p

monkey, ale to nie drożdżówka :-P bardziej biszkopt :-Dale wygląda jak typowe drożdżowe ciasto :) wizualnie wspomnienia wróciły .:) Rabarbar ma super smak , za dzieciaka maczało się w cukiernicy i jazda . Teraz jakoś bym nie dał rady hehe . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-05 11:07:45

tnx za odpowiedzi a z tych współczesnych ? ;p

Wielkie dzienki ;p Czyli można "latać" bendąc endmorfikiem (przy kośći)?

Siatkarze endomorficy maja najczesciej tyle samo wagi co wzrostu np. 200cm i 100kg. Po za tym nie trzeba "latać" aby dobrze atakowac, najlepszym przykladem jest Giba. W tej chwili dobrze zbudowanych siatkarzy jest wielu, wystarczy obczaic wikipedie ;P

Dzienki DZienki :P Równierz za trening mariuszowy ;)

czyli zamiast tego A6W, robic zwykle brzuszki, skrety tulowia, unoszenie/wypychanie nog itp? taki wlasny trening brzucha okolo 30 minut co np. 5 razy w tygodniu? Vaizzard, a ty przy wadze 93kg i wzroscie 181 jak stoisz z brzucem? :> bo ja bym jeszcze przymasowal do 87kg i puzniej spalil na 84 :P Zmieniony przez - rafiirl w dniu 2012-07-14 21:26:47

Mój kumpel miał to samo, wyleczyłem mu to ale potrwało to ze dwa miesiące i nie ma już z tym problemów. Tylko że... Ciężko by mi było to wszystko narysować a opisać jeszcze trudniej, po za tym musiałbyś podać dokładne wyniki siłowe, klatka (płasko, bez mostka), unoszenie przodem, bokiem, zza głowy. P.S. Maści nie wyleczą Ci kontuzji, polecam [...]

ból czuje juz w początkowej fazie unoszenia , więc technika nie ma tutaj nic wspólnego :) , nawet nie wiem jak to ćwiczenie można żle wykonywać:P a lekki ból czuje nawet gdy za wysoko podniose ręke przy myciu zębów ;/

comey moze komus zalezy na nieco lepszym skladowo i smakowo bialku? p.s 15kg, wiesz ile to jedzenia? ja bym tego w rok nie zjadł Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-12-31 18:18:53

otwarte sa mrm jest jakeis 2kg ultra jakies 1.6 kg pierwsze oddam za 8dyszek drugie za 7 powiedzmy ;p

bez ;p

Dzięki za odp, mnie na samą myśl, że mam to wsadzić w proszku do gęby rusza żołądkiem ;p

jest i w Katowicach i w Tychach takze tylko poszukaj na necie adres gdzies widzialem na stronie o mt ale zapomnialem kaj to ;p

no ale na sucho to i trawka nie urośnie :P

skoro cie to nie obchodzi to moze obejdzie cie to, ze kreatynma nie jest rzezbe tylko na mase.nikt raczej monohydratu nie stosuje na rzezbe ( jak juz to zainweastuj w cytrynian olimpa.AHA! za wczesnie na kreatyne:P

To wszystko bierze się ileś razy dziennie. Spokojnie. :P

wiele tematów juz tutaj sie przewaliło o argininie a i w necie od groma informacji o niej chocby na wiki - wiec szukaj ;P

Dawaj propa 100mg eod do 15-16 tygodnia cyklu potem 2 tygodnie hcg i odblok, ewentualnie jesli chcesz krocej to wrzuc propa do 14 tygodnia 100mg eod potem na dwa tygodnie 50mg eod + 2500iu hcg e4d jak skonczysz to wtedy clomid 3tygodnie z nolva, wszystko bedzie sprawne spowrotem :P

Witaj, tylko konsultacja ze specjalistą- w tym wypadku dermatologiem wchodzi w grę :-P Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-01-29 11:44:03

Ja jem Białko tak samo jak Ty biore Treca Nitroprogen 99zł za 0,5kg. Po śniadaniu dwie miarki i po siłowni (20.00) dwie miarki mieszam z wodą bo po zimnym mleku mam problemy z rzołądkiem :P. Nitroprogen czekoladowe Mi bardzo smakuje i łatwo sie rozpuszcza i prawie Zero piany po zmieszaniu.