SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] aptekarze wołają o recepty i naprawde cięzko coś od nich wydrzeć, mimo machając dolarami. Po znajomości może ktoś Ci załatwi ale nie łudziłbym się, Miałem kiedyś taka aptekę, sprzedawali, ale okazało się że same fejki tam mieli. W aptekach babki nie ugięte, to piszę z własnego doświadczenia. Zmieniony przez - luk135 w dniu 2013-12-21 09:03:13

    Odpowiedzi: 4584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 09:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian pytasz się x razy dostałeś odpowiedź nie raz , masz internet a jaka sztuka pojechać i się podpytać jak jeździsz ? Nazwy handlowe są takie same nikt ich nie zmienia . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 16:03:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bcaa Olimp widziałem a tak to amerykańce same%) Kobiety są,spytaj czy wie po Ilę noc z polską dziwką:) Dobra koniec p******enia nie na temat. Za parę dni Sri Lanka<3

    Odpowiedzi: 4584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie skusiłem się, bo miałem takie same odczucia j/w.

    Odpowiedzi: 4584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zerkniesz na ten link co udostępniłem tam są sugerowane ceny w lirach ( ogólnie minimalnie taniej wychodzi kupować w lirach niż euro i dolarach ) i Antek ma cenę 99,67trl czyli ~45zł,~9.8e. resztę jak brałem to ceny praktycznie takie same jak na stronie

    Odpowiedzi: 4584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 21:45:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki za wskazówki. Płatki to akurat same płatki, bo jedne to 100% płatków jaglanych, a drugie to 100% komosy ryżowej. Ze względu na gluten odrzuciłam płatki owsiane. Co prawda jakby się mocno uprzeć to one też mogą być jakoś krzyżowo podobne do pszenicy, no ale takie restrykcje to może za dwa miesiące, jeśli poziom przeciwciał nie opadnie. Jak [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 2016-05-13 09:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leżąc 3 x 8-12 - 10x5kg/10x7,5kg/10x7,5kg 11. Brzuch – freestyle 3 serie wznosy kolan z podłogi i planki W sobotę spotkałam się z przyjaciółkami w Pizza Hut, a tam same pizze i makarony, więc najlepszym daniem wydawała mi się sałatka cezar (bez grzanek, naturalnie:-)) i pieczarki z boczkiem. Byłam bardzo dzielna i nie zjadłam nic, czego [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 2016-05-22 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pojechali

    Post
    Ladies SFD

    pomieszałam tylko trochę godziny, ale ilościowo się zgadza. Saida podała 1800kcal BTW 120/80/reszta (przelicz ile wychodzi by dobić do 1800kcal) i nijak się nie zgadza z wrzuconą miską :-> Same orzechy, banan czy ryba to nie posiłek ;-) Staraj się by w każdym znajdowały się węgle+białko+tłuszcz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2013-12-12 22:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajny art czerpie te same korzyśći co ty i mysle ze wszyscy ktorzy cwiczą juz jakis czas tez je odczuwaja co wiecej mysle ze dzieki takim korzysciom uczeszamy jeszcze na silke przynajmije wiekszosc z nas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2007-07-16 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedynie nad zmniejszeniem jego pracy-nie blokujac lokci naprzykald Zrobilbym- docisk w waskim-wersja 1/2 rom 4x6-8p francuzy lezac 4x8/12p Plecy-to juz jest totalna masakra-same wyciagi ktore jakby nie patrzec nie buduja plecow.Lap sie przedewszystkich wielostawowych,duzych ciezarowo cwiczen-zbudujesz ogromne plecy-i sile-ktorej ci brak. Wyciagi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2010-06-05 08:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę czasu jeszcze pozostało Tylko, że już same loty, w ten weekend Oberstdorf, a w kolejny Vikersund - nowo przebudowana skocznia o rozmiarze HS 225

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] potrafi i beda tylko pamietac, ze dostalem od "grubego z pierwszej klasy". Poza tym troche sie boje, bo on mieszka tuz kolo szkoly w bloku rotacyjnym, gdzie sa same psychole jak Boga kocham oni meble przez okna wyrzucaja (jedyna rozrywka na lekcjach). Badz co badz wymyslam sobie, jak ktos wspomnial, "scenariusze filmowe", [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18171 Data: 2004-11-27 14:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sama się rozciągam, to dalsza terapia manualna nie ma sensu, bo pozostały jedynie minimalnie wyczuwalne przykurcze, które przy noszeniu wkładki i regularnym rozciąganiu same ustąpią. Jeśli chodzi o łopatki, to mam lekki dysbalans(?) pomiędzy mięśniami klatki piersiowej i pleców, przez co ramiona czasem lekko lecą mi do przodu. Z zaleceń: - [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 10:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f2d9dd31a02456181931ea89ab2c78b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4623aba925e3429398606ded0b743dcc.jpg oraz w bonusie mój zadek z czasów kiedy były same fitnessy i kiepska dieta - wrażliwych uprasza się o pominięcie%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fe32f564f954bafa558381459fe0b94.JPG Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-07-08 [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje za zyczenia, Wam rozniez wszyskiego najlepszego przy okazji maly cytat, jakos tak mi sie skojarzylo : "Potrawy byly takie same, jak każdej innej wigilii. Najpierw więc tradycyjna płatki owsiane, potem wszelkiego rodzaju mięsiwo. Jedzono ile kto zmieścił: wódka była dobra, piwo nie potrzebowalo być mocniejsze." (akcja ksiazki [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 08:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga słuchaj swego ciała, ostatnio tylko same treningi Pozdrawiam i łap energię

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztange mialam bardzo wysoko, tym razem naprawde na barkach (niby sie mowi sztanga na barkach, ale u mnie zawsze byla na piersiach). i z ta sztanga na barkach lokcie same ida do przodu 25 kwietnia: przez caly dzien chodzenie (czworki) to wyzwanie trening: zdecydowalam sie na trening plecow mimo ich zmeczenia (prostowniki po rdl, a reszta [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 21:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Co prawda to prawda piękne czasy kulturystyki i wcześniejsze również, teraz to same przerośnięte byki w ciąży, aby większa masa i nic więcej, chemia przejęła ten piękny niegdyś sport. Kiedyś liczyła się praca włożona w budowanie ciała, mnóstwo wyrzeczeń, pot, łzy, ale i satysfakcja ze zwycięstwa była większa, nie mówię że dziś im jest łatwo ale na [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 11:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy będziesz kaszę wymieniał na jakieś inne źródło węglowodanów, to samo pytanie odnośnie mięsa i warzyw? Choć tak jak piszesz przyzwyczaiłeś się do prostych posiłków więc pewnie wygodniej Ci zrobić 2-3 takie same posiłki. Choć czasami warto również powymieniać nie które produkty spożywcze ale to pewnie też zrobisz. Życzę wytrwałości. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 17229 Data: 2011-11-09 10:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chociaż szczerze mówiąc to nie sądzę, żeby ktokolwiek z nich zrobił jakiekolwiek postępy... Każdy chrzani, że coś poprawił, a założę się, że Branch ma takie same jak zawsze łapy i przedramiona, jego uda i doopa będą oczywiście jego największymi grupami mięśniowymi. Dennis bez łydek, Dexter (pomimo zapowiedzi rewelacyjnej formy) wyjdzie wyglądając [...]

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 13:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)