same

[...] jest bardzo słabo. Np unoszenie hantli bokiem robie 8kg po 12-13ruchow w 5 seriach, z koleii gdy barkow nie mam zmeczonych to śmiało bez wiekszych problemow 10 a czasem nawe 12nastkami wykonam te same serie. ( mowie tutaj o unoszeniu hantli bokiem bez zadnego anagazowania np kapturów itp ) Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-08-11 20:47:59

Co to tych dwóch to nie wiem, ale na temat takie ibutamorenu są same pozytywne opinie praktycznie. Pomijając kwestie suplementacji, jak można pobudzić wydzielanie hgh i igf-1? Wiem narazie tyle że trzeba robić ok 3 serie, 10-15 powtórzeń na 70%. https://www.youtube.com/watch?v=qFkvLK0y_os Zmieniony przez - SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq w dniu [...]

[...] uderzen kopniec do typowo miekkich rzeczy jak parter dzwignie i rzuty przynajmniej ja tak to odbieralem do tej pory a mi chodzilo o to ze chyba w kazdym jujitsu sa ye same miekkie bloki a przytym mniej bolesne w przeciwnienstwie np do karate i ze lepiej sie nadaja do obrony . "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki [...]

takie same zasadu jak w zuzlu?? czy mozna np. sie popychac... albo cus ?? Pozdrawiam

Poczytaj: http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html Suplementy nie są Ci potrzebne. Odpowiednia dieta zdziała cuda. Z kolei same suple bez diety mało dadzą

przerwy między ćwiczeniami takie same jak między seriami pozdry

[...] przytyłem tylko 2kg nie miałem na myśli, że siła mi nie skoczyła i wyglądam dalej tak samo. Ja tu do was z problemem, szukając pomocy a wy mi ******licie za przeproszeniem same bzdety. To może mam wp*****lać pół kilo gainera dziennie? Takie diety jak widziałem w dziale odżywianie nawet jak było tam te 200g białka i z 400g węglowodanów to były [...]

to ja ci polecę nie UFC ale PRIDE final conflict 2003 No dobra jeśli chodzi o UFC to 168 ma same skończenia na głównej karcie i 3 decyzje w prelimsach UFC 146 czyli gala ciężkich. UFC 141 czyli Uber vs Lesnar ,i Nate Diaz ośmiesza Cowboya ,Hendircks nokautuje 1 uderzeniem Fitcha. No gal dobrych jest od ch**a. Ogólnie to jak dla mn ie większość [...]

Tak jak napisałem, nigdy nie brałem i testuje reakcję organizmu. Poczekam jeszcze z tydzień/dwa i znowu zbadam krew. W sumie znalazłem stare wyniki krwi sprzed kilku lat na cyklu i widzę, że miałem te same wartości a byłem na dece. Może ten poziom się utrzyma, dorzucę też wspomniane wyżej sposoby na obniżenie i zobaczymy.

Stary wiem o co ci chodzi, ale uwierz że same gainerki to tylko strata kasy, zakupiłem kiedyś gainera który ma więcej węglowodanów, lecz po nim jedynie przytyłem 1 kg to tyle co nic, nie chodzi mi o to żebyś od razu robił nie wiadomo jak bogatą dietę bo nawet ja takiej nie mam, lecz wystarczy żebyś zjadł sobie w dzień te 6 posiłków bogate w białko [...]

[...] stronie odnosnie "a modem na tamtym forum jestem od dawien dawna...przynajmniej mniej komercji..." - te słowa mniej komercji brzmia smiesznie. koles tam reklamuje swoje suple raz za razem, w grafice forum same suple, popupy z reklama produktow i cała kolorystyka oczywiscie pod firmy z suplementami. chyba wiecej komentowac nie trzeba

Skup się na ciągach wyciskaniach siadach-- same wielostawowe ćwiczenia. Poszukaj w dziale trening dla zaawansowanych tam znajdziesz więcej informacji albo w dziale dwu=trójbój siłowy. Trening niemieckich ciężarowców możesz spróbować podobno skuteczny, metoda 5x5 polecam tak samo. pozdrawiam

same pozytywy. pospedziesz sie gowna z organizmu, bedziesz zdrowszy, nie mowiac o tym ze od samego siedzenia na saunie sie humor poprawia (wytwarzanie sie dopaminy). czy w plynie to negatywnie na przyrosty masy ? watpie. jedyne co mozesz byc to odwodniony po wyjsciu (ale dziwota ) ale napijesz sie wody i po problemie.

A działanie takie same? Jeśli chodzi o koszt, korzystniej wypada mi Thermo Stim

[...] ktore sa dozwolone w niktorych krajach unii ???? kurde sam dalem im instrukcję .....o ja glupi !!! z tego co bigerek pisze to nasze polskie THERMO !!! beda mialy takie same sklady jak thermo unijno- niemieckie .... czyli do dupy..... a moze jednak zadziała ??? dla koneserow caly czs polecam ogólnie znany turbo mega rozp*****lacz czyli YELOW [...]

możesz tak zrobić, że najpierw polecisz same BA i dorzucisz cm3 ja obecnie podjadam z big zona i jestem zadowolony też dobre BA masz jeszcze w ciekawej cenie z IHS, możesz wziąć jedną z BZ, a jedną z SFD

[...] do ciebie pytanie "cya" czy dokupywac do tego jeszcze jakies odzywy?? np Thermo speed w trakcie treningu czy cos? bo jeszcze mam troche sianka i tak sie zastanawiam. i w trakcie cyklu dokupie jeszcze z puchy bialka i troche carbo. aa i same witaminy i tran starczą czy kupic jeszcze jakies witaminki? dzieki wielkie :D a i masz soga ;)

a moze juz lepiej odrazu zamknac temat,skasowac....poniewaz kiedy korzystam z pkt.'szukaj' i slowo 'meta czy omka' to wszystko gowno sie wyswietlaja,same bzdury i spam! i w temacie jest 516 stron,to polowa z tych nadaje sie do kosza.

Sorki zapomniałem dopisać bo problem leży tu że nitro kosztuje 120 a ja mam tylko 200 wiec na żadną dobrą masówkę mnie nie stać a chciałem sobie dokupić mutant mass 6,7kg i stąd moje pytanie czy same nitro będzie dobre czy lepiej poczekać dozbierać kasy i kupić w tedy te nitro i tą masówkę??

same grube i zielone w dziale, czuje sie nie komfortowo%-)