p

i to chcialem uslyszec:P wielkie dzieki:Dza rozwianie moich watpliwosci

Czekajac na przesyłkę z białkiem na poczcie polskiej przedemną stała babka i chciała leki wykupic dawając recepte babce w okienku...moze tez miała agresora na tesciu i se prezypaliła Chyba se obejze film "Green street hooligans" - wtedy byłem na cyklu nitro balonu i myslałem ze zaraz zaczne kzresełkami rzucac w Multikinie. P.s Mówie [...]

A, wysyłka :P ok, mi tam pasuje ale wtedy 38zł BCAA. i pokrywam koszta wysyłki.

,,MATRIX SYNTRAX - troche zładłem ;p zostało 1,5kg za 40zł smak: ciasteczka z kremem. data ważności: 15.10.2010 .. biore zarezerwuj mi

specialnie dla Huberta :P http://www.megaupload.com/?d=0TOF2ED0 Plan to zwykły split z tym ze dobrany odpowiednio do budowe ekto meso endo i pomiędzy ogólnie juz spotkałem się z badaniami na podobny temat, gdzie rzeczywiście odpowiedni rodzaj podziału wpływał inaczej na grupy podzielone właśnie tym systemem, sam treniguje tez od 6 lat prawie ,wiec [...]

Pociagnij jeszcze na suplach przynajmniej zrob jedna bombke na suplach jeszcze by podbilo do 40 w lapie;p pozniej ewentualnie meta lub prop solo zrob tak jak Ci radze pozniej bedziesz dziekowal nie ma co tak szybko lapac sie za saa

"od końca grudnia zacznę cykl na mono + aminokwasy+booster oczywiście do tego dieta nonstop witaminy itp. " Jesli zaczniesz od konca grudnia mam rozumiec ze to bedzie 30 grudnia/ 1 stycznia? jesli tak to jakim cudem w styczniu chcesz zrobic bombe na saa jak takie bombki na suplach ww laduje sie od 5-6 tygodni?;p chyba chciales powiedziec ze od [...]

MarcelQ po jakims czasie Tobie zeszlo to pseudo gino :P ?

link do wynikow pudziana: http://www.marunde-muscle.com/forum/showthread.php?p=122290#post122290 ewidentnie pudzian nie byl najlepszy: poszczegolne miejsca: (Farmer's Walk) Spacer farmera - 4 (OV Medley)Wiązana - 2 Super Yoke - 1 Tombstone carry - 2 (DeadliftMedley)Martwy wiazana - 1 (stones double)Kule - 5 na stronie jest takze ze jako jedyny [...]

Jak napisał Kravers ma "on rzekome powiązania z Brylem".Powiedziałbym,że dość rzekome. W dziale "dyplomy" jest certyfikat ukończenia 20godzinnego kursu I.P. System, tyle że to nie Bryl. Nie ma żadnych śladów BAS ani nawet C56 Kupsa. Poza żółtym paskiem w TKD WTF nie widziałem nic z dużej, uznanej federacji, choć co druga ma [...]

jakbym siebie widział, może masz lordoze :) niech się inni jeszcze wypowiedzą :P

No to ja poszedłem za radą Kondraha i też napisałem sobie pod podany adres. Oto treść : > > From: Piotr Gawro&amp;ntilde;ski <P.Gawronski@intron.pl> > To: <[email protected]> > Date: 11/28/2001 6:46:13 AM > Subject: BJJ > > Hello, I purchased an instructors video cassete with the Brazilian Jiu Jitsu > [...]

[...] rowne 3000tys kcal :D tylko jak teraz odstawilbym novo do 0 to wydaje mi sie ze w tydzien jestem ulana k***ą ;o skoro wgl nie bd dostarczac organizmowi t3 to tak bedzie, lepiej chyba stopniowo zejsc i dodac t4 zeby cos tam sie jednak dzialo. Ale z kazdym zdaniem sie licze i dzieki za odpisanie, czekam na inne odpowiedzi moze dojdziemy razem do [...]

góra slaba na pompie troszke lepiej wyglada :( w ogole tez jestem blady heee to jeszce pogarsza sprawe ;d ja Ci gory zazdroszcze Ty mi nog hee ;d mozemy sie zamienic ;p

powiem tyle dupa z kremami, nie usuwa cebulek po kilku dniach widac odrastajace i co lepsze odrastaja twardsze. 2 tyg temu poprosiłem zeby depilatorem plecy przejechala mi.. napoczatku masakra 5min latala po plecach w lustrze nie widzialem roznicy.. po tych 5 min bylem caly spocony :D po 10min juz polowy nie ma i przestalo bolec przyzwyczailem [...]

Dzieki bardzo wszystkim będe ćwiczył 3 razy w tygodniu i dołoże nogi. :P a tak ogolnie moze być ten trening na mase jest dobry ???? Pozdawiam

dobra ja po kolejnej porcji. Jutro zapewne bede mogl miec wersje iniekcyjna /tak pewna na 1000proc/. jak myslicie lepiej przy tabsach pozostac? moze troszke klucia? :P? Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2009-01-07 15:08:33

Ja tam miałem laser+krio i dupa nie za bardzo pomogło:P

i wapń oraz potas ;p

Teraz allegrowicze inwestują w GLS bo oni do 30 kg biorą 19 złotych za transport :P