same

W formie pokazów może by się coś udało zorganizować na FSSIU.Tylko kto przyjedzie tylko na same pokazy? Jest też kwestia ilu ludzi w Polsce reprezentuje jakiś poziom który można pokazać szerszej publiczności? Co do zawodów,to słyszałem od kogoś że już temat był poruszany z organizatorami FSSIU.Organizator stwierdził-pewnie słusznie,że to jest już [...]

[...] drążek ze zwiniętego koca i urwałem jeszcze na poszczególnych powtórzeniach łącznie 10-sek. 1-2sek, 2-8, 3-17, 4-28, 5-43, 6-1:08, 7-2:06, +5-całość w 3:02. Łukasz już piszę Ci moje uwagi: 1.przydałoby się przyciąć film z przodu aby rozpisane czasy pokrywały się mniej więcej z filmem 2.zrezygnuj z siłowej opcji bo w niej pracują tylko same ręce

Jeszcze jedna kwestia to dlaczego na zawodach 2009 roku w Biciu rekordu Guinessa mial same zaliczone podejscia ciezar 70 kg waga 70 kg 38 podciagniec http://www.youtube.com/watch?v=cOX0dnr1koY&feature=relmfu

[...] w tym temacie. Dzięki waszym poradom uzyskałem długo oczekiwany progres w pnd:) teraz mam pytanie z trochę innej beczki: jak wygląda Wasz trening na m. brzucha? Macie jakiś konkretny plan, czy po prostu przy okazji go katujecie? Wiadomo, że już same podciąganie z lekkim unoszeniem zgiętych nóg nieźle daje po brzuchu. Czekam na Wasze sugestie :)

[...] zwisam do góry nogami i tak dochodzę do wyników między 2,00 a 2,30. Oczywiście jak już czuję że mi jakaś ręka puszcza to staram się wrócić do pozycji z nogami w dole:-P Jarek i o to chodzi mają Cię boleć przedramiona i barki i masz o tym myśleć i tylko wisieć bez kombinacji,reguły muszą być takie same dla wszystkich tylko zwis i nic więcej.

CAŁA karta główna była MEGA - jak i na papierze tak i w praniu. Same wojny albo nokauty, będą mieć ciężki wybór z przyznaniem bonusów. Jatka zaczęła się już zgodnie z moimi przewidywaniami od Brown vs Means - piękna wojna w klinczu, wiadomo było że ktoś zaraz padnie od jakiegoś ciosu łokietka albo kolana. A dalej było już tylko lepiej. 2 latające [...]

[...] bycia kotem w parterze (i majac tam poczucie bezpieczenstwa) duzo latwiej sie walczy w stojce,to akurat pelna zgoda,wiadomo. w kazdym razie wnioski mamy wszyscy takie same,tj. ze Conor TDD ma do poprawy,bo byc obalonym 4x w ciagu 2 rund,to jednak przynajmniej o 2x za duzo, jak sie chce byc GOAT'em i dluzej potrzymac pas. ;-) @Obelx jeszcze [...]

Jak to nie ma, tu są same janusze, nikt nie startuje w zawodach%-). Grappling sie nie liczy bo to sport dla ciot%-).

ale bez lamusów, koksy same

same bestie tutaj %-)

same bestie tutaj %-) pokaż swoje foto ocenimy%-)

na rynek nie chodzę bo tak pedały same w rurkach. Tylko PRAGA sk***ysyny ;-)

jak wstawałem po 10 to nie miałem ssania, inic nie jadłem, same batony, a jak wstaje o 3-4 rano to jem duzo

Cześć :-) Żadnej redukcji, bo same kości z Ciebie zostaną. Jesteś bardzo szczupła, wręcz chuda. Nogom brakuje umięśnienia, góra jest drobna a tzw. pokazanie mięśni brzucha najszybciej zrobisz w kuchni, poprawiając jakość jedzenia. Ja to bym dalej u Ciebie w szła w rekompozycję, ale tak w kierunku dobudowania tkanki mięśniowej. Dwugłowe uda, [...]

mi już ryż dziurkami w nosie wylazi #-P najchetniej bym same mlode ziemniaczki jadla

to u zegarmistrza też powinnaś dostać, bo ja mam takie same do zegarka i do centralki od auta, jeśli to takie o ktorych myślę

nooo mają mają... ja mam nowszego ciutke, więc już mniej kanciasty, ale jasna tapicera, komfort jazdy.. bajka. tylko rozrząd 2k, sprzęgło same części 1.2k... także tego... Saaba albo się kocha albo się nienawidzi :)

nie musiałam i tak same gołe cycki mi wyskakiwały no i Ewa Farna :P

same dęby;-D

Musi być, chociaż dziwne bo często schroniska już same wykonują.