p

e tam jednego przed treningiem dla energi :P Zmieniony przez - golimonka w dniu 2019-03-19 22:29:18

no ja też właśnie białko biore z mleka i twarogu :P

P.S Bral to juz ktos!

tak jak zwykle kiedy coś się dzieje... niektórzy mają egzaminy na uczelni...:P no ale w tamtym roku Olimp miał stoisko na maxa... myślę, że przy takim rozwoju nie pozwolą sobie na "znizke formy":)

ja 14 , może ktoś więcej :P , raz na jakiś czas można sobie pozwolić :)

no moze i tak ale bardzo mnie zaciekawila jego wypowiedz z tym treningiem na sile i chcialem go zobaczyc :P a na klate ja robilem taki trening i bylem zadowolony. Zmieniony przez - gymguy w dniu 2007-10-16 10:09:50 Zmieniony przez - gymguy w dniu 2007-10-16 10:10:55

dzieki bardzo napewno przeczytam i jak uloze diete to dam wam do oceny:D wielkie thx ludziska:P

Heh dzięki. już kupiłem w sportowym na Mickiewicza, co do tego lodowiska przy ratuszu zamało miejsca na moje wybryki jedynie zwierzyniecka:P Ale z jakąś niewiastą albo znajomymi wieczorkiem owszem;D pzdr.

Dzięki ;*, a tak jbc to mi o nogi chodzi, nie mam włosów w miejscach które wymieniłaś(tylko pod pachami, ale tam daje sobie radę maszynką. Mam nadzieję że ta pasta nadaje się do nóg? :P

*wymieniłeś... :P Tak nadaje się do wszystkiego. Tylko to usuwanie bezbolesne nie jest. No ale z nogami problemu nie powinno być.

neos17 Mozesz mi wymienic atuty posiadania lawki z osobnymi stojakami? ;D a co do Heavy Hyperiona II to moglbys opisac dokladnie co z tymi luzami... co i jak? Moze brakuje Ci jakiejs sruby:o (przyadkowo dostales za malo albo zle cos przykreciles)? ;p JEDNAKZE PROSZE O WIECEJ OPIN !! WYPOWIADAJCIE SIE NA TEMAT "Heavy Hyperiona II" oraz [...]

acha no spoko. a mam kreatyne rozpusic w tej wodzie ? czy pooprostu je***ć proszek do buzi i odrazu popić ;p ?

OCZYWIŚCIE! sam musisz wyliczyć zapotrzeboqwanie Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-12-11 22:06:53

nie rozpisałeś też p-ozostałych partii. Plan jaki by nie był,potrzebna jest przerwa by organizm mógł wypocząć. U Ciebie ani jednego dnia nie ma nie widzę też sensu katowac klatę i trice 3 razy we tygodniu,a resztę znacznie mniej...

Przecież kreatyna i olej MCT nie mają smaku :P A fakt. A mąkę jadłesz. Też bez smaku i też mdli

Podwieszone posty w dziale odżywianie. Tam masz wsyztsko :P Jak juz sobie jakas rozpiszesz wrzuc tu do oceny :D

Kolo chciał przybujać, ze koks bedzie bral..... ja Ci koles powodzenia tylko zycze.... dobry cykl sterydowy to koszt minimum 1500 zł chyba ze se strzelisz konska dawke whinstrolu i bedziesz sie w wieku 20 lat wspierał niebieskimi kapsułkami..... P.S. chcial przybujac a zbesztaliscie go!! :D

nawilżacz powietrza / ręczniki na kaloryfery / pomoczyć firanki :P jak nie zadziała to trzeba by sie poważniej zastanowić, ale pewnie oddychasz ustami przez noc i masz takie uczucie pragnienia dzięki suchości w ustach ;)

to skad wiesz ze do Murzasichle ? ;p

może obniżyć Ci się metabolizm, a potem cokolwiek więcej zjesz odłoży się na tłuszcz a przez małe racje żywnościowe organizm będzie wyczerpany bo nie dostarczysz mu potrzebnych składników. ja też chodzę do szkoły i przychodzę, gotuje ryż, pierś z kurczaka sobie na parze ugotuje i jakieś warzywko i zjem, nie ma problemu, 30min roboty ;p