same

Po co taka nadwyżka na start? Posiłek 1, 6 i 7 beznadziejny, do wywalenia/zastąpienia. Chcesz na noc same węgle brać? Parówki i płatki kukurydziane to też nie najlepszy wybór. Za mało tłuszczy z omega 3 ogólnie. Takie pierwsze sugestie.

Budyń - mnie się zawsze wydawało że budyń to same biało, przecież to z mleka i troszkę proszku :)

22% BF nie masz brzuchem się nie martw, każdy na koniec dnia ma większy ja bym masował jak zredukujesz to wrócisz do punktu wyjścia i znowu będą same kości

22% BF nie masz brzuchem się nie martw, każdy na koniec dnia ma większy ja bym masował jak zredukujesz to wrócisz do punktu wyjścia i znowu będą same kości czyli tym kalkulatorem nie mozna sie sugerowac? http://potreningu.pl/calculators/bf

[...] Chengguang. W jego systemie program naucznia podzielony jest następująco: Poziom początkowy - zarys całego systemu podzielony na 3 sekcje, Poziom średniozaawansowany - te same ćwiczenia w bardziej wymagających wariantach, Poziom zaawansowany - więcej wariantów tych samych ćwiczeń, Pogłębianie - uzupełniające ćwiczenia i doskonalenie [...]

[...] walki powstawały do walki z bronią, a nawet walka wręcz zakładała, że broń w każdym momencie może się pojawić w starciu. W yiquan zaczynamy od treningu bez broni, ale od samego początku jest założenie przygotowania pod kątem ewentualnego użycia broni, czy różnych przedmiotów jako broni improwizowanej. Trzeba jednak zdawać sobie sprawę, że w [...]

Właściwe chodzi mi o same białko (czyste). Co do całych jaj to jem np. 3 przed treningiem z owsianką. Lecz czy można białka z jajek przyjmować przed snem?

Można ale napewno nie same

Dlaczego nie same?

raczej te same. Ćwiczysz możesz o każdej godz. zdr

A co Ty myślisz że tam same bysiory chodzą, spokojnie się zapisuj nikt na Ciebie się nie bedzie gapił. Co innego jakby to dziewczyna była to oko moze lecieć w jej stronę ;-)

a to wpc to co ?? bo ja biorę same carbo, to wpc jest konieczne do carbo ??

same mono ?? wiele opinii jest do tego zeby dodac CEX . w sumie mam jeszcze stroche storma i mono TRECA .

ale mnie tu ludzie wk***iaja masakrycznie .. 90 % uzytkownikow tego forum nie potrafi odpowiedziec na proste pytania, jedynie co to klepia ciagle te same durne regulki i uwagi... umiecie mu odpowiedziec na to jakie bialko ma wziasc a nie p******ic ze dieta itd? Prolongatum, matrix 5.0, bialko z universala to sa odpowiedzi ... koles sie was nie [...]

widze Siodema ze same spory masz ze mną :) moze nie jestem takim znawcą jak Ty ale tylko staram sie podpowiedziec :)

no miesnie pracuja generalnie te same,rozni sie po prostu stopien ich zaangażowania w dany ruch-w tradycyjnym bieganiu,bardziej pracuja miesnie z przodu uda,a w kierunku odwrotnym-miesnie z tylu uda.nie mniej gra jest chyba nie warta swieczki,bo ciezko wejsc na odpowiednia intensywnosc i takie bieganie tylem w terenie moze byc troche [...]

Tylko opinie z neta . Tomq wszystko wyjaśnił . Same winko to znikomy koszt przy profilaktyce oraz prawidłowym odżywianiu . Lepiej przeznacz kasę na dopracowanie michy

starczy na pierwszy cykl wystarczyloby ci same mono, ale jak wolisz wiecej kasy wydac

Białko jest uzupełnieniem diety, efekty będą takie same jak po kotlecie.

inna półka produktów to tak jakbyś się pytał co lepsze polonez czy bmw, obie odzywki służą do tego samego w przypadku olimpa mozesz się rozkoszować smakiem i tyle, "efekty " takie same