SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Glupi problem, gazy .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisałem, eliminuj po jednym produkcie aż dojdziesz co powoduje gazy, innej drogi nie ma, każdy może mieć z innego powodu, może to być też połączenie pewnych produktów, np. same płatki owsiane spoko ale już np. placek owsiany z dżemem (fruktoza) już moze powodować problemy. Nie próbuj sie przyzwyczajać bo to jest chore podejście, inaczej nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2013-04-08 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupi problem, gazy .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gazy to niby normalna rzecz, ale jak masz ciągle wzdęcia to przyczyną może być bezwartościowe jedzenie, nadmiar cukru, produktów z pszenicy albo mlecznych. Patrząc na Twój jadłospis generalnie wszystko gra. Może masz zespół nadwrażliwego jelita albo niestrawność? Bardziej pewnie to drugie. Niestrawność powoduje jedzenie dużych ilości tłustego albo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2013-04-09 10:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg z argentyny

    Post
    Doping

    [...] pasoalo by tak odrazu z 3 paski zrobić dla karzdej ampy z osobna w aptece najtaniej po 13 zł a najdroższe po 50 dych .. niech stestuje allegro i opisz jaki wynik bo mam te same pakowane w flakony jak deka tj z blacha i g€mka u góry wbiłem jeden flakon 1000 ed i troche po jajkach posmyrało ale to chyba od panienki a nie od tego po sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2009-04-28 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GORĄCZKA

    Post
    ATLETA

    To już trudniejszy przypadek. Ja z tydzień bym pociągnął same suplementy i super żarcie, ale bez ćwiczeń, żebyś się wyleżał. Jeśli w tydzień nie dojdziesz do siebie to można kombinować dalej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2004-04-07 23:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PLECÓW . SOGI !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki czawaj , jak zwykle szybko i profesjonalnie :) P.S : Wie ktoś czemu jak zakładam nowy temat to zakładają mi się 2 takie same tematy ? Wcześniej było normalnie , ale wczoraj tez temat założyłem w "BOK SFD" i patrze są 2 :/ . I teraz to samo ( używam firefoxa jakby to miało coś do rzeczy )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2006-08-26 20:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON 2 /dawkowanie/problem/

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moim zdaniem składy są takie same. Seria Vip to tylko wieksze opakowania nic wiecej.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2009-04-30 12:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch dla szesnastolatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    same cwiczenia nic Ci nie dadza, brzuch sie robi w kuchni :) Zarzuc jakąś dietkę i abs i zobaczysz czy będą zmiany :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2014-03-18 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT po 9 Latach

    Post
    Doping

    Jak latalem do USA to tam chlopaki glownie po cyklu same HCG z provi lecieli bez kloma ani Nolvy i tez wracali do normalnosci

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2020-07-03 12:20:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kaszana

    Post
    Doping

    Altis ty seksisto jesli chodzi o moje prolo to raczej wszystko jest ok bo mam te same objawy co altis żona sie boi do domu wracać bezprzerwy mnie unika . Doberze że jeszcze mam ręce które leczą . A tak na poważnie to jakby mi chodziło o takie efekty to bym sobie muchy hiszpańskiej albo wiagry nakupił . Prolo jest OK pewne źródło . jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2005-06-13 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli same olimpijskie to odpada, max 2x20kg mógł bym wziąć olimpijskie, a reszta potrzebuje fi 28mm.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2013-04-08 20:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl

    Post
    Doping

    Jezeli planujesz odblok po roku On to nie jest powiedziane ze akurat w 3 miesiace sie uda.Zbadaj tak jak wyzej przynajmiej morfologie,kreatynine,wątrobe jak sie sprawy mają.Jezeli zdrowie pozwala to warto ciągnąc cykl dalej o ile masz zamiar sie badac bo same hormony to nie wszystko.Wiadomo ze przy odbloku spadki bedą kwestia tego jakie są plany.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2022-01-03 13:14:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [98kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema moje zdanie jest takie same jak kolegi wyżej przy takim poziomie tkanki tłuszczowej nie masz nawet co się pchać w budowaniu masy mięśniowej tutaj trzeba solidnie zredukować gdzieś tak do poziomu 12% tkanki tłuszczowej i dopiero wtedy myśleć o budowie masy mięśniowej. Tak więc ja tutaj też bym zaczął od swojego zera kalorycznego i obserwował [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2022-07-20 09:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [98kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema moje zdanie jest takie same jak kolegi wyżej przy takim poziomie tkanki tłuszczowej nie masz nawet co się pchać w budowaniu masy mięśniowej tutaj trzeba solidnie zredukować gdzieś tak do poziomu 12% tkanki tłuszczowej i dopiero wtedy myśleć o budowie masy mięśniowej. Tak więc ja tutaj też bym zaczął od swojego zera kalorycznego i obserwował [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2022-07-20 09:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [98kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema moje zdanie jest takie same jak kolegi wyżej przy takim poziomie tkanki tłuszczowej nie masz nawet co się pchać w budowaniu masy mięśniowej tutaj trzeba solidnie zredukować gdzieś tak do poziomu 12% tkanki tłuszczowej i dopiero wtedy myśleć o budowie masy mięśniowej. Tak więc ja tutaj też bym zaczął od swojego zera kalorycznego i obserwował [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2022-07-20 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [98kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema moje zdanie jest takie same jak kolegi wyżej przy takim poziomie tkanki tłuszczowej nie masz nawet co się pchać w budowaniu masy mięśniowej tutaj trzeba solidnie zredukować gdzieś tak do poziomu 12% tkanki tłuszczowej i dopiero wtedy myśleć o budowie masy mięśniowej. Tak więc ja tutaj też bym zaczął od swojego zera kalorycznego i obserwował [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2022-07-20 15:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo po przyrządzeniu gainera..

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co zalozyles dwa takie same posty????????????? ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2004-01-19 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanie dot. trądziku .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    takie same jak dla kobiet- korektory antybakteryjne (poznasz po zielonym kolorze)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2004-09-30 17:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe, a co na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rok??!!!! jeeeej myślalem ze po miesiacu mozna juz kretke zapodać:) slyszalem tylko ze nie mozna od razu! ale zeby rok czekac....! do wakacji chciałem cos uzyskać:) rozumiecie sami :) a znacie jakies fajne linki zeby rodzicom dac do poczuytania o kreatynie zeby nie mieli zadnych sprzeciwów:) chodzi mi o lekka lekturke-same plusy dla kretki itd;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2005-03-15 18:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A jeśli miałbym już robić tego splita to co ew. zmienić w tym planie ? Nie ukrywam, że wolę splita ;) Przede wszystkim połączenie, na np. push/pull ale także oparte o same podstawowe ćwiczenia np. push Przysiad Wyciskanie leżac Wyciskanie stojąc Pompki na poręczach Pull MC Podciąganie na drążku Wiosłowanie sztangą Uginanie ze sztangą I [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2016-03-21 16:21:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie trening prosze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie daj Bóg dawac mu teraz taki plan, same błedy, rodzielanie ćwiczen złoznych izlowanymi, łaczenie 2 duzych partii na jednej sesji proponuje teraz jakaś ogólnorozwojowke zrobic zeby rozruszac inne partie porzadnie a potem zabrac sie za normlany plan Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-05-10 20:13:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2005-05-10 20:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)