p

no wlasnie i znalazlem ze jeden i drugi zestawik po 200zl;p

wiesz, na początku pewnie większość to zeszła woda, zdaje sobię sprawę że teraz nie będzie już tak łatwo :P

czemu nie :P sama kreatyna to 1 .. a to co sie dzieje w Twojej glowie - psyhika.. ze ja bierzesz to 2 laczac te 2 punkty powstaje mieszanka wybuchowa :D

Wiem własnie czytałem o tym:) ale ten gość jakies tam problemy miał jzu wczesniej :) mało wazył niski był ;p u mnie 75kg 176cm

Przetestuj, jak nie będzie wzdęć i uczucia zalegania w żołądku to nutę ma problemu ;-) U mnie owsiane się nie sprawdziły, ale innym pasują :-P Więc jest to kwestia osobnicza...

ale mu pomogłes ja robiłem zawsze po treningach (nie trenuje na silce akurat tylko inne dyscypliny) i fakt ciezo było wychodzilo ze robilem jakos koło 19-20 wg mnie najlepsza godzina bo czlowiek jeszcze taki zaspany nie jest i latwiej sie zmusic niz np o 23-0.00 jak czlowiek tylko mysli o lozeczu :P

Ja robie wieczorem, po bieganiu ;) Tak koło 22 , bo biegam okolo 21. na kratke nawet nie licze bo nie ma co, ale na wzmocnienie i pozbycie sie troche walkow ;P

a na fotkę z Sappem jeszcze się Morris Smith załapał p.s.Sapp jak próbuje być groźny to jest śmieszny w c..j

no tak zle ustawione klocki a my tu terie wysnuwamy :p

Powtarzam jeszcze raz ;P nie chce brać w najbliższym czasie ph tylko tak jak piszecie! Chodzi mi tylko o to jakie specyfiki na początek najlepiej! Chyba wyrażam się jasno

Nikt nie posiada informacji na temat treningów muay thai w Olkuszu ? Ja dowiedziałem się tylko tyle ze odbywały bądź odbywają się one na hali MOSiR ale gdyby miał 100% pewności i jakieś dokładniejsze informacje to bardzo bym prosił. P.S. Jeśli to pomoże to mam 14 lat, 173 cm wzrostu i ważę 61 kg.

Hmm od razu 5? a nie lepiej np to rozłożyć na 2 porcje? :P

No to jeśli nie szło to dobrze żeby już szło, 5000ui, 1000ui e3/e2d, wbij tak żeby skończyć z propem, i 3dni po ost propie clom 50mg ed przed 3 tygodnie, A co do hcg to jeśli się jaja nie skurczyły i uważasz, że nie musisz :-) Swoją drogą, to możliwe żeby po 14 tygodniach wstrzymanej produkcji testa jaja się nie skurczyły? :P

Możesz tak zrobić. Trochę mała różnica w węglowodanach, ale próbować można. Wydaje mi się okej nie chce wi2cej ww narazie wolę odziwo mniejsze ilości;p Później ciąć ww i tłuszcze tak wysoko zostawić ? Gdzieś po 100kcal z dni hc i lc rozumiem Zmieniony przez - maciejfil w dniu 2017-07-13 14:41:43

a Ty kolego nie przy młody jesteś na PH ? Za krete się weź a nie już towar walisz :P Zmieniony przez - koniu1991 w dniu 2008-12-13 13:36:38

Bialko w takich produktach jest sztucznie podbijane przez gownianej jakosci skladniki. Na 100% znajdziesz tam dodatek bialka sojowego, dzieki czemu masz tam to 14g. Zeby nie byc goloslownym, masz tu parowki "z gornej polki": BERLINKI CLASSIC produkcji firmy MORLINY. Skład: mięso wieprzowe (71%), woda, sól, E 1420 - skrobia modyfikowana, białko [...]

ok. poczytałem i rozwiązałem problem , czyszczenie pamięci i ciastek pomogło. Mozna zamknac , sory ze w tym dziale ale tu zawsze najwiecej osob siedzi :P

To może Ci wyjaśnie o co biega. Otóż postać na tym obrazku to Son Goku z anime pod tytułem Dragon Ball. Przez francuzów nazwany Songo. Wkleiłem go tu, bo ciągle mówisz o Songach, a nie o SOGach. Myślałem, że zajarzysz, ale to chyba nie to pokolenie. UWAGA, UWAGA!!! OGŁASZAM W PEŁNI OFICJALNIE, ŻE karateka DOSTAJE ODEMNIE SOGA Wiele razy [...]

A testosterol najlepiej od razu wyrzuć :p

najpierw p;isze z enic mu nie idzie a potem pisze że rzexbe chce a potem ze diete to mu rozpisze trener hahha