p

Torpedo czy to nie jest dziwne że ostatnio zawodnicy, czołowi zawodnicy mma przegrywają z bokserami w mma? (jeden to "pseudo bokser") Mercer pokonuje Tima w 9 sekund, Brett Rogers w 22 sekundy wysyła w "kraine marzen" Arlovskiego, który niedawno był uważany za "numer 2". Obaj panowie są uznawani za czołówkę wagi [...]

Ano, chyba najmocniejszy przyklad to Kimbo. A Arlovsky oraz Silva wybili sie w MMA, na boks byli widocznie za slabi i nie zrobili tam kariery, ale zostaly ich dzieciece marzenia, ktore chcieli spelnic i chcieli boksowac.. Coz, Michael Jordan tez chcial grac w baseballa i w niego pogral dzieki swojej koszykowce ;). Tez uwazam, ze Silva wtopil bo [...]

sorki ze znowu podwojny post ale: WBC22 tak w ogole to musze powiedziec, ze jako fan MMA naprawde jestem zly na Silve za ta porazke, bo faktycznie co tu duzo gadac, popsul wizerunek MMA. Popatrzmy na Twoj przyklad, wygrana Mercera wzbudzila Twoje zapytanie o to czy tak naprawde ci goscie z MMA sa dobrzy? Napewno nie jestes jedna taka osoba, [...]

No ja p....dzięki za ten artykuł. Właśnie w bólu i trudzie zerwałam to g**** ze swojego ramienia. Najwidoczniej czas zakończyć przygodę z hormonami, okres można unormować szeregiem naturalnych metod. Jeszcze raz dzięki za arta. Jeszcze jedno pytanie. Wiem, że Wy Ladies preferujecie treningi siłowe i dlatego tak skromnie spytam, czy mogę założyć [...]

niestety nie chce brać żadnych tabletek ...nie jestem miłośnikiem przerzucania żelastwem, ale od czasu do czasu trzeba wzmocnić partie mięśni (żeby nie zanikły:P) dlatego też nie przywiązuje dużej uwagi do tabletek na wzmocnienie więzadeł...poprostu chciałbym ten ból w sposób naturalny zniwelować...ale również wielkie dzięki za info o tych [...]

Metalheadz - daruj, ale lepiej idź sobie gdzie indziej, bo robisz tylko sztuczny tłok na forum. Gdybyś miał odrobinę oleju w głowie (zamiast wstrzykiwać go w dupę) to wiedziałbyś, że każdemu pasuje co innego i trening rozpisany przez różne osoby - musi być różny. Chwalisz się jaki to z ciebie kozak, bo trening rozpisał ci bóg wie kto. Gdybyś [...]

Ja zalewam woda, dodaje lisc laurowy, ziele angielskie i dodaje troche wegety i gotuje. Nie probowalem innych sposobow, poniewaz mi smakuje tak jak ja to robie:P

ja tne w paseczki i na patelni przysmazam ;] jest za***ista ;p

aha no teraz widzę sorki chłopaki :P

jeszcze nie ale dobrze napisałeś do 31.01.2012 do 24 a ci co napisali o 00:00 to już jest 1 luty :P

NIe kluccie sie, ja ja moge wziasc za 900. nie ma !! moja :p

aha no i pytanie odnosnie diety : Czy jest konieczna i jaka jest najlatwiejsza do wykonania poniewaz duzo pracuje i nie mam czasu zbytnio wiadomo zrezygonawalem ze slodyczy oraz tlustych rzeczy i fast foodow . Chcialem dokupic sobie Cytonox czytalem ze jest ok. Ale mozna to łączyć z hmb ? Pamietajcie ze jestem poczatkujacy takze odrazu mnie nie [...]

Ja bym próbował załatwic ten lek na waszym miejscu , pomoze przy wychodzeniu z kaca Timonacyk timonacic cholagogum, hepatoprotectivum A05BA Działanie: Kwas tiazolidynokarboksylowy jest w wątrobie metabolizowany do cysteiny, która dzięki obecności grupy tiolowej bierze udział w procesach detoksykacji etanolu, substancji pochodzenia bakteryjnego, [...]

Zazwyczaj nie podaję, tylko odsyłam do fizjoterapeuty. Ale można bez problemu je wyguglać: http://www.masaze.org.pl/indexx.php?p=./art/chorscheuermanna2.html Mógłbyś się odezwać do mnie na GG? Mam podobny problem z rozruszaniem kogoś po 50.

Masz strasznie podobny biceps do mojego, normalnie powiedzial bym ze to mój, spoko łapka trenuj dalej powodzenia P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

pokaz sprzet na ktorym cwiczysz, bo widzialem cos w tle? kupilem sobie przedwczoraj ławeczkę i chce zobaczyc (porownac) na czym się katujesz:P CARPE DIEM

Sławku :D co do stosowania rybozy z tego co napisales wynikałoby ze branie samej kreatyny tez nie dałoby efektu, poniewaz bedzie niedobor pentozy, a jak wiemy przy suplementacji sama kreatyna efekty sa w wiekszosci przypadkow bdb, czyli jednak starcza tej rybozy na zwiekszenie syntezy ATP. Szlak pentozofosforany zachodzi najintensywniej w tkance [...]

mam pytanie do pana ambroziaka: w jakich dawkach stosować d-rybozę do ko lub x panda i czemu poradził mi pan stos ją dopiero od początku cyklu?? drugie pytanie to jak by pan porównał ko z xpandem ?? co jest lepsze i dlaczego?? jak wychdzi cenowo czyli ile działek w opakowaniu i za jaką cenę?? muszę wybrać jeden z tych środków i nie bardzo wiem [...]

Oto moj plan: Poniedziałek:Klatka - na ławce 15-20 powtorzen na skosie 15-20 i rozpietki 15-20 powtorzen Wtorek:Wolne Sroda:Biceps:modlitewnik 15-20 powtorzen na atlasie stojac 15-20 powtorzen i hantelki 15-20 powtorzen Plecy:Na atlasie za plecy 15-20 powtorzen do klatki 15-20 i siedzac 15-20 powtorzen Czwartek:Klatka to samo cio w poniedziałek [...]

tak jak don garcia mowi, ja bym ci sugerowal najpierw zjechac z fatu na tyle by ci bylo widac rysy miesni , pozniej jechac na mase a pozniej pod koniec rzezbic, ja mam takie zalozenie, ale jak ty chcesz to wykonac w pol roku chyba to ja ci niestety nie pomoge bo to ja ci proponuje trwa latami wiesz twoj syn idzie do szkoly a ty na silownie;)