p

;p Renegat

Volter ale on ma maly pokój i jak sobie wyobrażasz ten gryf z betonem podczas wyciskania jeszcze gdzies go zarzuci i o cos zahaczy... też mam maly pokój i takie cos odpada :) chyba że łozka sie pozbede :P Wiec majac takie warunki trzeba inaczej kombinowac :) Może lepiej na siłownei chodzic ???

jak bedzie wszystrko tak jak napisales to bedzie kozioł kafarnia:) p.s-->chyba tez skorzystam z aukcji z tymi ciezarami:)pozdro

Soga odbilem ;p pzdR

ja bym wybral ten 1-szy "zagramaniczny" ;P I nie powiedzialbym ze TY-50 i acera jest lapsze od srama 3.0. Poprostu sram ma obrotowe manetki a shimano cynglowe - wybierz te ktore toboe sie bardziej podobaja :)

Oj ja bym z tymi maseczkami i peelingiem tak czesto nie działała. Musisz kupic sobie dobry krem nawilzajacy (moze byc dla cery tlustej) duzo takich ma Eris, AA, Soraya (ja obecnie mam AA i jest super nawilzajacy-tylko ja mam sucha skore).Peeling tak jak juz Ci ktos podpowiedzial ale tylko enzymatyczny (co oznacza ze nie ma takich scierajacych [...]

A jest na tym toniku napisane, ze to dla osob od ilus tam lat? Jesli nie to spokojnie uzywaj, jesli tak, to nawet jak bedziesz uzywal, nie umrzesz ;). Dzieki antyutleniaczom pozniej sie zestarzejesz :D. No wiec milego uzywania kosmetyku. :) pozdrawiam nic nie wymysle :P

A no taniej :P. Tak czytałem na forum, że to nie najlepszy stosunek cena/jakość. Możesz łączyć.

No dobra, moze takie male nie jest, srednie :P. No dobra, jeszcze jedna kwestia Panowie. Jak myslicie, lepiej zebym zaczal masowke brac juz teraz czy jak bede mial przerwe od kretki?:>

Mi Caputo Pizzeria tak średnio podeszła. Wolę mąki o większej sile :-P U mnie proces wyrastania zawsze min. 24h

tanioooo ;D niezla rekalama ciekawe co na to sfd ;P POWIEDZ MI CZY CENA JEST STALA CZY TYLKO NA POCZATEK ZEBY NALAPAC KLIENTOW?

Ok, postaram sie to znalezc. A czy w Turcji jest oprocz tego co podajecie cos jeszcze? Jakas deca, jakies inne tescie, jakies winko itd itp ? Bo z tego co podajecie to jest tego niewiele jesli chodzi o roznorodnosc:P Zmieniony przez - Staciu w dniu 2012-08-23 13:52:39

a spróbuj żeby nie poszły :P powodzenia!!!

macie racje zdrowie kosztuje i sie nie powinno oszczędzac ja jedna narazie wstrzymam się z kupmen esientala i kupię hepatil na nastepną kurację .Bedę również szamał winko z eapu wiec po tyg zrobie obowiązkowo próby i zobaczymy co wykażą. P.S Jakiś czas temu znałem jednego lekarza bardzo dobrze(brat mojej byłej laski) i parę razy jak tłoczyliśmy [...]

Ps.. co do ryżu z mlekiem.. to traktuje to bardziej jako jedzenie węglowodanowe by miec troche energii a mleko to włsnie taki dodatek białka ;p wiem dobrze ze to zbyt mało białka.. ale co lepszego polecicie?

daj sobie spokój z makrela nie na codzie ń jaja i twaóg zmieszaj dodaj nie masz warzyw praktycznie musisz skupić sie na nisko kcal a wartościowych Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2012-05-01 22:03:50

to spoko, czyli 8 serii po 10 powtórzeń ? A skąd Ci tak wyszło:-P -zrób 20sek sprawli z maxymalną częstotliwością +10 sek odpoczynku i tak 5-7 razy Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-03 21:56:00

Wioslowania w barkach --> te cwiczenia sa na plecy A co do treningu plecow- za duzo na prostowniki, za malo na najszersze i nie rozumiem jak chcesz robic sklony "dziendobry" na lawce skosnej Plan ulozylbym od poczatku bo jest do pupy :P Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2007-12-08 10:01:55

A ja jakos mam opory do tych PH , no ale poczekam na opinie to moze sie skusze skoro mowisz ze dobre ;p

posiłek nr 5 dodałbym warzywa z posiłku nr 6. Widzę że uwielbiasz smak oliwy z oliwek :P z posiłku nr6 ujmij 15g oliwy i dodaj do posiłku nr5. Tak w ogóle nie zauważyłem że mleko masz 1,5%t w późniejszej fazie odchudzania może je zmienić na 0,5%. I tak ten tłuszcz z takich produktów jest sztucznie wtłaczany czy dodawany więc jego wartość odżywcza [...]