same

no jest tak z kilku powodów - pierwszy najważniejszy -czas -opracowałem sobie schemat robienia tego i w pól h na dwa dni robię michę. Te śledzie sam robiłem wrzucam w pozycje listnera bo kcal te same.Czasami ten śledź jest zamieniany w makrele wędzoną. A jeszcze jakieś uwagi? Zmieniony przez - darex100 w dniu 2016-02-03 20:07:53

Starą gwardię trza dopingować Dlaczego trzy takie same zdjęcia pod rząd dałeś? Chleb zdecydowanie pełnoziarnisty Będę śledził. Pozdro

[...] mi się że nawet miałbym dobre szanse.. ale trudno lepiej nie ryzykować i być w 100% gotowym. Więc dzisiejszy trening przerzucam na jutro. A to dzisiejsza przekąska , dziś same dobre rzeczy wcinam Suplementacja tak jak wczoraj. Chciałem zaznaczyć iż po 3 dniach cyklu waga pokazała 81,5kg na czczo więc .. ogólnie do przodu bo wciągu dnia jest [...]

[...] także kuzyna aby porobił mi dobre foty Obecna waga 79 kg i tej chcę się trzymać bo jeżeli zejdę niżej to jak patyk będę wyglądał. Co do TSE Średni spalacz dobrze pobudza ale myślę że takie same efekty miałbym bez tego no ale trudno zobaczymy ile z niego wycisnę. Oby jak najwięcej. Pozdr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-06-08 21:53:27

Co jest przyczyna, ze tak mówisz? Zestaw dobry, same podstawy, więcej nie potrzeba.

[...] nie będzie, pomimo, że trening wykonuje z obciążeniem ciała i pustą sztangą mam problem z wykonaniem ćwiczeń. Cardio jak zawsze wieczorem bo po treningu nogi się trzęsą i same uginają. SUPLEMENTACJA: CLA Extreme 2 kapsułki przed treningiem Carnitin 1000 2 kapsułki przed treningiem BCAA Powder 10g okołotreningowo Magnesium Citrate 10g przed [...]

Mnie tez wkurzaja co chwile te same pytania. Zazwyczaj w odzywianie sie wypowiadalem to tam jest beka co chwile tylko rozpiszcie mi diete albo czemu nie tyje?

walic anonimowość ^^, niech same byki tam będą =D i będzie lans

nocne marki :P wczoraj do 3 siedzialem, bo nie moglem zasnac a jutro na 18stke jeszcze, co za rok, same 18stki :P

W końcu to spam post Poza tym jest na co popatrzeć bo same laski na fotach, a wypowiedzi ukazują prawdziwą naturę facetów

To sa same witaminy 1 kapsułke do śniadania lub tam obiadu . jakbys miał VITA-MIN Multiple Sport to 1 kapsułke witamin i 1 kapsułke minerałow do śniadania i tyle. jesli chodzi o Zma na noc Najtaniej wyjdzie Magnesium citrate z hi-teca plus Zincas Forte z Apteki poxniej CHela mzb z olimpa cenowo . pzdr.

U mnie w miescie same liceum ogolnoksztalacace sa. Mysle zeby pojsc do technikum informatycznego na rozszerzona matematyke. Tylko co dalej po tym robic

hehe mistrz ciętej riposty =D bez kitu lubię go za talent =D Kurde jak ja żałuję że na meczu nie będę Smolarek,Krzynówek,Lewandowski,Boruc kurde same gwiazdy reprezentacji w Krakowie oojj ja chcę już 20:30 I będzie na pół bloku POLLLSKAAAAAAAAAAAAAAA !!! znowu pewnie pustki na ulicach będą bo w koncu mecz w Krakowie =D Jedyne czego się [...]

no ja pamietam jak w football menagera 07 grałem Barca i byłem w 2015 roku!! prawie wszyscy na emeryturze!! same nowe talenty i gwiazdy

o jaaaa no np prawie każdy Hiszpan goli nogi same pedały...:-/ ja tam nic nie wydepiluje w życiu...

[...] nia smsowalem napisala mi ze jestem swinia bo nie podziekowalem jej zadnym pocalunkiem za taniec a ja do niej ze nei chcialem w tkai sposob dziekowac bo to sie mogloby przerodzic w cos wiecej... a ona: a to zle? bedzie dymanko haha ale mnie dzis yebie przez ta pogode boguc same bledy hehe Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-31 10:45:35

###DZIEŃ 5### 24.01.2009 - Piątek - TRENINGOWY (Dzień dynamicznego wysiłku - dół) Dzień treningowy, ale tylko według planu, nie ćwiczyłem ale już sam nei wiem dlaczego. SUPLE ZMA - 2 kapsułki do kolacji, 30min przed snem Gold-Omega - jw. ###DZIEŃ 6### 25.01.2009 - Sobota - wyj. TRENINGOWY (Dzień dynamicznego wysiłku - dół) Trening piątkowy [...]

narazie jest jeszcze plasko zero wegli praktycznie od 5 dni same brokuly i indyk ryba caly dzien w piatek popoludniu ladowanie zaczyna

właśnie mleko 0.5 to prawie woda, daj lepiej 1.5%,co do jajek daj same białka, a tłuszcze uzupełnij jak ci pisałem oliwa w proporcji 1g na kg masy, oblicz sobie CPM i zobacz jakie ci wyjdzie zapotrzebowanie,potem policz całość i wstaw, bo wątpię żeby komuś się chciało liczyć to co napisaleś

czemu zamiast calych jajek dac same bialka? przeciez to w zoltku jest wiecej bialka niz w samym bialku z jajka prawda?