p

Trzeba się będzie ustosunkować, pieniądze rządzą światem. p.s. Skalar, na Twoim miejscu zeby nie robić z forum smietnika i nie zaniżać poziomu zacząłbym od zmienienia takich emot ikonek ) przeciez to jest jakaś żenada albo całkiem je usuńcie ale zróbcie poważniejsze a nie zamiast usmiechu napis: " o k...a " niedługo całe bluzgi będą [...]

jaka tam wygoa trzeba sie nalykac proch walisz na jezyk popijasz i zglowy :P

Dla zdrowia na cyklu wypić np. jednego małego kasztelana w dzień nie treningowy jak najbardziej. Oczyści trochę nerki itd a wcale tak nie namiesza. Oby nie przekroczyć dawki 0,3 w tygodniu :P

Dzięki panowie za odpowiedź:-) Porozglądam się jeszcze na forum co chłopaki wcinali i coś znajdę dla siebie :-P sogi powbijane

to wrzucaj te swoje fotki a nie nam dajesz tu poronografie dziecięcą:P Pakowanie to przyjemność do bólu!!!

Ja aktualnie to tylko BCAA Powder ale z początkiem ferii ruszam z : Hyper fusion Vaso BCAA Powder Ultrwa Amino Delicious whey protein Myśle że hf i vaso poklepią bo brałem dopiero 2 razy mono :P Zmieniony przez - sHarkYy w dniu 2011-01-03 15:40:14

oki juz wam powysylalem zaczne zbierac sogi za to ;p chyba :) :)

uooo uderzająca różnica :P Niewiele ci moge poradzić ale chce przponieć o rzeczy bardzo ważnej, mianowicie wykonując każde ćwiczenie np uginamie ramienia ze sztangielką w siadzie najpierw musisz ćwiczyć lewą ręke a dopiero po niej prawą a nigdy na odwrót pozatym zwracaj dużą uwagę na technikę.

Pizza Fabio z Pizzeri Venezia :P z wołowiną, serem....no ale tak okoła ile mam liczyć 500kcal ???

ups nie widzialem tego p.s.a wybacz i nie zjechalem Cie

wiem jak wyglada skora otarta a jak obita :P wlasnie mialem krwiaka z jendego oka mi schodzil ponad tydzien dlatego mam zagadke jak to mozliwe ze opuchlizny nie bylo? :>

hehe :D Kto wie, pozniej sprawdze czy nie swieci w nocy ;P

No to spoczko. Juz myslalem ze coos sie dzieje. Bralem juz wczesniej rozne witaminy ale nie sikalem na zielono ;P To pewnie zasługa tych mineralow. Lapcie po sogu ;)

zielone? ja po olimpowskich witaminach i minerałach miałem żółtawy :P

Mezopotamia. Demon z ogonem skorpiona i para skrzydel ;P

autocash z tymi regułkami idź do szympansa, który przy wadze 70kg bez techniki uderza mocniej niż ktokolwiek na forum %-) Byłem w 3 klubach. Można powiedzieć że przewinąłem się z grubo ponad setką osób ;-D i z nich wszystkich znam tylko 2 osoby o j**itnym p.jerdoln,ięciu @-) jeden przy wadze 75 kg tłukł mocniej niż Ci po 100 a ten 60 kg kurdupel [...]

oki to dziękuję za informacje :* :P

możesz podać przykład tego białka i vitargo ? Może to z winy że nie jestem oczytany tak, ale o tym sposobie nie słyszałem :P

Hmm to rozumiem, że jeśli już kiedyś urośnie to tylko z masą i pewnie nie za dużo? :P Ale przynamniej ładnie będzie się prezentować +35 cm w przedramieniu przy chudych nadgarstkach. Dzięki wielkie.

Zależy wszystko na jakim etapie jesteś :-) Zawsze można te panny jako aeroby potraktować :-) haha a tak serio, dzień głodówki nikomu krzywdy nie zrobi, jak odpuścisz np plecy we wtorek to zrób je w środę albo przesuń plan o dzień. Jak nie jesteś zawodnikiem to ciesz się pannami i życiem. Siłownia zawsze cierpliwie poczeka, młodość nie. [...]