same

[...] czy to nie spowalnia chudniecia - musze zrzucic jakies 10kg, ale piwko lubie:P wiec nie wiem... I jeszcze co do diety - ostatnio zostala mi polecona taka: zeby jesc prawie same bialka - jogurty naturalne 0% tłuszczu, gotowana/ew.pieczona piers kurczaka, to samo z rybami. Do tego EWENTUALNIE razowe pieczywo, z owocow jedynie grejfruty. A czy [...]

[...] O 30% ///musze zrzucic jakies 10kg, ale piwko lubie:P/// ALBO RYBKI ALBO...;) ///wiec nie wiem... I jeszcze co do diety - ostatnio zostala mi polecona taka: zeby jesc prawie same bialka - jogurty naturalne 0% tłuszczu, gotowana/ew.pieczona piers kurczaka, to samo z rybami./// W JOGORCIE JEST WIECEJ WW NIŻ BIAŁKA,UŁOZ SOBIE DIETE WG TYCH POSTOW! [...]

To o czym piszesz to typowe skutki uboczne,tak jak podejzewasz - za mała liczba cokrow(ww) awiec zwieksz ich ilosc w diecie. Na Twoim miejscy zrobiłbym rowniez kilka dni przerwy w braniu thermy,przyniesie Ci to same kozysci.

t3 /moowisz o prodookcie sana?/ to same guggle, tight jest bardziej zlozony - kofeina, guggle, johimbina, zielona herbata i inne drobiazgi jesli chcesz laczyc z efka /vasopro/, wez tight w therm.alu masz jooz kofeine... wiec mooglby byc t3 Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-17 17:14:16

Co to zlot satanistow? same 666 a ja w odpowiedz dam 777!!! Dobra do rzeczy ///1-sa rozne opinie na temat tego, czy po tp spadaja miesnie czy nie - prosze od odp. osoby, ktore stosowaly - ja na moje ciezko pracowalam;) i nie chce ich stracic, a roznie sie mowi - jedni mowia, ze traci sie miesnie, inni - ze wrecz przeciwnie/// miesnie sie nie [...]

Jestem po porannym treningu wzialem jednego tabs 30 minut przed bieganiem , i jak zaczalem biegac to nogi mi same biegy , fakt ze jak na chwile sie zatrzymalem zaby s[rawdzic tetno to serducho czuole przez bluze :) . Pozniej poszedlem jeszce na silke na godzinke , kapiel i jestem jak nowo narodznony . Zadnych oznak zmeczenia itd. SUPER . Jestem [...]

Dzieki pawelxx. zobacz najpierw same aeroby + dietka, ewentualnie przed bieganiem walnij sobie kawke. zobacz- jak nie bedzie efektow to sie wtedy cos pomysli. nie mozesz kth robic aero na czczo? wtedy jest najlepiej. centymetry uciekaja szybciutko mi juz poszlo 12 cm

No taaa same aeroby z rana to świetny pomysł, a on wzioł 1 tabs Może na serio coś miał ze zdrowiem, ale daje do myślenia

Roni nie bierz sie za to. Uczysz sie po tym maxymalnie szybko. kolega mial do nauczenia sie okolo 5 stron A4 na pamiec - same pojecia. Musial zaliczyc semestr i ciupnął sobie rano o 7.00. o 9.00 umial wszystko a o 12.00 zdal wszystko na 4. Ladnie sie uczysz po tym ale nie bierz sie za to.

Silownia tylko 3 x w tyg, resza dni to same aeroby. Czyli w pon sr i czw leci silownia i aeroby, a w pozostale tylko aeroby, bo chce sie calkiem pozbyc tluszczu. Silownia wyglada tak - pon :klatka, triceps, sr:plecy, biceps, piat: barki, nogi. Codziennie leci brzuch. 6 razy nie ma sensu silowni robic jak chcesz mase zlapac.

Elo :) 419 stron , niezle :) Powiedzcie mi , jaki suplement jest teraz na topie, dalej Therma Pro ?? :) Dzis wieczorkiem poczytam troche. czas zrzucic kilogramy po Angli ( same puszki i dmuchany chleb bleeee.... ) Albo od ktorej strony mam zaczac czytac ? :) 400 stron to troche duzo... Pzdr !!

[...] własnym ciężarem, tylko ciężarem narzuconym na maszynie. Chodzi Ci o to, że musimy bardziej napinać prostowniki, żeby (że się tak dziwnie wyrażę) przeciwstawić się sile rozrywającej/rozciągającej? Bo tak, to z punktu mechaniki ruchu i fizyki ruchy zdają się takie same, tylko punkt odniesienia się zmienia. Wyprowadź mnie z błędu, jeśli się mylę.

[...] napinać prostowniki, żeby (że się tak dziwnie wyrażę) przeciwstawić się sile rozrywającej/rozciągającej? Bo tak, to z punktu mechaniki ruchu i fizyki ruchy zdają się takie same, tylko punkt odniesienia się zmienia. Wyprowadź mnie z błędu, jeśli się mylę. I ta jedna różnica jest cholernie ważna. Ściąganie drążka wyc. górnego zawsze się odbywa [...]

Chrome, Firefox poprawiają same ortografię niczym word, więc to nie jest usprawiedliwienie! ;P Uczyć się nie musisz, żeby pisać poprawnie ;) Żeby nie było, że off top. Ja uczyłem się MC i przysiadu równocześnie, właśnie 5x5, ale względnie niskimi ciężarami zaczynałem i sukcesywnie zwiększałem o 2kg na tydzień. Do tego ciągle jest ktoś nade mną, [...]

Kiedyś się naczytałam same złe rzeczy o 6 weidera. Że nie jest dobra dla kręgosłupa, ani nie ma efektów. Robilam oczywiście też sama i efektów nie było, im dalej tym bardziej monotonne. Nie chce oczywiście zniechecac, ale radze się zagłębic w temat. No i może wypowie się też ktoś bardziej kompetentny ;) Zmieniony przez - cod123 w dniu 2016-02-07 [...]

Olej arachidowy nie ma kwasów omega 3, tylko same omega 6, więc nie jest to olej o jakiś super właściwościach zdrowotnych. Do sałatek na zimno się nada, jeśli odpowiada Ci jego smak :) Możesz też używać w celach kosmetycznych :)

Widzisz :D A progres to kluczowa sprawa. Ja zamieniłabym na przyciąganie do klatki- generalnie mięśnie te same, a forma bezpieczniejsza. Po za tym na pewno masz większy zakres ruchu przyciągając do klatki więc będzie bardziej efektywnie.

[...] warunkach, z taką psychiką, bez zachamowań, taka osoba nie może przegrać. Zdaniem wielu "trening" spartan był najtrudniejszym, najbrutalniejszym w całej historii ludzkości, doliczyć to tego hardcorowe czasy w których żyli i wnioski nasuwają się same. Wie ktoś może kto ostatnio z polskich zawodników był w Brazylii szkolić się w bjj?

Same rundy, podnoszenie juz obraca do gory obraz walki. Do tego zawodnikow porozbierano do rosolu pod gusta homopublicznosci wrestlingu. Jakby taki Connor wyskoczyl bez rekawic, w tym swoim kolorowym garniturze Eltona Johna to prawdopodobnie sciagajac za szmaty by go taki Gracie szybko tym rozowym krawatem zadusil. Nie mowiac o tym, ze czepiajac [...]

byłbym zapomniał, co do wagi produktów itp to wyliczę jak będę wiedzieć, że same produkty są dobrze dobrane.