p

No... jestem ciekaw:))) Sam sie wybieram ale do Egiptu na wakacje:P To moze tez jakas paczke sobie przywioze:))) skały__gst trzymam kciuki!

Ok zmiana planów, jako że kretki jest sporo a ważność się niedługo kończy, sprzedam jej tyle co na jeden cykl czyli 350-400g za symboliczne 10zł, jak się pospieszyć to się może wyrobi z cyklem przed datą, zależy kto przez ile bierze ;p Kreatyna jest jak najbardziej w porządku, trzymana była szczelnie zamknięta w suchym miejscu. Poza tym jeszcze [...]

zalezy o jakich warzywach mowa. bo strączkowe, korzeniowe i ziemniaki się wlicza :-P

s.m.p.a - 2 kg? To Ty je przegryzasz między posiłkami, czy aż tyle do posiłków? I jakie wcinasz? Bo ja z reguły (prócz obiadu) wcinam: pomidory, paprykę, ogórek zielony, konserwowy, kiszony, rzodkiewka, cebula. I tyle. Jest tego dużo (3 pomidory, 1 papryka, kilka konserwowych, pół zielonego, kilka rzodkiewek - dzień), ale monotonnie.

Dzieki za filmik. Wszystko sobię obliczyłem już. :) Co dalej ? : p

:/ to drogo wychodzi te zma narazie kupie apteczne bede jadl poprostu 6 tbsow magnezu i zobacze czy wogole bede sie lepiej czuł ;p

Skośne dobre, malo tluszczu na brzuchu (zazdroszcze ;p) Barów niema, ale cwicz. Kapturki takie sobie. Klata prawie plaska, wiec pracuj, trzymam kciuki, szczerze na 15 lat wyglada to niezle, ale troche wiecej samozaparcia i jedziesz :)

z nasyceniem boogie zdjecie w profilu naprawde cool :P wygladasz jak przyjaciel wesolego diabla na tej fotce :D SOG za to foto :] KIDMAN

http://www.youtube.com/watch?v=jxd4jgNEHh0&p=0DB7437DE4154FBE&playnext=1&index=78

nie zmiescilo sie;P

zacznij cwiczyc wszystko moja rada:P zmien trening (zacznij od zmiany kolejnosci cwiczen ) moze cos ruszy. albo zacznij cwiczyc mniejszym ciezarem i dokladaj co tydz , moze w tedy przeskoczysz te zatrzymanie sily

no silny jestes ^^ az sie boje co bedzie w przyszlosci z nasza sztanga :P trzeba bedzie 20 kilka dokupic ^^

można.. n/p

hahaha :D a brat ma anoreksję ?? weź mu może dosypuj gainera do mleka jak pije na noc :D albo do zupki mlecznej czy coś:P

ciekawe jakby brejdak zareagował jakbyś mu w nocy strzała z omena w dupe zrobił :P

dałoby się dało:p

bardziej chodzi o to drugie i o to że nie smakują mi one na sucho a nie mam pomysłów na żadne sosy :p

nawet jak próbujesz na sucho a widzisz że każdy obok ciebie jest nacpany i sie dobrze bawi to wtedy ma sie ochote zapodac pixe .Lifter wiem ze jestes bardzo dobrym znawcą w dziale doping i odbiegne troche od tematu robiłem sobie cykl jak sie nie myle 10 czerwca wziolem 8 ampułek deki holenderskiej 200mg*8 zrobiłem odblok z 30 tabletek clomidu [...]

lifter to juz na bank nie wezme samej deki wiesz to jest takie myslenie ze teśc jest be:P spróbuje proviron i tribulusa thx:)

hahaha no widze nick sie podoba hahaha nie no po prostu pytam i tyle ;p nie mowie o jakims wiekszym cyklu tylko po prostu co to da (te 5)