same

1. NIE 2. 3. poszukaj w necie ale testy wszedzie sa takie same

Znam ludzi będących on i raz w tygodniu dobrze płynących i formy zayebi... Nie popieram tego ale moim z nawet na alko micha gra główna rolę. Zaraz będą same takie tematy hehe Rozumiem że nie pijesz do mnie ;-) :-p

Bije innego enana. Ale o pmp same dobre opinie krążą.

Nie widze żadnej dysproporcji..."motylki" są takie same....ogólnie szału nie ma..

Do osiągnięcia...ale musisz mieć idealnie zbilansowana Dietkę a to mało realne... Ogólnie jeżeli chodzi Ci o same ramiona to może zastosuj Armagedon.

[...] supplement, rather take it at night on an empty stomach, as zinc can interfere with the absorption of other minerals such as copper and iron. In a multi-vitamin situation, make sure that the zinc and iron is nearly in the same amounts. Large intakes of zinc can cause nausea and diarrhea" Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-12-31 10:14:46

dieta+trening na mase+siłka+regeneracja+dobry trening+abs=silny czlowiek 56kgto nie waga/zacznij wpierdzielac zarcie, pewnie masz same kosci i osci

[...] w tej cenie są jakieś produkty, w której lepiej zainwestować? CP+Zwykłe mono (nie w kapsach- Vital najtańszy) no chyba, że ester weźmiesz.. Ale równie dobrze mozesz wziąść same mono.. Odpuść Dextro i weź carbo oraz taurynę.. Do tego warto dorzucić apteczne ZMA Zamkniesz się w 200 zł .. Przy opcji z samym mono koszt spada o stówkę.. Są wakacje [...]

ten co będzie lepiej się odżywaiał, trenował i regenerował a teraz jeszcze raz przeczytaj moj post leon i zastanów sie co napisales bo w moim poscie juz napisalem ze mamy te same diety i ten sam trening gregor a powiedz mi na jakiej podstawie oceniasz moja wiedze ?? i o jaka podstawową wiedze ci chodzi bo mozesz sie mocno zdziwic ... no naprawde [...]

te same diety,ten sam trening, znaczy cojesteście zrośnięci? bzdety kolego

przepraszam za 2 takie same tematy, prosze modów o skasowanie jednego

[...] i podobnych temu badziewii !!! nie zasmiecajcie sobie miejsca tym bo i tak nie przebijecie cenami tych ktorzy to sprzedaja od dawna !!! ale to co ma cie na stronce to naazie same prohormony,termogeniki,zma i tribulusyy :((( pomyslcie o rozszerzeniu oferty na takie firmy jak: TWINLAB,PROLAB,KAIZEN ale mam namysli kreatyne, glutamine, bialko, [...]

OD 18, 19 lat. W ogóle w Twoim wieku nie ma sensu się szprycować. Jak zaczniesz dobry trening i dietę, mięśnie i siła same powinny skoczyć

wystarczy że przekręcisz 20 i działasz na tych samych zasadach co 40 no może on ma wolniejszy metabolizm, a powyżej 50 to juz same plusy jeli chodzi o grzmocenie:)

Nie za bardzo przeladowane, jak na jeden zestaw ? Dobor cwiczen bardzo dobry. Same wielostawowe, ale moze byc ciezko przy 5tkach na przyklad. Modlitewnik, definitywnie OUT ! Wioslo, tez bym przemyslal, skoro masz juz MC i drazek... Jezeli barki i plecy, jako priorytet, to co trening daj tez shrugsy... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu [...]

Moja dieta to : 7:00 Platki owsiane 100g + 600ml mleka owoc 10:35 Chleb zytni pelnoziarnisty 150g Pierś z indyka 100g 13:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g 3 jaja kurze całe owoc 16:00 Ryz brazowy 80g Piers z kurczaka 150g 17:00-18:30 Trening 18:30 Carbo i białko 19:10 Makaron 100g {ierś z kurczaka 120g owoc 22:00 Twarog chudy 100g Oliwa z [...]

Same aeroby nie wystarczą i zmniejszenie węgli ?? chyba zastosuję się do tego co pisał frisken :) Ktoś jeszcze jakieś rady ? Zmieniony przez - omenachim w dniu 2013-01-11 14:23:32

[...] a nie biceps.Ogólnie akcenty przenosi się na konkretną głowę po pierwsze odpowiednio układając nadgarstek, po drugie odpowiednio pozycjonując łokcie względem nadgarstków i same nadgarstki jeśli z łokciami nic nie robimy. Dodatkowo można zmuszać do większej pracy którąś z głów przykładając dodatkowo siłę mającą swój wektor skierowany prostopadle [...]

Nie masz co się martwić, takie rzeczy się zdarzają i często przechodzą same. Unikaj gwałtownych ruchów, przeciągów, długotrwałego przebywania w jednej nieergonomicznej pozycji np przy kompie. Szyję możesz owinąć szalikiem nawet w domu, to czasem pomaga. Jeśli w ciągu kilku kolejnych dni objawy nie będą ustawać to wróć do lekarza. Z tymi [...]

j.w. ogolnie skosna w dol zamiast plaskiej i moze rob rozpietki skoro do tej pory robiles same wyciskania.