p

Za aktywność w dziale, udzielanie cennych porad no i głównie to za to, że nie żigam jak Ty :-P

Miusze se kupi.P;o ile leci żeń szeń??

poszedl ;-P

to bedzie moj 3 cykl wczenijsze 2 cykle to meta+oma <== wstyd sie przynac (tak mi qrwa koledzy doradzili!!) a i jeszcze propinat5%+meta :P

mowie ale tamte cykle to porazki i to mozna powiedziec ze nie cykle qrwa bo tak mi ziomale doradzili mowie ze ten to bedzie pierwszy taki normlany cykl :P

podejrzewam ze masz naprawde slabe umiesnienie, skoro przy takich parametrach masz tłuszczyk :P Proponuje j/w, zebys trening cwiczyl na mase, a jesli chodzi o odzywianie, to dieta wysokobialkowa.

Zobacz na stronce Shimano w products, 525 jest w Deore a 535 w Deore 2006, tak znalazłem na szybko ale nie chce mi się czytać :P bo już późno. Ale ogólnie rzecz ujmując może 535 są nowsze po prostu. Pozdro

robak - resovia mowisz? kiedys w zalozeniach mialem tam grac:P hehehe a waga to zalezy ja teraz mam ponad 90kg i mi to nie przeszkadza, a nawet powiem ze wiecej w gore lece (188cm - wzrost) pozdro Zmieniony przez - zenon3 w dniu 2007-05-13 10:19:48

Od razu bylo widac, ze cos z nim nie tak:P

otuż niechcial bym brac drugi raz sterydow z uwagi na włosy, bardzo je lubie :p dlatego jezeli mialbym juz brac metke od ktura pomaga w wypadaniu wlosow chcialbym ja wziasc z deką ktura podobno az takiego wplywu na owlosienie nia ma

Odp bo Zupka a nie Tomgo :P sry :)

Czemu? Ja jadę na te zawody i ocenie jak coś :P

ehh ta kasa aż przykro ... u mnie kosztuje bjj thai i kick tylko 40 zeta :P PrZeMeK

strasznie wyczerpujaca ta odp ;p

Czyli najwazniejsze zeby zachowac kat prosty i wtedy bedza najbardziej sprzyjajace warunki do rozbudowy klati? A czym szezej zlapie to nie pracuje lepiej klatka, ptam sie bo do tej pory tylko jedna szerokoscia cwiczylem i nei wiem:P

pewnie sie przetrenujesz :P pozatym wtedy nie znano sie tak na treningu jak teraz, uloz sobie jakis norm dzielony masowy plan

dupa ...:P('Bede ćwiczyl tym co mam (narazie) niewazne ze silka niejest dla mnie tylko powiedzcie mi czy bede dalej rosł??? i czy nic mi sie niestanie bo to jest najwazniejsze .... 14 lat 159 cm wzrostu 45 kg wagi 3 tygodnie na mojej mini silowni w piwnicy :) Prosze o odpowiedz Pozdro

osobiste odczucia. dla mnie saw nie zrobił wrażenia :P

Czy objaw występuję w przerwie między seriami ? Praktycznie co drugi trening MMA wymiotowałem kilkukrotnie, a było to spowodowane nadmiernym wysyłkiem fizycznym. p.s. stres w czasie i po wysiłku fizycznym nie ma nic wspólnego z wymiotami.

Dzięki wielkie :) Trzeba będzie chyba troszkę pozmieniać w życiu studenta :p