Szacuny
4
Napisanych postów
77
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
936
Witam wszystkich
Czy znacie jakiegoś siatkarza ,który ma (dla znawców) endmorficzny
typ budowy tzn. taki ,który jest z tych bardziej zbudowanych?
Pytam ponieważ szukam motywacji do treningów
Szacuny
11145
Napisanych postów
51525
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Siatkarze endomorficy maja najczesciej tyle samo wagi co wzrostu np. 200cm i 100kg.
Po za tym nie trzeba "latać" aby dobrze atakowac, najlepszym przykladem jest Giba.
W tej chwili dobrze zbudowanych siatkarzy jest wielu, wystarczy obczaic wikipedie ;P
Szacuny
0
Napisanych postów
478
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1286
W ataku jeżeli nie masz dużego wyskoku musisz większy nacisk kłaść na technike ( więcej Ci da niż jakie kolwiek treningi na wyskok [ co strasznie niszczą stawy ;/ ] technika nie tylko dużo daje na hali, ale później w sezonie letnim mozesz ją bardzo dobrze wykorzystywać i doszkalać na piachu )