[...] mi się że mam zakwaszony organizm i przez to te wszystkie choroby. Pamiętajcie że choroby zatok to już efekt pewnej choroby lub zaburzenia. Lecząc chore zatoki leczycie same objawy. I niemiejemy tutaj pretensji do lekarzy bo ich zadaniem jest leczenie objawów a nie źródła. Dodam na koniec że picie wapna 3 x dziennie trochę mi pomagało. [...]
[...] chyba najlepszy, na ustawki pomeczowe jak najbardziej kick boxing, uderzany wadą jest brak łokci i kolan, w niektórych sekcjach (np u mnie) te elementy też są wprowadzane boks, uderzane, same ręce ale opanowane do perfekcji w dyskotekach jak masz mało miejsca chyba najlepszy biegi, jedyny sport pozwalający czuć się w pełni bezpieczny na ulicy
[...] i odblokowywac sie samym clomidem to jak wiadomo trzeba by zaczac 2 tyg po ostatnim strzale, jak ma sie do tego HCG to mozna zaczac wczesniej, jak wiadomo HCG odblokowuje same jadra, nie wplywajac tym samym na przysadke, czas dzialania HCG wynosi 5-6 dni z tad co tyle dokonujemy iniekcji, w momencie gdy bierzemy ostatni zastrzyk dokladamy [...]
[...] to niezly pomysl sam tak kiedys zrobilem i to bez Karnityny, jednego roku jezdzilem przez miesiac robiac jakies 1000 km przez ten miesiac i pijac tylko wode oraz jedzac same warzywka schudlem 10 kilo. Drugiego roku zrobilem to samo i tak w sumie spadlo mi 20 kg. Tego roku pracowalem po 12 h dziennie fizycznie i pilem tylko wode, efekt ??? 10 [...]
[...] treningu siłowym treningu aerobowego(30-45 minut). Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]
[...] w jakiej porze dnia najwięcej tłuszczu i w jakiej porze dnia najwięcej węglowodanów. Np. rano węglowodany etc etc rano dużo węgli + zapotrzebowanie na białko przed snem same białko mało węgli wtedy samo białko najlepiej czy może być całe jajko? jak chcesz gotować samo białko ? 4) masz 5-6 posiłków i jesz tyle ile masz tam napisane , nie [...]
[...] wiedze"i ukonczone pewne kursy- sporo sie dowiedzialem, niektore rzeczy zas-przypomnialem. Szkolenie prowadzil mgr.Slawek Ambroziak i dr.Piotr Kaczka a wiec nazwiska same mowia za siebie. Serdecznie polecam takie szkolenia-jesli ktos ma mozliwosci-sporo mozna sie dowiedziec lub po prostu przypomniec. Pamietam zas jak na jednym ze zjazdow [...]
Witaj W przypadku DHT duże znaczenie mają indywidualne predyspozycje. U jednych hormon ten nie stanowi żadnego problemu natomiast inni muszą go kontrolować , gdyż jego znaczna ilośc niesie za sobą wiele negatywnych apektów. Głównym androgenem wydzielanym przez hormony płciowe jest oczywiście testosteron. Jednakże w większej części ciała, sygnał [...]
[...] postaci, do tego nożyce, itp. a na codzień ciężarki na nogi po 3 kg, robiąc brzuszki z nogami w górze też noszę ciężarki. Średnio na brzuch wychodzi mi ok. 10 ćwiczeń po 2 serie 20 powtórzeń, jak mam jeszcze siłę to ćwiczenia na nogi i pośladki tak samo 10 ćwiczeń po 2 serie 20 powtórzeń. Wieczorem mając wolny czas to już robię same brzuszki
[...] 3 dzień - 25-20-15 dzień przerwy 5 dzień - 30-20-10 6 dzień - 35-15-15 Nie wiem czy uda mi się szybko dojść do jakiejś większej liczby, ale będę próbował. Mam jeszcze jedno pytanie: czy przy pompkach na kościach i na płaskiej ręce pracują te same mięśnie? Chodzi o to, że robię już normalne pompki, bo chcę, aby kostki odpoczęły. Pozdrawiam.
maszyny do grania w pubie jakies piłkarzyki bilard jednoreki i takie tam kupujesz kilka stawiasz do dobrych pubów za opłata oczywiscie i same na siebie robia..... pozatym bierzesz kilka dziewóch i robia na ciebie.... jest wiele mozliwosci ale z własnego doświadczenia wiem ze broń i narkotyki.... to jest kasa.... lece
[...] najglupszy z miotu wiec machaj pedzlem iw syylaj hajs a oni dlaje beda zebrac. A tak wogole skoro nie jestes chlopem to co robisz na chlopskim forum dyskusyjnym? :D toz tu same chlopy, bo przeciez tylko prawdziwy chlop moze lubic potargac jakies ciezary w czasie wolnym. Szlachta zjamuej sie chalniem wina i lapaniem chorob wenerycznych od tanich [...]
centum jest zawsze drogie. znajomy ciapek wynajmuje pizzerie take away, maly bar i flat na pietrze za 22 tys kolo centum northampton...zalezy jak trafisz. same centrum to pewnie kosztuje z 50 kafli jak bym bral to n p takie cos http://www.rightmove.co.uk/property-to-rent/property-28328024.html pierwsze lepsze wzialem pewnie sa jeszcze lepsze [...]
[...] albo wosku... tylko ze to w sumie hard core uzywac tego w tych miejscach ewentualnie laser z tym ze taki zabieg trzeba powtorzyc i jest to troche kosztowne (chociaz na same okolice intymne moze by mniej wyszlo, nie wiem) Ale powiem ci ze do tego idzie sie przyzwyczaic najgorszy jest pierwszy raz potem nie czuc Zmieniony przez - oska5 w [...]
[...] szczególności plecy, jak i przedramiona, aby więc dojść do jak najwyższych osiągów należy zwrócić szczególną uwagę na te partie mięśniowe. Oczywiście należy również ćwiczyć same Dead Hang jak również różne wariacje, szczególnie w pozycjach izometrycznych w różnych płaszczyznach zwisu. Dead Hang wbrew pozorom jest niesamowicie trudnym do [...]
[...] drobne poprawki bym wdrożył. W pierwszym planie zmieniłbym nieco kolejność i te ćwiczenia na ramiona dałbym na koniec treningu, a ćwiczenia barkowe wcześniej. W sumie takie same poprawki odnośnie kolejności ćwiczeń dotyczą też drugiego dnia treningowego. W dniu nóg jak masz możliwość dołożenia jakąś formę uginania nóg to byłoby skazane, ale [...]
Ale ja mowilem o fizycznej wielkosci wacka a nie potencji,a to dwie rozne rzeczy.Przy zmniejszonej potencji jest zmniejszony doplyw krwi do wacka,ale rozmiary sa ciagle takie same,tylko nie wykorzystane w 100 % ,po odblokowaniu wszystko wraca do normy,bez tez tylko po duzo dluzszym czasie jak wiadomo. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY [...]
Kiedyś jadłem o rok przeterminowane białko QNT i nic mi się nie stało. Wręcz gdybym nie sprawdził daty po wyrzuceniu opakowania to nawet bym się nie zorientował. Jedyne co Ci grozi to ewentualnie gorsze wrażenia smakowe. Spożyć do oznacza tyle, że taki jest minimalny okres trwałości najszybciej "psującego" się składnika. Dotyczy to głównie [...]
Kurs dietetyka - jaki?
