p

w dodatku tak jak mówię, nie rozwinęło mi się na tyle, żeby trzeba było wycinać, więc to straszna wizja umyślnie je sobie stwarzać żeby potem się operować :P

Nie czuje sie kompetentny do ulozenia diety komus kto wazac 55 kg chce zrzucic 10 kg ? Szczerzem mowiac zgupialem i nie rozumiem Cie. Uwazam ze naprawde 50 kilo tak jak napisal Termitek to absolutne minimum ! Kazdy facet Ci to powie zbyt szczuple kobiety najzwyczajniej w świecie nie sa ladne ! Przemysl to dobrze zanim zredukujesz liczbe kalori do [...]

raczej brak węgli i błonnika będzie problemem w wypróżnianiem się białko przyśpiesza metabolizm i jego nadmiar powoduje wzdęcia i właśnie wydalanie :P

tez mam to ale to u mnei to tluszczyk u ciebie to kosci ;P

ja mam dwie paczki 161104/ 12.2008 ale niewiem czy klepie bo niebralem jeszcze ;;p

myslisz ze to mi da jednoznaczną odpowiedz na pytanie?:P

Ja nie przepadam za elektrycznymi, dziąsła mi krwawią po nich ;/ i muszę dość delikatnie myć. Wolałbym wydać te 20-30zł na jakąś "ręczną" a resztę na np. leczenie 3-4 zębów, uzbierać na wybielanie, lub coś innego nie związanego z zębami ;p

Głównie to ceną ... ;p

może porozmawiajmy o trabantach , to bardzo fajne auto. Kuźwa człowieku to nie forum dyskusyjne filnowców, czy amatorów kina. Jak chcesz o tym pogadać znajdz odpowiednie miejsce i nie zaśmiecaj tematycznego forum jakim jest SFD. P.S. Film jak dla mnie dno.

heh, kiedyś trenowałem kyokushin, ale to było dawno :P do żóltego paska sie doszło.

wiem że na mecie jest zaj*bisty apetyt ale z dibencozide to chodzi mi o witamine B12. P.S ludzie ja nie pytam was co sądzicie o braniu mety tylko czy dibencozide nie ma złego wpływu na mete i na odwrót. Zmieniony przez - meta man w dniu 2008-04-15 17:38:45

a i jeszcze jedno na koniec ty chyba nie widziałeś prawfdziwego ekto którym jestem przykładem. ( to ty za mało jadłeś i teraz nadrobiłeś straty u mnie sie tak szybko nie da 20 kg w 2.5 roku) POZDRO P.S co do tej mety to wiem że strace ale bede miałsatysfakcje że więcej ważyłem i bede miał motywacje żeby to tej wagi powrócićbez brania mety [...]

aha:) ok dzieki bo tak slyszalem wiec wolalem sie dowiedziec bo niby jakis preparat na to jest i dlatego wolalem sie zapytac :P

Mono jest zawsze takie same ;P Najlepiej kupić najbardziej ekonomicznie, czyli wg. mnie Mega Capsy Olimpa

Naprawcie to kotś;p

no wlasnie nie wiem bo gosciu chce mi sprzedac to i mowi ze najstarsza wersja 500/200 i dal mi zdjecie ze jego venom jest taki jak http://www.sfd.pl/sklep/pics/lukasz/ALRI/venom_hyperdrive.jpg .... P.S. Koniu czy jest mozliwosc z Toba kontaktu na gg etc bo chcialbym sie doradzic w czyms pozdrawiam

szkoda mi kasy na taka "impreze":) albo cp albo xp + białko i najwazniejsze pytanie!:P teraz czy po wakacjach?

co mi daje wytrzymałóść ?? Każdy ma jakiś cel trenigowy. Pytanie powinno być skierowane do Ciebie. Bo ja z tym obciążeniem robie tak w 1 seri 30kg a 2 seri 40 a w 3 seri50 kg i późńie robie 2 albo 3 serie z 50kg . Nie podałeś swojego stażu. Al myslę, że nie jest on duży. I nie znasz jeszcze do końca cięzarów jakimi możesz operować. W takim [...]

ja stosowalem massdrol z trenem i tak beret porylo ze do dzisiaj robie błędy ortograficzne:P:D:D

Byczekku, przekopałem Net, ale tabele współczynników Schwartz'a podawane są dla funtów czyli w postaci już zinterpolowanej (anglosasi na zawodach trójboju siłowego, gdzie obowiązują ciężary w kilogramach, posługują się specjalnymi tabelami z odpowiednikami funtowymi ciężarów wyświetlanych w kg). Stosowanie takich tablic nosi znamiona błędu. [...]