p

nom. za tydzien... ;p

Nie kupuj z CEL-a h-drolu (chyba że data do 2012). Pewniejszy jest dragon na chwilę obecną. Z odblokiem nie da się przeiwdzieć czy wystarczą środki nieapteczne, ale po takim lekkim cyklu organizm dość szybko wróci do normalności. Najlepiej mieć pod ręką clomid, albo nolve. Ja np. po p-magu nie robiłem odbloku. Zmieniony przez - slac w dniu [...]

hehe znam ale wg atlasu optymalna dla mnie liczba serii wynosi 12 na duże partie i 9 na małe partie miesni wiec jak sobie pomnozysz to wlasnie tyle wychodzi :P. Co do powtorzen to słyszałem cos o progresji, warto to stosowac w treningu na mase i jak to mniej wiecej powinno wygladac?

''Cyc byl- Porazka'' :P Ja bym tego porażką nie nazwal, wręcz przeciwnie :D

bez przesady jak ma duze i jedrne ;p to moga byc a nie ze chuda i silikon albo w dól opadaja

zawsze mi sie wydawalo ze lepiej mniec wiekrze niz mniejsze p.s wstawcie zdjecie

tez kiedys ogladałem p.s nie robmy spamu

co do tematu to bardzo przepraszam za spam:-] z mojej strony hehe slyszałem ponoc ze pompki zmniejszaja cycuszki ale jakby miesnie sie rozwijaja hehe p.s nie robmy juz spamu

o dzięki bardzo za wyczerpujące odpowiedzi ;] aha i tym samym planem nie jeżdżę;p nie wiem skąd ten pomysł. splity, hst, fbw.

no jak ty stosujesz doodbytniczo to moze byc bezuzyteczna bo w sumie tabletki sa male wiec doznania beda zadne %) natomiast jesli chodzi o zbijanie prolaktyny to ma skutecznosc taka jak bromokryptyna Suppression of Lactation: When the mother chooses not to breast feed or the baby is lost, suppression of lactation may be required. Initially the [...]

panowie więcej ruchów a mniej p.i.e.r.d.o.l.e.n.i.a. na mnie B6 nie podzialalo . amen

empile co proponujesz? isc na trening bez posilku? chyba cos nie tak... gdyby trening mial o 3 nad ranem tez posilek przed treningem musi zjesc, jak powinien wyglądac napisal s.m.p.a. Patryk331, dity nie ukladaj, jedz duzo wg 10 wkazowek zywieniowych pozdr

W weekend biegunka była :-D Ale moc ma być zawsze :-P Wszedłem na 40kg kilka razy , potem 50 , 57,5 i 62,5 kg

Majkel a dlaczego w tak jak napisales ? na opakowaniu od nitro jest napisane tak jak ja podalem wiec po co tak :D ? Bez sensu mi to oszczedzac bo wszystko pasuje mi na jeden miesieczny cykl :P

nie no colter, aż tak źle ze mną nie jest chyba! taki żarcik:P PS.====>http://www.sfd.pl/temat216605/

Ja też jestem niewolnikiem puszek i mi to wychodzi na dobre. Jem zawartośc tylko najlepszych jakościowo puszek. Jestem zdrów, silny i szczęśliwy. Dieta nie musi być strasznie rygorystyczna, bo jest wiele alternatywnych posiłków (takich które się lubi), więc można jeść zdrowo, skutecznie i SMACZNIE. P.S. Bahamut ile masz cm tłuszczu na brzuchu ??? [...]

Hehee... masz brzuch jak w ciąży bo po treningu brzucha krew jest tłoczona właśnie do niego ;p Teorie jakoby trening brzucha pomagał w spalaniu jest błędny :D Chcesz schudnąc.... podbracuj dietę, bodź też jak jestes leniwy obe******* co jesz powiedzmy o 1/3, dodatj bieganie i obserwuj efekty ;] Co do siły, no tak ..... to co w końcu siła czy [...]

i jeszce jednmo pytanie: czy mam najpierw redukować tluszcz a pozniej te cwiczenia - a6w i inne, czy juz teraz cwiczyc?> a może w tym samym czasie jedno i drugie? problem w tym ze juz jest zimno i jakośnie widzi mi sie biegać na powietrzu... a bardzo lubie:P

ta w srodku dobra szpara;p

8-9 tygodni, nie wiem czy nie skusze sie na 12 :P