p

No niestety... ale to tak samo jak z kazdym innym steroidem:P Natomiast "dlugi cykl" to juz rzecz bardzo wzgledna:) Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2010-03-30 15:19:30

Znajac mnie i tak wezme. W sumie towar mam kupiony. "namieszać w hormonach" - nie rozumiem ;p

Mam używam i przecieka tylko w tedy kiedy zapomnę domknąć ;p

total to jest plan w sensie 1 to posilek numer 1? :D? wieprzowinę albo wołowinę mój pies dostaje :P będę mu podkradał Zmieniony przez - Alaski w dniu 2013-01-31 22:35:23 acha i po ilu dniach/miesiącach oczekiwać efektów? żebym wiedział czy cos dodawać Zmieniony przez - Alaski w dniu 2013-01-31 22:36:21

Nie wbijaj nie wiadomo ile wagi, bo to sensu nie ma też zrobiłem ten błąd i teraz czeka mnie długa redukcja ;P. A więcej mięśnia i tak zrobisz po redu niż teraz.

Też jestem z Konina i nic nie wiedziałem o tym konkursie bo z checią bym sobie popatrzył na zmagania chłopaków. Własnie mógłbys napisac obciazenia na jakich były wykonywane dane konkurencje. Moze za rok jak bede silniejszy to spróbuje swoich sił :P

Z tym bombelkiem to jest pyerdolenie , lepiej sobie kup sol fizjologiczna , najpierw zaciagasz sol pozniej sok i nie musisz tak manewrowac strzykawa :P

ale to nic mi sie nie stanie ? dupa nie bedzie bolec ? bo sam ten tren jest bolesny a co dopiero z powietrzem :p ale ch** sproboje jutro

problem moze byc w igle lub zle przeprowadzonej inj .... ale chodzi o to ze boli ? igle mam 0.8x40mm wbijam do konca w dobre miejsce a bol jest zawsze na drugi dzien ale bez tragedi :) kazdy dobry tren boli tak mi sie wydaje w sumie :p

Dzieki bardzo - SOG dla Ciebie. co do turnieju - tak, ma byc turniej ne-waza. Mozliwe ze bede startowal... ale ze mnie cienki bolek, w koncu jestem bez paska (mozliwe ze bede na cos sobie zdawal :). ale powiem Ci - 1. nie lubie turnieji ze wzgledow na moje glupie urojone zasady - ze niby nie walcze poki nie musze, oraz 2. wiem ze to dla mnie [...]

ja tam jestem stosunkowo niegrozny, ale Cwikusy ponoc biegaja w grupach z bronia palna i szybko sie rozmnazaja wiec radze uwazac :D obawiam sie ze nie jestem w Twojej kategorii wagowej, a bynajmniej nie bede gdy zrzuce to co mi sie nazbieralo przez 2 tygodnie z powodu kontuzji i wynikajacego z niej siedzenia w domu i obzerania sie czym popadnie :P [...]

Greg twój tata wyciska 210 6 razy ;p to niezły kozak z niego widać że po rodzinie poszło ;]

Obliczyłem... Z nadwyżką to 3500kcal, jestem ektomorfikiem. Wawelski dzięki za rady, zastosuję. Nie korzystam z odżywek, mógłbyś powiedzieć w takim razie, jakie białka dać zamiast tych u mnie? Ostatni posiłek - tak, zaraz przed snem s.m.p.a - mógłbyś powiedzieć coś więcej? Bo samo to, że misz masz wiele mi nie da Zmieniony przez - Manuelo w dniu [...]

w szkole nie mam możliwości wyjąć michy z ryżem i kurczaka, co do diety to tunczyk to chyba ryba;p

ostatnio robil dobre wyciskania, boje sie zeby nam gryfu nie pokrzywil ;-p

http://www.sfd.pl/temat92199/ już w pierwszym poście masz "PRZYKŁADOWE PROGRAMY TRENINGOWE DLA KOBIET opracowane pod kątem redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej w organizmie kobiety i poprawienia wydolności układu krążenia", a na drugiej stronie program ćwiczeń do zrobienia w domu. A w ogóle w prawym górnym rogu strony masz taki link: [...]

No zdrówka i milej popijawy:P

N A J L E P S Z E G O ! ! ! ! ! ! ! a co dla mnie masz

tez chce(m) zobaczyc : P

Nic nie biłem ;p , poprostu zawsze byłem 1 z większych w klasie i mam tak od łebka a tak btw zbijac ta wage? , bo różnie ludzie mówią i nie wiem czy potem nie będe żałowal że mase straciłem, bo widze ze ludzie maja problemy z wyrobieniem masy.