p

aha.. a spawanie to troche kiepski pomysł ? troche problem z kasą mam ostatnio ; P rowniez pozdrawiam matiii18

aa chodzi o firme juz kumam ^^ :P

tak, ale jak wybiore przelew to i tak musze tak jak napisane (50zł) zaplacic za przewóz. Zgadza się? Chyba ze jest tak ze gry zaplace przelewem to za darmo wysylaja; P jes tak?

musze jeszcze trochę uzbierac kasy, moze za ten czas to stanieje ; P albo bedzie lepsza oferta. Do tego czasu musze sobie jakos radzic z tą pękniętą .. moze podstawię pufę albo cos hehehe ^^. Również pozdrawiam Matiii18

Wiem na pewno że 1/2 łyżeczki słodziku odpowiada 1 łyżeczce cukru. 1/2 szklanki słodziku odpowiada 1 szklance cukru. Tyle jest na opakowaniu. Z tym że mnie ciekawi jak to się ma do ilości tabletek bo mam przepis w którym na sernik jest bodajże 14 tabletek słodziku :P

o ty chamie masz tam taki sam klock jak ja maly biznesmenik ;-p ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ---------------------------------------------------------- zycie [...]

knife-co do techniki to raczej mam poprawna jest umnie kilka osob co glownie wlasnie cwicza wyciskanie na plaskiej i sami sie dziwia ze na hantlach tak szybko w gore poszedlem a ta plaska nic wogole. apokalipsa-dokladnie chodzi oto ze jakby mam bardziej sile na serie wyciskam 105 a jestem w stanie zrobic jak sie zmusze 90-8 razy albo ostatnio na [...]

Byłbym wdzięczny jakbyś mi rozpisał ile seri po ile ;P

nie zrozumieliscie mnie :P Urzywalem ECA pare dni temu mi sie skonczylo i jakos efekty redukcji byly mizerne bo 4 kg tyle to ja na lipo 6 black zrobilem i mysle o cleanie czy jest poprostu lepszy

Nie mogłeś tak od razu? Bym nie musiał tyle marudzić... Czyli dobrze idzie , gratulacje. Może teraz czas na parę miechów przejść na normalne żywienie? Chyba ,że chcesz na lato lepiej wyglądać :P. Co do środków zaawansowanych to ja ci nie pomogę, bo nie mam takiej wiedzy by radzić jakie ilości. Jak dobrze szło na zbilansowanej to do niej wróć. [...]

cinus1990 - niestety nie, pytaj u twoich dilów :P trochę mnie ratuje sudafed w tabletkach chociaż to cienizna, zawsze możesz próbować tussipect kupić w aptece, jest na receptę, ale mi się kiedyś udało.

podaj :P

To dołóż kalorii proste :P

Komentarze są od komentowania i wystawiania opinii :P

wlasnie mam troszke podobnie ,po powrocie na silownie p przerwie jakis 5 latach i wczesniej 5 letnim stazem , powrocilem i po 4 miesiecznej rozgrzewce treningu ogolnorowijającego , teraz przerzedlem do wyrzeźbienia sylwetki i delikatnego podciecia , 2 miesiace na hmb i dietą , moze nie profesjonalną ale zwracam uwage co jem itp, 0 smazonego [...]

wlasnie mam troszke podobnie ,po powrocie na silownie p przerwie jakis 5 latach i wczesniej 5 letnim stazem , powrocilem i po 4 miesiecznej rozgrzewce treningu ogolnorowijającego , teraz przerzedlem do wyrzeźbienia sylwetki i delikatnego podciecia , 2 miesiace na hmb i dietą , moze nie profesjonalną ale zwracam uwage co jem itp, 0 smazonego [...]

[...] w Gdyni. Flociarze raczej nie chcieliby nikogo z zewnatrz, aby im sie wbijal na sale. Z trenerami z AWF zyje calkiem dobrze, ale tam z koleji ciezko sie wkrecic bo maja napiety grafik. Jednak do mnie do klubu jezdzi 2 gosci z Gdyni, jeden chyba nawet z Oksywia. Dojazd nie jest wcale taki straszny :) Poza tym trenerem u mnie jest RYSZARD [...]

noooo,ale mowie o tym fakcie jak wino dziala czasowo ;p

1-2 cm większa jedna łapa to standard . . . im dużej trenujesz tym bardziej sie powinno zniwelować ;-P i męczenie freda nie wiele ma do tego rób hantlami bica jako pierwsze cwiczenie i tyle nic więcej nie staraj sie robić ,bo mozesz tylko to pogłębić

A ja myślałem, że jeszcze za mało ćwiczę :P Barki robię z bicepsem. Ok spróbuje z tym eksperymentem od pumy... zobaczymy czy się rusza... pozdrawiam