same

Tacy zabawni, wow, wow. cvfdbkz to jak możesz powiedz jakbyś rozpisał trening 5x w tygodniu z łapami 3x. Czy jednak same podstawy, które zawsze działają, muszą.

Tacy zabawni, wow, wow. cvfdbkz to jak możesz powiedz jakbyś rozpisał trening 5x w tygodniu z łapami 3x. Czy jednak same podstawy, które zawsze działają, muszą. Plecy Klatka rącki Wolne Barki, rącki Nogi Racki

ile razy mamy powtarzac. same podstawy, bez alpejskich kombinacji, to zawsze działa, musi

wstarczy wrzucic na jakiegos imageszoka i same se pomiejsza

tylko jakoś po tej redu mam tak zayebistą wytrzymałość i ogólnie lepiej się regeneruje że nie wiem czy to w sumie dobrze %-) np. na nogach w regresie zdychałem, mineła 1-2min i lajtowo było, trening też odyebałem konkret, domsy mówią same za siebie zresztą a po treningu czułem się calkiem spoko

u mnie w domu same fordy galaxy sie przewijały nie sypały się zbytnio ;P więc mogę polecić ;P

jedz co chcesz, wygladaj jak chcesz, mowiac w skrócie, dla nich 1kg cukru to takie same wegle jakbys dostarczyla z ryzow/ziemniakow itp itd. Niski ich pewnie zachwala ostro

antek: ok. w takim razie z treningiem silowym musze troche zluzować, nie będe leciał tym co teraz bo to bez sensu. musze ulozyc cos gdzie będą same podstawy, bez zbednych cwiczen na 15+ powtorzen

jest sens robić około 6 ruchów, z czego pierwsze 3 są zrobione same, a druga połowa z pomocą partnera. Gdy ktoś ma stażu ~2/3 miesiące ? pytanie z dvpy ale chodzi mi o to czy po wstępnej adaptacji można troche bardziej doyebać. Czy trzymać się sztywno 10/12 ruchów dokładnie z dużym zapasem siły itd

po prostu pociagnij to dluzej niz przez 4tyg. wyjda z tego same korzysci a stracisz jedynie iluzje i zobaczysz ile tego miesa siedzi

same wygasną bo chyba na 24h były

Truskawki same się nie pozbierają

karkowka, ze smietana. najlepsza. to zawsze dziala. musi Nie ma w tym żadnej filozofii, same podstawy.

przy identycznym stezeniu sajdy takie same, to jakby propa i enana porownywac, roznice robi waga lancucha jedynie i ok poltrwania %)

Ten motyw z "musi" faktycznie dobry. Najlepszy póki co. Zero filozofii, same podstawy. To pewnie zadziała...

same podstawy - to zawsze działa musi/Barszcz 2200

za marudzenie będą nagany - same ładne kobiety a takie bez wiary w siebie

za marudzenie będą nagany - same ładne kobiety a takie bez wiary w siebie Ja tam w siebie wierzę :-D

za marudzenie będą nagany - same ładne kobiety a takie bez wiary w siebie Ja tam w siebie wierzę :-D no spróbowałabyś nie };-)

Preria koteły poradza sobie same przez 24h i trosze a poza ty starsza ma klucz do domu to moga przjci z dziadkami koty odwidzic