same

Dziękuję Kochana Marto :-) same mądrości mi tutaj tak pięknie wyłożyłaś :-) Trójglicerydy = 70 a norma 50-150... czyli dość niskie :-) Bardzooooooooooooooo dziękuję za piękne wyjaśnienie };-)};-) A mam pytanie, co do naszego tajnego protokołu: Czy dziś mam zrobić jakieś aero nóg razem z obwodami na brzuch (scyzoryki-wznosy kolan do klatki wisząc [...]

Mali, myślę, że dobrze zrozumiałyśmy, mam takie same wytyczne praktycznie, tylko białka 10g więcej, pewnie dlatego, że wyższa jestem;-) Trzymaj się, jeszcze 2 dni };-) Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-07-04 19:16:07

[...] płuca korzystając ze zdrowszych metod: wdychania tabaki, plastrów, gum nikotynowych do żucia. Potencjalne korzyści w tym wypadku są dość duże, ale decyzję należy podjąć samemu. Nie mogę udzielać porad medycznych na tym forum, więc traktuj moje posty jako tekst czystko informacyjny. Dalej, olej CBD i Adepend/LDN - chociaż wykorzystują [...]

[...] odpowiednio jesc dzis i tak mam umowiana wizyte u mojej GP to poprosze zeby ustawila kolejne badanie ...za dwa moze trzy tygodnie do pl sie poki co nie wybieram - za takie same pieniadze jak do pl moge pojechac w alpy na narty albi nad cieple morze filonka dzieki jakosc leci ....a sama wiesz ze to cholernie ciezka praca ...ale nie da sie [...]

Ja wczoraj próbowałam same burppe, po 10 padłam na pysk a robiłam bez pompek }:-(}:-((. dzisiaj spóbuję takie jak ty ale zacznę od rozkładu 1-10. Oczywiście gratuluję postępów i będę wpadać żeby podczytać i naśladować (ja dopiero zaczynam) Zmieniony przez - reziolki w dniu 2012-04-09 12:31:17

i chodzą same szczęśliwe dzieci :-D

U Ciebie upał, u mnie już chłodniej niestety. Leah, same Ci wyszły kamyki? Córa na 3 dni jedzie do Gdańska a jeszcze się kamyk nie wydalił choć podobno jest na końcu. To prawda, że w ostatniej fazie aż tak nie boli?Sorry za tę prywatę ale serio się martwię.:-(

Fela_72 wiesz w oleju porownywalam kaszmirka no a to dwa razy tyle azzi kamole same poszly i w sumie nawet nie wiem kiedy ....po kilku atakach kolki przeszly znaczy kamyczki znikly 8-)

[...] ....miska w miare czysta nie liczona .jak sie rozlozylam na trzy tygodnie +kolejne 3 kg- fakt jedyne co mi wchodzilo przy te 39,3 to bylu lody i bagietka z maslem i rosol same wegle zero bialka ..... i to takiego syfiatego cellulitowego fatu na brzuchu ....i co ciekawe przy TSH- 0,002...gdzie teoretycznie powinnam spadac z wagi }:-(}:-(}:-( [...]

seper wygladasz , 8-)..opisalam sie wczesniej same ochy i achy i mloda mi zamknela przegladarke .... naprawde super laska z ciebie nie jena mlodke zaginasz no i dzieki za zdjecie...strasznie mnie zmotywowalo ....tez takie chce i jak bede miec 98 w biodrach lub 72 w pasie - zalezy co wczesniej ... takie sobie sprawie, a co a dzisiej zrobione bo [...]

A nie jest tak, że jesteś dla siebie trochę zbyt surowy ? jak na rok systematycznych treningów wykonałeś świetną robotę,pięknie zredukowałeś, masz estetyczną sylwetkę. Trochę pokory, nie kombinuj, masuj powoli i trenuj a efekty same przyjdą. Narzekasz na klatkę to zrób z niej priorytet dołóż serię, zmień ćwiczenie czy plan i do boju.

[...] ? jak na rok systematycznych treningów wykonałeś świetną robotę,pięknie zredukowałeś, masz estetyczną sylwetkę. Trochę pokory, nie kombinuj, masuj powoli i trenuj a efekty same przyjdą. Narzekasz na klatkę to zrób z niej priorytet dołóż serię, zmień ćwiczenie czy plan i do boju. Dzięki :-) Może rzeczywiście tak być, że zbyt wiele od siebie [...]

[...] dzięki :) też stosuję bańki i g...daje,jest lepiej ale jeszcze nie to o co mi chodzi. Dzisiaj jestem wyrznięta,wczoraj byliśmy na imprezie -wróciliśmy o 3 ,a moja niunia już od 7 na nogach:) ale michę trzymałam, jadłam same warzywka i mięsko oraz rybkę. Moje dzisiejsze menu : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/826ce52358ee43dca7a859227c3a9168.png

[...] O3,Tran.Mg+B6, Warzywa:Sałata,ogórek,pomidor,brokuł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8605532bb4634d519da013c62b9ad10f.png TRENNING: BIEG W TERENIE 45MIN. UWAGI: Miało być 30 min,ale taka fajna pogoda ptaszki śpiewają i ak nogi same mnie niosły:-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-08-11 16:36:14 Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-08-11 16:36:58

Kajtek - fantastycznie :-))ciało masz ekstra, pupa się ładnie wygładziła i w głowie poukładane. Same sukcesy - gratuluję };-)

[...] krew. wlasnie te badania sa takie drogie, a na drugim odebralem i powiedzial mi tylko ze wszytsko jest ok i samo zejdzie. tak jak podejrzewalem suty po roku byly takie same. endokrynolog nic nie pomoze z ginekomastia, szkoda pieniedzy bo nie wyjdzie to wcale tanio Ło kooorwa, jak bym miał 700zł wyj**ać na głupiego endokrynologa, to już bym [...]

Dzięki. Zapomniałem, że same badania również można robić prywatnie :) I teraz pytanie - z jednej kliniki mi odpisali, że potrzebne są jeszcze morfologia, kuaologram, lipidogram, wątrobowe, glukoza i jonogram.... przecież jak to wszystko wybadam prywatnie to mi chyba z kilka stówek pociśnie po kieszeni??? Ktoś robił takie kompleksowe badania oprócz [...]

e heineken to Tobie fajnie zrobił ja jutro dzwonię o poprawkę bo tragicznie się czuję, u mnie wygląda to gorzej niż przed zabiegiem.... z tym że u mnie sterczały tylko same sutki i......dalej sterczą, masakra, ciekawe co powie..

http://i.imgur.com/KCASuwy.jpg?1 Powiększone mam tylko brodawki sutkowe, cycki same w sobie są w porządku, jeśli np. je dotknę to robią się takie: http://i.imgur.com/gRQryxp.jpg?1 Są wrażliwe na dotyk oraz na temperaturę, nie czuję pod nimi nic twardego. W tej chwili nawet nie mam czasu pójść do lekarza, ale chciałem się dowiedzieć czy z tym warto [...]

manne tak jak koledzy napisali.. musisz troche zrzucic fatu.. 103 kg to troche duzo przy 182 cm wzrostu.. aczkolwiek ktoś może wazyc 100 kg przy wzroscie 180-185 i będą to same miesnie i ogolnie na żyle dlatego zapytałem o poziom bf. zrzuć do około 85 kg i jesli suty będa odstawac dalej i bedzie widac gino golym okiem to operacja od razu.. [...]