p

co powiecie ?? :P

jeszcze jedna :P

jaka beka z ciebie piszesz jako dzik i napierw piszesz na siebie, że wygladasz ok a potem zapomniałeś sie wylogować i zaczołeś pisać, że dzik to ty i wpadłes ale z siebie d.a.ł.n.a zrobiłeś hahaha ja też ćwicze na domoej siłce i tak sucho nie wyglądam :P

WITAM WSZYSTKICH PO MOJEJ 2 dniowej nieobecnosci na forum. Bardzo jest mi przykro ze spotykam sie z takimi opinniami,ale nie w tym rzecz.ZASZLA glupia pomylka(oczywiscie z mojej strony).Moj kolega zna mnie dosyc dobrze wiec odpisal na moj temat(powiadomilem go ze umiescilem zdjecia.Bedac u nige chcialem odpisac na nowa odpowiedz wiec zalogowalam [...]

chodzi o uzupełnienie kawałka zęba np jak się rozkruszył. Wiem, że to się nie rozjaśni to chyba logiczne :P ale chodzi o to czy by było widać dużą różnicę (;

Dzięki i sorry za najpierw napisanie postu, a potem czytanie podwieszonych :P

Na Hesie też trenowałem, ale jedno co troche mi nie odpowiada to moim zdaniem śliskie moletowanie, przy ciągach przeszkadza zwłaszcza przy mojej nędznej sile uchwytu (wiem, wiem uchwyt trzeba trenować ;P).

Możesz wypić, ewentualnie też możesz wziąć białko na katabolizm, ale uważaj żeby się nie zrzygać :P

Chodzi mi dokladnie o superserie chcialem go zastosowac to mi go sam odradzales ze wzgledu na maly staz (8miechow) P.S z tego co czytalem wiek nie odgrywa w tym roli wiec zostaje staz Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2005-07-16 20:48:40

zapomnieliscieo mnie czy co?:P

w sumie , to chyba źle to odczytałem, bo to nie mial być cykl z zma i tribulusa :P soryy za pomyłke i za 2 posty.

nie wiem ale jego program bardziej mi sie podoba , gosciu ma niedowlad nog i zaczol cwiczyc w wieku 21 lat chyba :P

jak już uszkadzasz flaki to polecam p-drola na badaniach wyszlo ze okolo 15-20% silniejszy od m-drola

jak na 1 cykl bym wziol epi albo p-plex m drol jak meta dla jednego beda flaki bolec a dla 2 nic pozdrawiam

Marcinx66 - PH w stanach na pewno rekomendacji FDA nie maja więc daruj sobie te pseudologie... PH = KOX, co do mdrola - to poczytaj opinie w dopingu, a zobaczysz ze p[od względem sajdów ludzie przyrównują do anapolonu.. zamykam temat. potem usunę

Nie myślisz że na 2000 kcal mnie zaleje? Może jak bd cieplej to dojdzie do tego 2-3h roweru dziennie ew. jakaś piłka nożna z kumplami... Może polecasz jakieś suple na rzeźbę? Chyba że brak śmieciowego żarcia i pustych kalorii zapewni mi formę ;p

oo dzieki aa tak wogole to dobrze ze przytylem czy zle ?:P

no ale te cycuszkii ;P niewiem co z tym zrobic ... kurdee

aale to mam ulozyc trening i diete na rzeźbe bo niewiem czy dobrze zrozumialem :P?

A bieg 10x10 gdzie ?? :D P.S wojsko odradzam, nie te czasy że żołnierz był ktoś. Sam kiedyś trenowałem pod wso (ponad rok), dzięki Bogu odpuściłem. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2013-04-02 20:07:39