SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • [...] calych jader,bylem u lekarza endokrynologa ktory kazal mi zrobic badania;testosteron wolny,proby watrobowe,ogolne badania krwi.wyniki sa wszystkie w normie a ja niewiem nadal co jest nie tak co robic dodam ze problem ten trapi mnie juz od roku,tak tez dlugo nie biore koksu.prosze o porady z gory dzieki! Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2010-10-28 07:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek a erekcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] problemie może jakieś rady, wszystko wyslucham. Postaram się rzucić te tabletki by sprawdzić czy po miesiącu będzie lepiej, ale jeśli nic nie wróci do normy a specjaliści nadal nie będą przyjmować to co wtedy . Są jakieś sposoby na leczenie erekcji ? Dodam że uważam że problem nie leży w psychice ale to tylko moja nieprofesjonalna opinia. Wiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2020-03-18 04:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa na szyi??

    Temat
    Ladies SFD

    [...] brzucha(boczków na szczęście nie mam już) no i na tej nieszczęsnej szyi.Jestem załamana.Sylwetka mi się mega wyszczupliła a wałek tłuszczu na szyi został(mniejszy ale nadal jest).Na początku myślałam,że to może być przez chorą tarczycę ale badania wyszły mi dobre,co wskazuje na to,że jestem zdrowa.Nie wiem co mam na ten temat myśleć.Czy to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2016-03-27 15:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Co myślicie o moim planie treningowym, podłapałem go z internetu i już stosuję go długi czas. Miałem przerwę w treningach ale teraz ćwiczę z powrotem i nadal stosuję się do niego. Moja waga to 66 kg. Chciałbym osiągnąć co najmniej 10 kg więcej. Wiek:21 Wzrost: 177 cm Ćwiczenia wykonuje w domu: Posiadany sprzęt to Hantle, gryf prosty i mocno [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2019-05-25 20:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dają w kość, przeważnie jestem spocona i raczej zostaje na 2 zajęciach pod rząd przynajmniej 3 razy w tygodniu. Owszem ciało mi się poprawiło, zgubiłam kilka cm, ale to nadal nie to czego chciałam. Zaznaczę, ze jestem drobnej budowy, ale okrągłej i moim problemem są uda, na których poprostu jest duzo tłuszczu który nie ładnie wygląda, gruba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2011-02-16 15:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] Jeszcze bym się tym tak nie przejął gdyby była szansa to jakoś odrobić... ale... Obecnie jestem ponad rok po odbloku. Badania po odbloku wszyły poprawne. problem w tym, że nadal organizm nie reaguje na treningi = brak spięcia i spompowania mięśni, słabe samopoczucie, brak siły, tępy ból stawów i mięsni podczas treningu. W sumie to brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2018-07-10 13:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców / lędźwie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] podczas treningu ból powrócił i był tak silny , że ledwo dotarłem do domu. Tym razem ból odczuwałem z lewej strony , tak jak by ten ból się przeniósł. Ból który odczuwałem i nadal odczuwam jest tak silny , że bywają dni w które po prostu nie mogę spać z bólu. Lekarz sportowy nie zabronił mi trenować i powiedział żebym wzmacniał plecy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-01-21 19:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie te wyniki?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4km 10 min, wioslarz 1 km 5 min i 300m spaceru 5 km/h i bieg 2 km 10 km/h potem trening na przyrządach. Aktualnie od 4 treningów rozgrzewkę zwiększyłem wioslarz 2 km rower nadal 4 km a na bieżni robię spacer 300m bieg 2 km spacer 400 m bieg 2km i spacer 300m w sumie 5 km z przedkościami 5 i 10 km/h zajmuje mi to 36 minut ogólnie rozgrzewka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-03-04 17:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obciąć 200 kcal bo waga od tygodnia stoji na 98,5 kg Co myślicie o b/w/t - 200/250/90 ? Czy może przytrzymać jeszcze chwile aktualną kalorykę, ciężko stwierdzić czy nadal chudnę. sprawdzam wage co 2/3 dni i czasami ważę rano 98,5, a za 3 dni juz 99,5 mimo trzymania diety. 2 tygodnie temu spadało koło 0.2 kg na dzien. Obwody również mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2022-02-19 14:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle zębów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do specialisty ten jak stwierdzi ze cos jest nie halo da na przeswietlenie itd itd Ale jak w-fista stwierdzil to pewnie potrwa z miesiac zanim wszystkie te skierowania i ewentualne badania przjde, i zastanawiam sie czy do tego czasu mam nadal cwiczyc plecy(cwicze: kolyska oraz wznoszenie tlowia i nog w lezeniu + drazek) czy odpuscic sobie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2005-05-18 07:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo wziąłem hcg 5 000 jednostek w dwóch dawkach i 10 tab. clomidu nie wspominając o tym że zrobiłem go za wcześnie. Moje pytanie - czy z wyników możecie wywnioskować że nadal jestem przyblokowany ? Mój testosteron jest na niepokojąco niskiej wartości. Z góry dzięki za jakiekolwiek porady. Zdjęcia badań poniżej. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 83 3. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2016-06-15 03:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split 4 dniowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ułozylem sobie taki trening - wziąlem troche z internetu i pozmienialem ale nadal jeszcze trzeba wprowadzic pare poprawek (tam gdzie napisalem, i ewentualnie jakies wasze sugestie czy cos zle?) Od razu mówię że nie chce przechodzić na FBW.. Dzień 1 Klatka pier­siowa + Biceps -Wyciska­nie sztangi na ławce płaskiej /5 serii -Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2018-01-16 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego w godzinach późno popołudniowych nasilił się ból głowy. Dziś rano gdy wstałem poszedłem do łazienki sprawdzić czy opuchlizna zeszła, lecz na czole i górnej części głowy nadal się ona utrzymuje, zniknęła ona tylko z okolic prawej skroni. Chciałem się dowiedzieć czy może to być coś poważnego i lepiej iść z tym do lekarza czy po prostu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9079 Data: 2009-08-26 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK EFEKTÓW

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tkanka mięśniowa stwierdziłam, że tak ma być. Mija kolejne dwa tygodnie a waga stoi (centymetry stoja) więc zmniejszyłam sobie kaloryczność na 12000 kcal - jednak waga nadal albo wzrasta albo stoi hmmm bezradna napisałam do pani dietetyk która miałam mi pomóc w moich problemach (pakiet dieta+ gratis dietetyk) opisałam mój problem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2016-04-14 07:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i problem z ruszeniem pleców

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciężary zakładam coraz większe. Poza jednym fatalnym wyjątkiem: najszerszym pleców. W ćwiczeniach na te mięśnie nie zrobiłem progresu z ciężarem, a podciągnąć się na drążku nadal potrafię jedynie w wąskim podchwycie (czyli głównie bicepsem), co mnie cholernie irytuje. Trening poniżej. Niektóre pozycje zmieniam co drugi trening, wtedy zapisane są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2009-12-07 12:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabójczy ból

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Chwila przerwy, i ściśnie. Krótka przerwa, i znów. A momentami, to i jakiś czas bez przerwy - ale nie tak intensywnie. Jakoś w szkole wytrzymałem, ból odrobinkę zelżał, ale nadal jest ostro. Co się stało??? Trening plecków był rzeczywiście niedawno, przyznaję. Nie robię jednak na nim nic zabójczego - ściąganie linki do klatki 85-105lbs, wiosełka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2003-11-06 16:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ramienia (barku )

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiedział w sumie to samo co lekarz. Brałem tabletki .. zastrzyki. . Od końca października do teraz przestałem ćwiczyć .. (tylko bieżnia,rowerek i trochę aerobow).lekarz nadal nie doszedł co to może być.Ból mimo że nie ćwiczyłem nie zniknął ani też się nie zmniejszył(poza treningami boli przy niektórych ruchach -przy podnoszeniu ręki na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2016-01-07 20:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shavkat Rakhmonov kontra...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ze mną, a drugi twierdzi, że jest gotowy walczyć z każdym. Jingliang, ogarnij się i walcz ze mną. Magny mówiłeś, że jesteś gotowy walczyć z każdym, zróbmy to, jeśli Lee nadal nie ma odwagi”. https://twitter.com/Rakhmonov1994/status/1509145647013928960?s=20&t=BOsjORh3-Ma3SHZ1BbhD_g Magny, który wygrał przez niejednogłośną decyzję z Maxem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 204 Data: 2022-03-31 13:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytania o splita i okolice

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 80 powtórzeń w 3-5 seriach). Za radą instruktora robię już szósty tydzień splita + trening brzucha przy okazji każdego dnia treningowego. Niestety zmieniłem siłownię - mam nadal dostęp do sprzętu, ale już nie tak łatwo o instruktora. Obecnie robię: poniedziałek: plecy-biceps środa: nogi-barki piątek: klatka-triceps Mam pytanie o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-02-13 13:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i moj trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi urosl wielki brzuch , skonczylem wlasnie mature i planuje przez 5 miesiecy zastosowac jakis cykl , moglbym kupic zalecane przez was odzywki i stosowac diete. chcialbym nadal brac storma z shockiem bo bardzo mi sie podobaly efekty po nim. Pozdrawiam wszystkim , jesli ktos bedzie chcial wiecej informacji na moj temat tzn wymiary itd to je [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2008-05-13 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)