SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Bieganie w trakcie robienia masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale nadal nie widzę zasadności robienia aero w jakiejkolwiek formie skoro celem jest zwiększenie masy ciała? Po jeść jeszcze więcej i dodatkowo tą energie marnować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2016-12-08 20:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle gadki a nadal bez odpowiedzi... Jeśli mogę to się wtrące, mimo że nie ejtem specem... Jeśli piszesz że to chcesz bo to masz i pytasz o weryfikacje, więc nie ingrując w twój cykl i powiem krótko! Dobry! Jedyna moja wzmianka - sugestia - spowolnij z winem, bierz 2x w tyg. Wystarczy. Np: w pon i czw. Odblok robisz na 10 Clomidu lub na połowie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2005-04-03 15:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreaplex - proszę o opinie :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, rozumiem a co możesz jeszcze polecić? Prócz tego, co już napisałem oczywiście jadłeś Hypershock'a z Myogenix? FU mi poleca, ale nadal się zastanawiam Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-29 13:00:08

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2007-08-29 12:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny cel: masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalem podwieszone i nadal nie wiem co jest zle, moze bys mnie naprowadzil bardziej? wiem ze brakuje takich rzeczy jak np ryby, ale jestem studentem i nie stac mnie, zeby codziennie kupowac rybe, ledwo sie z kurczakiem wyrabiam. Zmieniony przez - megadrian w dniu 2012-11-12 10:51:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2012-11-12 10:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przez dwa miechy wpadło Ci 16 kilo a Ty nadal jesteś cienki i wąski w plecach, choć pożyłowany?? Nie no, podstawy do budowy sylwetki masz, ale w te 16 kg za cholerę nie uwierzę, poszła Ci 1/4 wagi ciała a zmiany kolosalnej nie ma. Gdzie i te 16 kg poszlo, w nogi?;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2016-07-22 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, że można. Jednak nie każdy jest taki sam. Niektóre osoby nigdy nie osiągną takiej formy. Miałeś niski poziom tkanki tłuszczowej. Nadal jednak nie uważam, żeby wartość 4% była możliwa. Profesjonalne urządzenia również mi wykazują około 7% a w rzeczywistości jest może 11%.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2017-06-06 10:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miej to miej im dluzej tym lepiej znaczy im wiecej sprzedaz i nadal bedziesz mial ale zamot Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2003-04-09 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostane therme pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z doswiadczenia znajomych ktorzy brali UR ultiamte i Therm Fat Burner Trec - ten drugi wychodz lepiej z efką - nadal mozan kupić syntetyczną efedrynę i kofeinę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2004-10-09 12:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobic, juz wogole 0 slodyczy, ze slodzonych napojow czasem tylko soku sie napije, duzo wody i podczas cwiczen popijam izotonik ktory prawie nie ma cukru. Jest lepiej ale nadal celulit jest widoczny ;/ myslalem zeby podczas diety dorzucic Cla i do tego stosowac jakis balsam do ciala ktory zwalcza takie rzeczy. Moze cos by to dalo ;/ Podczas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2012-10-11 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda toto??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brawo Smoczek, nies ten kaganiec nadal tylko nam nie odchodzi bo jednej osoby madrej na forum mniej bedzie :) A tak na serio to to ile mamy kom. tluszczoych nie zalezy od nas a ... od naszych rodzicow, jesli w dziecinstwie bylismy przekarmiani juz zawsze po co obfitszych posilkach szybko zwiekszac sie bedzie sadelko, a szanse ma duze i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2002-05-14 11:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm Coca-Cola na noc? Oj Trzeba to zmienić może i jest Light ale nadal zawiera kalorie których twoj organizm nie zdązy spalić poniewaz pijesz ja duzymi ilościami na noc , gdzie powinno sie z rąsądkiem jesc i pić. Na noc staraj sie tak 30-45 minut przed snem zredókowac wegle do 0 i zazywac tylo białko. btw L-Karnityna jest słabym suplementem i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2004-07-18 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh... nadal nie bardzo rozumiem. ~~~ Członek Mafii SFD ~~~ ...:: No pain!! No pain!! ::...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2002-12-15 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używanych na allegro i podbij z rozsodną ropozycja skoro 250zl nie pasuje wstrzlilem się w srodek ceny przedział uzywanych ale na gwarancji jest od 150 do 300zł . Telefon jest w stanie BDB i nadal na gwarancji używany byl wczesniej 3msc tylko nawet ryski na nim nie ma ,wiec nie sprzedam go za cene 100zl gdzie za tyle chodza juz rozklekotane .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2011-03-22 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer tenisa - Madryt 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    F.Verdaco- D.Istomin 2-0 F.Mayer - J.Del Potro 0-2 R.Stepanek - B.Tomic 0-2 T.Bellucci - R.Gasquet 2-0 a wygra niestety Nadal

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2012-05-05 15:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] To już nie te czasy, co na rozmowie kwalifikacyjnej pytano jaką ma się kategorie. Teraz niekiedy nawet się cieszą, że mają D, bo wiadomo, że pracownik po studiach może nadal będzie pracował w firmie, a tak to by go do wojska brali. A czy wspominać dobrze? Większość znajomych się tylko chlać i ćpać nauczyło (nałogowo), jeden stracił kciuk. Z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2007-03-29 20:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , brokuły czy bób który uwielbiam. Z nie gotowanych będzie to surówki. Witamin nigdy mało hehe. Czym dobilibyscie tłuszcze Panowie? Masło orzeczone jest już wliczone i nadal brakuje. Co wy sporzywacie? Może olej lniany czy awokado , Pozdro 13/02/24 Moja waga 103kg 3 000 kcal Cel: Redukcja 200g białka - 800 kcal 100g tłuszczy - 900 kcal [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2024-02-14 22:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jazdy mialem po megabolu ale po biolicu tez nie bylo wesolo. Teraz biore weider'a victory gainer, podobno wysokiej jakosci i faktycznie bole po nim sa mniej uciazliwe ale nadal sa. W kazdym razie tam gdzie jest cukier, tam mialem problemy. Jednak na badaniach wyszlo uczulenie na mleko wiec poki co tego sie trzymam, ale poeksperymentuje, moze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2006-08-01 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnityna i glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm zielona Herbatka i dieta Glutamina jako antykatabolik. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa. Sprawdz to! atleta.pl ResPekT FoR All [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2003-06-30 17:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zacząłem od takich dawek bo sie bałem nadal sie boje

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2005-06-16 23:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie buduje się raczej całe ciało, a nie tylko wybrane partie. Wyobraz sobie ze rozbudujesz swoja klatke a reszta bedzie nierozbudowana to będziesz wygladal nadal jak kurczak tylko z rozbudowana klata :) Poza tym masz 15 lat to klata sama jeszcze urosnie i ty sam pewnie tez jeszcze urosniesz podejrzewam ze sporo bo jak na 15 lat masz niezły [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2012-02-21 15:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)