same

Ja mam bibliografie do 7 kwietnia. Ann - plan ramowy prezentacji do 14 kwietnia? Myślałem, że te same zasady obowiązują w całej Polsce i plan prezentacji dostarczasz dopiero na maturę. (Zwłaszcza że Śląskie jak ja ) Mój wynik z próbnej matmy bliżej Bachmana niż Ann Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-03-27 20:54:02

Ha! Oveja, w czasie sesji zimowej odkrylam piekno zmywania naczyn i zmylam naczynia mlodziezy (8 osob). Teraz zajmuje sie treningami, spacerowaniem, sluchaniem TOK FM oraz ogladaniem Dr House'a. Wroze sobie same sukcesy w czasie piatkowego egzaminu

rossi tak ładowanie będzie bo już brak mi sił , chodzę słaba. Tylko nie wiem kiedy zrobić jutro- kiedy mam same aero , czy w sobotę gdy mam siłowy ? czy dopiero w niedziele po pomiarach ?

[...] na palce w siadzie 25,kg , 25kg x20 powtórzeń Brzuch : 3x12 wznosy nóg aero : 20 min Uwagi: Bałam się o ciężary ze względu na ostatnie dni ale ciężary pozostały takie same jak w ostatnim treningu i zwiększyłam o 1 serie. podsumowując trening zaliczam do udanych Było ciężko , bardzo ciężko. lało się ze mnie masakrycznie. [...]

Też miałam spytać, czy to razem w jakiejś potrawie, czy miska kury i miska truskaw - bo tak też dobrze :) Ross, kurczak na słodko dobrze smakuje, sama ostatnio robiłam, choć bez truskawek, bo mi ich żal, wolę same prosto do buziaka :) A z Dawida przykładu nie bierz, on je czekoladę i ogląda mecze zamiast trenować! :D

ja to nic nie musze robic by miec siniaki, same sie robia

Zbyt dobre i za duże porcje vena sypałaś porcja normalna...wydaje mi się,że za dużo białka mleka tam dosypane (chociaż nie podawają),bo zauważyłam,że te same dolegliwości

[...] dodawać żadnego słodzika, bo serek był bardzo słodki :) niestety zapomniałem zrobić zdjęcia, ale z pewnością jeszcze nie raz będę to robił. wiem, że w tym są praktycznie same proste węglowodany, a w posiłku po treningowym, złożone, ale miałem wpadłem na pomysł, żeby to zrobić i chciałem jak najszybciej to wypróbować. polecam wszystkim :) [...]

Bedzie takie same ja fiacika. Gosc mial staz 5mies to go zjechali ze chce juz sile robic a ty masz dopiero 2 miechy. Zrob sobie plan na mase lub HST dobrze przy nim sila idzie.

hmmmm no dobra 3 razy w tygodniu wykonujesz co dzien te same cwiczenia , a nie lepiej w kazdy dzien inne??? osobiscie wole robic brzuchy miedzy "seriami" jakeigos cwiczenia,i w kazdy dzien inne cwiczenia,

[...] się dawać fotek "przed". Na pewno będziesz zadowolony P.S Jeszcze raz napiszę - żadnym treningiem brzucha nie da się spalić tłuszczu. Ktoś wymyślił że robiąc same brzuchy da się to zrobić, ale to nie prawda. Trening brzucha może zwiększyć rozmiary waszych mięśni i uwidocznić je. Jeśli ktoś myśli o dobrej kratce na brzuchu to musi [...]

ah te kobiety, same problemy z nimi nie no, zartuje, bez was byloby ciezko moja wypowiedz kierowalem do .ttkf. dlatego na poczatku napisalem jego nick, poza tym nie jestem meska szwoinistyczna swinia tylko wrazliwym na kobiece piekno romantykiem pozdrawiam

ćwiczenia -same w sobie- są dla kazdego. a wszelkie podstawy o ktore pytasz znajdują się w postach podwieszonych. w dziale ODCHUDZANIE, ODZYWIANIE znajdziesz rownież coś w zakresie odchudzania/diety.

same placki idzcie sami do michy

7 musialbys przytyc duzo mocniej niz ci sie wydaje, dobra masówa ponad 10-ci kilogramowa kolega tak jak ty nie byl podatny, doszedl do 43 i zadnych ale potem... same z niczego kazdy je ma ! asgard nie da sie zmotywowac kogos komu sie nie chce cwiczyc, chyba ze ogladanie fotek daje ci napinke idz popatrz na Marcina, 5 fifty, i innych i weź sie za [...]

Wczoraj na treningu niezle dobilem prostowniki a dzis przez caly dzien sporo ton przewalilem i wogole je dobilem Siedze i czuje ze caly czas napiete sa. Dzis przez caly dzien wegle to jedynie jakies 2-3 ziemniaki do obiadu, reszta posilkow leci same bialko i troche tluszczu w tym

No tak skasowali i dali wyniki, sory nie widzialem ale to te same wyniki chyba co juz byly.

aha już wiem co skasowali tak te same ja piłem wczoraj real massa od gaspari strasznie słodka wanilia, nie polecam Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-10-04 21:30:20

u mnie tez w miare zalozenia spelnione jak dobrze pojdzie to za tydzien pojde do szkoly tylko w poniedzialek i wtorek - same lajtowe lekcje sroda ponoc wolna bo dzien pedała (nauczyciela) czwartek prawdpodobnie wyjazd do oswiecimia i czestochowy (na wodeczke) piatek nie idziemy i c*** bo worcimy za pozno caly tydzien nie bedę mial polskiego z [...]

ja w sobote egzamin czuje ze nie zdam;( same banie w szkole jak tu zyc.