same

[...] Czy moze do jakies wagi zbijac? Przed czerwcem chcialbym jeszcze zdazyc, zeby jeszcze zaczac budowac beztluszczowa mase miesniowa do lipca/sierpnia :D teraz bede to robil jeszcze wolniej, zeby wpadaly same czyste miesnie :D 3) Jak to jest w tymi slodyczami na redukcji? Cos w ogole mozna? Zmieniony przez - gregory13 w dniu 2015-05-05 15:38:18

Chłopie zdajesz w kólko te same pytania ;x

Moze te same, ale sytuacja sie zmienia ;d juz nie ta waga, nie te bf, nie ta kaloryka. To raz odpowiedzcie ;d Zmieniony przez - gregory13 w dniu 2015-06-14 13:41:55

Mieszkam w akademiku też z fanem peji. Raz na koncercie wbiegł an scene i chciał mu grabe uścisnąć, ale wy***ali mu w ryja ochroniarze i wywalili go :D Ale wszedł jeszcze raz, ale już nie wbiega. Tatuaże JLB, SLU itp :D w****iam go zawsze jak słucham płyty Tedego :D Ok a mi się obecnie wkręciły utworki typu: Borixon - Baletudo, Tede Blask i [...]

no mówili że wokół tego lotniska, był same drzewa...

no na nk to same wstązki... mnie niepokoji ta klientka z samosi

Stoker lipa widze Skl ja w gimnazjum miałem same czwórki i piątki a teraz na samych dwójach jade

ja podobnie, też same 4 i piątki ostatnio 6- z anglika dostałem

Się ciesz. U mnie ostatnio same problemy w robocie

[...] mnie i nikity fotek w trakcie nikt nie wrzucal (w sumie nie wiem czemu???) @-| I w ogole sam test jakis taki hmmm nikt sie nie przylozyl tak pieknie jak ja %-) Wina Ofry bo nie dali jakichs restrykcyjnych wytycznych co do testu, a same pisanie opinii bez wymiarow, fotek itp. to troche sucho... Zmieniony przez - natka w dniu 2013-03-04 08:00:41

[...] zmienić po 89??%-)władza została u tych samych ludzi którzy juz nad sobą kontroli nie mieli wiekszej.wystarczy poczytac o nazwiskach które były za komuny a teraz jakie sa.te same%-) a władze sobie przekazywali koledzy.bolek.stoltzman.kalkstein.szczynukowicz Tusk.to wkońcu pis przygotował grunt dla po.juz o tym nikt nie pamieta?trudno.bo to pis [...]

Te same dragi :-)) ALe z Ciebie Kłapouch Kuro \-)

ja p******e.sobie pomyślałem a ch** drugi raz w zyciu moge pogadac z była poprzypominac sobie lekcje itd,one sa takie same i w punktach k***a mozna przewidzieec cała rozmowe%-)

Powiem Ci jedno tutaj na pewno są ci mądrzejsi :-)) - wszystkie treningi są układane przesz szefostwo a One znają się na rzeczy (najczęściej same przerabiały te treningi). W razie czego napiszą jak będzie prawdopodobieństwo, ze coś robisz źle.

tylko teraz mam rozkmine czy robićaero z rana w DT i aero po treningu w te same dni a w dni nietreningowe czyli wt i sobote robić ładowanie węglami i nie robić aero nie wiem nie wiem

no to chyba czas na zdjęcia ogólnie nie jest chyba zle, najgorsza jest ta faldka pod ppkiem, której nie umiem się pozbyć no i fajnie by bylo zgubić pare cm w tyłku ale same oceńcie no i jescze mam pare pytań:) czy powinnam jeść ok 2g białka na 1kg masy ciała? 1 g tłuszczu na kg? a węglowodany?? wiem, że jem za duzo w takim razie ile będzie ok? [...]

[...] wartości odżywczych (BTW) i tylko podbija kcal, wpisuj lepiej zaraz pod zrzutem ja się z tym nie zgadzam. uważam, że powinno się go wpisywać do dziennika, a kontrolować nie same kcal, ale i btw. to wpisywanie czegokolwiek pod zrzutem to dla mnie jakieś nieporozumienie. a potem teksty w stylu "miska czysta. poza planem wpadło: ....." [...]

[...] bla bla, owszem, patrzysz na BTW, ale jednak suma kcal to pierwsze co się rzuca w oczy, szczególnie jak sprawdzasz miskę wstecz. No i w dietetyku masz m-czny ogląd na same kcal. Z resztą większość bab ma jakąś fobię na punkcie kcal i jak zobaczy >2000kcal to już "duuużo". Zobacz też na jaki niedoczas cierpią moderatorki. Jak [...]

[...] oliwy z oliwek, ale w innych dziennikach chytałam o oleju kokosowym (wcześniej nie wiedziałam, że istnieje), poczytałam troche na ten temat, we wszystkich artykułach są same zalety, warto zakupić? czy lepiej zostać przy oliwie?? no i NAJWAŻNIEJSZE przyjęłam sobie za cel dietetyczny 1600-1700 kcal i 30/30/40 BTW, czy tak jest ok? przypomne, [...]

[...] oliwy z oliwek, ale w innych dziennikach chytałam o oleju kokosowym (wcześniej nie wiedziałam, że istnieje), poczytałam troche na ten temat, we wszystkich artykułach są same zalety, warto zakupić? czy lepiej zostać przy oliwie?? Raczej unikamy smażenia na oliwie z oliwek, bo ulega oksydacji pod wpływem wysokiej temp, a te substancje są [...]