SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • pytanie o barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja cwicze po 3 serie na te 2 cwiczenia i wydaje mi sie ze to wcale nie jest zle. Pozatym tak jest lepiej bo cwiczenia sa bardzie urozmaicone:P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2005-01-15 21:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBLICZENIE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki rothen maasz soga ;p ale on jest mocno aktywny gra na legi w pilke nozna ;] czyli mozna dac mu wsp aktywnosci 2?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2005-10-01 19:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcialem to tylko jakos obrazowo ujac ze nima z czego rzebuc;-P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2006-09-01 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli nie ćwiczyłeś tylko udawałeś:P Zacznij od ACT w miedzy czasie czytaj forum, układaj trening na mase no i oczywiscie ustal sobie diete! Wszystko w swoim czasie przyjdzie jesli bedziesz wykonywał cwiczenia summiennie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2007-08-09 14:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • as

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    to jakiś nowy spam post ^^, czy jak :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2008-01-18 15:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enter poszedl w szybkiej odp i aras juz zaspamował ;P 2 opcje mam: 1) test 1-17 700-800mg 1-10 tren A 50ED 1-8/10 npp albo test 1-17 700-800mg trenA 2-12 trenA (zobaczemy jak sajdy) npp 1-10 100e2d dostinex 0,5 tab co 4dni hcg 3x week 500 i z testa bedzie zejscie propem przez ostatnie 2 tyg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2012-05-23 15:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak pozycyjny

    Post
    Piłka Nożna

    Napisz coś więcej preferujecie gry skrzydłami - środkiem pola? Formacja 4-2-2? 4-2-3-1(ostatnimi czasy modna ;P) 4-3-3? Napisz coś więcej!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2011-04-09 17:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grilowane potrawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/S.M.P.A poza tym można grillować i "grillować", jak ktoś grilluje do zwęglenia otrzymana potrawa będzie istną bombą związków takich jak nitrozoaminy, heterocykliczne aminy aromatyczne oraz wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne, które nie są obojetne dla zdrowia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-06-18 23:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA ;)

    Post
    Doping

    Dzieki ziomy z siostra nie wezme ale z bratem owszem ;P chodzi mi o odzyweczki jakies. To jak macie jakies pomysly z jakimi odzywkami moglbym brac metke to piszcie DZIEKI

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2006-10-05 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa grupa : www.kungfu-ugorek.cba.pl

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    sorki za przekrecenie :) ... a jezeli to jedyny fragment tekstu gdzie moglismy byc nieprecyzyjni to uwazam, ze odnieslismy spory sukces jako amatorzy w tego typu tworczosci :P co do rzutow chodzilo o zagrozenia dla "niektorych" osob - mysle, ze mozna to wywnioskowac z koncepcji calosci.. na jednym spotkaniu z przedstawicielami [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-11-02 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • data waznosci deki

    Post
    Doping

    no niby tak:) ale z faja ma problemy takze mysle ze deca jest oryginalna hehe:P bierze 200mg tescia prolo i 200mg deki greckiej (w jednym strzale czyli 4ml) 2 razy w tyg!!i zastanawia sie czy tescia brac wiecej:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2009-09-09 20:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szansa

    Post
    Sztuki Walki

    widzę źle napisałem pytanie.Szermierke ćwicze już ponad 5 lat i dodawałem do niej dużo taktyk z pozostałych sztuk walki.wyglądało to jak filmy p. jacksona, ale potrafiło to dostatecznie wybić przeciwnika ze skupienia a mi wygrać walkę.A chce zacząć trenować kung fu bo wiem że to może mi pomóc w dalszym doskonaleniu techniki.A pytanie miało [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2010-10-02 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczeństwo

    Post
    Doping

    Nie, to chyba nie o wino chodzi, aczkolwiek to też nie bold . Ale dzięki wielkie :p.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-11-05 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do odpowiedzi Pat-P to tetno maksymalne to 220 minus twoj wiek, a nie na odwrot. A co do aerobow. Najlepszym ( chociaz wg. niektorych za bardzo obciazajacym kolana) treningiem aerobowym jest bieganie. Jezeli chcesz stracic troche tluszczyku, to powinienes biegac minimum 30-40 minut gdyz dopiero po tym czasie, organizm przestawia sie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2002-06-07 00:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zajrzyj tutaj http://konkurs.olimp-labs.com/index.php?p=4 9.2. Procedura weryfikująca autentyczność dostarczonych kodów kreskowych, kodów dwuwymiarowych 2D i hologramów trwa 30 dni roboczych od momentu przesłania pisma z informacją do Uczestnika Konkursu. Po jej zakończeniu Organizator powiadomi pisemnie Uczestnika o podjętej decyzji. Do mnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2011-12-08 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków który klub?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    tak jak napisałem wyżej K1 :p kieeeedyś ćwiczyłem MT ale bardzo krótko :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2014-10-13 11:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy luknijcie

    Post
    Targowisko

    a pitbull ma orginały?? chociaż troche drogo chce jak na moje:P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2005-07-11 20:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ..no co tu mozna napisac, poprostu S U P E R silka i tyle pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2007-03-08 21:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na fat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    yyy jaki Sok? chyba jablkowy :P abonament Ci sie chyba skonczyl ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-04-19 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nie.. wodka odpada :P ja tylko piwko wale jak juz :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-03-01 11:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)