p

ja mam tak ze jak śpie wiecej niz np 9h to potem cały dzien chodze taki niedo***any ze bym tylko spał dlatego wole sie nawet w weekend pomeczyc i wstac w miare wczesnie :) za to sen jest wtedy kozacki :P

Ciężko sprecyzować do któego roku życia sie rośnie, to zależy zapewne od wielu czynników, natomiast jeśli chodzi o trening w młodym wieku to unikaj obciążeń zarówno kręgosłupa jak i wszystkich stawów które sie jeszcze kształtują, mam tu na myśli ćwiczenia z duzymi ciężarami na stojąco, siedząco. Słyszałem także że odpowiedni trening może pobudzać [...]

Mi matka znalazla 3 dni temu 4 suple i mi chciala wy***a* ! ****a myslalem ze juz 400 stowy w bloto pojdą...ale pogadalem z nia i powiedzialem ze to witaminy i bialko na braki w diecie xD I jakos ja wykiwalem xD I wkoncu nie musze pokryjomu niczego brac :) Sprobuj pogadac naapewno sie uda :P Powodzenia

Narazie na takim cwicze, troszke miejsca na gryfie zajmuja ale cena 10zł za 76 kg :P Czyli ma sie rozumiec ze nie sa najgorsze ?

Chętnie Ci pomogę ale musisz napisać coś o sobie dokładnie ile masz lat itp. Taką metryczkę jak inni użytkownicy;p W tedy chętnie Ci pomogę i wymiary jakbyś mógł. Aha i jakie ciężkie masz te hantle ??

To proponuje Ci zapoznać się z tym tematem: Zapoznaj się z nim i zaproponuj jakby twoje treningi wyglądały i ile razy w tyg. Spr czy Ci zależy ;D Ja między czasie coś zjem ;p

no no ....strefa to najtrudniejsza obrona dla atakujacych jak i broniacych... BRONIACY w strefie: to jest tak trzeba podzielic obszar pod koszowy na 5 rownych czesci i kazdy jest odpowiedzialny za swoja czesc....zasze stoi sie (oczywiscie w pozycji obronnej) na brzegu strefy jak najblizej pilki...zasadnicza czescia w strefie jest to ze trzeba [...]

ja grama na "jedynce" najlepsza pozycja rozdajesz kule na boki..a oni z czysto z tepa sypia troje to jest Miodzio!! :p kocham tez rzucac 3ki to wspaniale jak na meczu rozrzucasz kule po obwodzie i w pewnym momencie dostajesz pile przy lini i wychodzisz z tepa i pila czysto wpada z tym za***istym dzwiekiem....extra...lubie tez wejscie z [...]

cyt: ....moze ci pokazac trabe jeszcze Traba to tez czesc ciala jak nos i uszy - wiec dawaj pokazuj trabe!!! Pozdr. P.S. Jest niezle , ale dawaj trabe. Zmieniony przez - Ares333 w dniu 2008-02-15 16:03:28

Po co światła?!;p No ja też jestem za Cateye =tata posiada taki halogenik i super świeci.Spadł kilka razy i się nie popsuł.Wykonanie na najwyższym poziomie.

Jjak już gadamy o hcg , sorki dla autora :-P, Panowie wasze odczucia na przechowywaniu hcg np 250j e4d czyli średnio 10 tygodni rozpuszczamy w NaCl 0,9% ja tak biłem dwa razy na cyklu i jądra były cały czas w dobrym stanie, jest to metoda nieco kontrowersyjna , bo niektóre osoby twierdzą że po kilka tyg hcg rozpuszczone w lodówce w ciemnym [...]

nie wiem czy sa lepsze i tansze bo to kwestia indiwidualna:P

mistrzu to nie musi ruszac nie musze tego czuc ale fajnie by bylo zrobic pare mm na tym. Co mocniejszego od HP?? :P

nie sezonowiec :D aczkolwiek wygladanie na plazy nie jest mi obojetne ;p

jaki lepiej sie opłaca kupic gryf 1 http://www.allegro.pl/item201260809__mega_wytrzymaly_gryf_180cm_marbo_sport_zac_wawa.html 2 http://www.allegro.pl/item198649839_gryf_prosty_180cm_gwintowany_zaciski_br14].html ten 1 wszy jest drozszy ale pisze na nim ze bierze 180 kg a ten drugi 100 kg :P noi roznica w cenie duza ?????????

Panowie wiec podpowiedzcie mi :P Jezeli zakupie sie w takie suple jak: Horse power lub No-xplode( co lepsze?), BCAA( jakie najlepsze?), Mutant Mass to jak to brac, w jaki sposob, jakies rady, kiedy co i jak.

Gain Bolic 6000 możesz brac bez obaw dobry jest to sumplment, tylko jeśli sie na to zdecydujesz to musisz ostro ternować brzuch bo ci urośnie nawet sie nie bedziesz tego spodziewał a bedziesz miał banie ;p

wlasnie lookam na opakowanie- jeszcze jest soja. Trochę razi w oczy fakt, że żelatyna jest i przed milk oraz soi protein Miałem brać na promocji, już z 15 zjadłem, ale w takim razie się zastanowię:p

sa inne i pewniejsze winka ale skoro masz pewnosc, ze na bank oryginal to szamaj :P

ups sorki moj bład pomylilo mi sie. nie o te tabsy mi chodzilo na naszej stronie nawet sam opisalem pare koksow dawno temu moj bład :P http://www.kulturystyka.pl/artykul68/#WINSTROL%20DEPOT