitory , ja na exemestane i testowany glandex,symex,te same objawy codziennie tabletka przy cypionat 750 tydzień a znów arimidex ćwiartka do strzała idealnie było z tym ze samnod siebie odbijał po jakimś czasie i wtedy masakra w głowie i sylwetka zalana woda , teraz tylko letro czy mostek czy bomba i jest pięknie [...]
[...] te partie, szczegolnie ze byl uraz dołączam sie do wypowiedzi kradama, nie ma w rehabilitacji przysiadów, zamiast nich mozesz robic przykleki z lekkim obciązeniem - miesnie te same pracuja a cw bezpieczniejsze pozdrawiam w atlasie znajdziesz: gif 9a http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp Zmieniony przez - nErO__ w dniu 2009-01-04 01:05:23
I ostatnie pytanie na razie :) . Jeśli mam tej samej firmy propka co enana to te oleje itp będą te same ? Czy np jak już mi się mięsień przyzwyczaił na enanie ,że nie boli to po zapodaniu propka będzie ok czy to zupełnie co innego juz jest w środku i różnie może być :) .
[...] twoim poscie nie bede sie powtarzal a co do klaty to niestety jest jedno zjdecie i to bardzo slabe poniewaz kumpel nie wlaczyl lampy blyskowej i nie powychodzily i zostaly same plecy.A co do plecow to mi sie zdaje ze nei sa zle mi sie podobaja i nie tylko mi.Stary a tobie sie podobaja jednak moje syfy na plecach bo wszedzie o nich wspominasz u [...]