same

[...] Masz same gryfy do max 50zł i zobacz jakie gówna, jest tam jeden 180cm, waga 5kg max 150kg na sztangę... Nasz ma 7kg i możesz dać tam 250kg :). A reszta 120cm i 150.. Zmieniony [...]

Ile za same obciazenie?(40kg+/- nie chce mi sie liczc ;p)? I z gryfem 170cm? Zmieniony przez - jarekd1234 w dniu 2010-07-19 13:11:09

Jak moze sie znudzic? Nie rozumiĘ... Co ja z nimi robie? Same hardkory, moze to dlatego?? Pozdro P.S. Moze kiedys wymysla te woreczki z tesciem czy cUś...

heh niwix masz take same geny jak ja no ale damy rade lap soka na zachęte

[...] -brokuły Tak wygląda całość. UWAGI Nie unikajmy cukrów prostych po treningu, szczególnie miodu który ma masę zalet i w tym przypadku duża łyżka po treningu przyniesie same korzyści. Jeśli chodzi o owoce, to jadajmy je z rana lub po treningu. Ja jadam z rana jabłka, kiwi, czy śliwki, one dobrze regulują trawienie. Po treningu można zjeść [...]

[...] ustepuje a po paru dniach znow wyskakuja, raz jest ich mniej raz wiecej, ja mam glownie na brzuchu ale in posladku..troche na nogach... Poradzcie co robic. Czy wam ktorzy tu wyzej mieli podobny problem cos pomoglo czy same zniknely o jakims czasie? Moje krostki wygladaja dokladnie jak te zamieszczone na zdjeciu u gory! Cholera jasna co robic?

[...] Jajka 120g 13g 10g 0,6g 145 Pomidor Razem 34,5g 38g 74,1g 751,2 Bana wezne jednego bo lubie go jesc, czy do jajek moge dodac odrobine majonezu? bo zabardzo mi same nie smakuja II posiłek Co Ile B T W kcal Chleb razowy 80g 4,5g 1,4g 38g 186,4 Oliwa z oliwek 10ml 0g 9,2g 0g 82,4 Pierś z kurczaka 40g 8,6g 0,5g 0g 39,6 Ogórek [...]

po ampułkach różnice widać w tej walonej prolce ampy są takie same jak w walonej omie

Zastanawiające jest tylko, że na tym forum nie można mieć swojego zdania. Jak ktoś napisze,że coś jest do dupy to wkółko te same osoby robią z niego idiote na forum, negują, po prostu ewidentnie bronią interesów dila jak lwica swoje młode kociaki, a może i swojego interesu Tylko skąd ci "wszechwiedzący" są tak pewni tego co dil sprzedał [...]

5 2 ulotki w kazdym paku mialem niewiem po co to bo byly takie same Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2010-04-29 23:03:42

ta sama substancja w tych samych dawkach=takie same efekty przynajmniej teoretycznie, bo jeszcze pozostaje kwestia firmy i tego na ile skład zadeklarowany jest zgodny z rzeczywistym

Maćko zapraszam do lektury MIT 4 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Co do planu beznadziejne rozwiązanie FUNDAMENT , DOM , DEKORACJA . nie postawiłeś fundamentu a dekorować chcesz . skup sie na samych podstawowych ćwiczeniach nieważne w jakim systemie czy to bedzie FBW czy SPLIT . twoje cele i potrzeby takie same .

[...] to efedryna,clen,sallbutamol,cos saa (np.wino)a nei hmb wogle jesli mwoimy o czym takim jak spalcze to musimy uscisnic bo spalmy tluszcz aktywnoscia a srodki oparte na koffie,synferynie,zielonej cherbacie ,gugllach tylko wspomagaja ,natomiast produkty takie jak wymienilem same powduja spalnie tluszczu i to sa spalacze o tak na marginesie

Witamy w dziale Z liczeniem kcal będzie ciężko widzę ;-) Same treningi na pewno przemodeluja ciało ,musisz te kcal jakoś ustawić plus minus aby były na minusie ;-) Skupil bym się nad dostarczeniem sobie białka trg siłowy plus jakieś aero U ciebie może być problem z czasem to zamiast aero kręć hiit Na pewno jest wszystko do ogarnięcia Warto [...]

Jedząc same warzywa i owoce, wykluczając nawet nabiał i jaja nie ma możliwości dostarczenia odp. ilości głównie białka. Soja to nie najlepsze wyjście. /pozdr

[...] sucha masa. Wyniki treningowe: przysiad 115 4 serie po 6 powrótzrń martwy ciąg 120 4 serie po 6 powtórzeń WL na skosie 70 4 serie po6 powtórzeń Brzuch jeszcze nie wiem gdzie dać. W tym tygodniu dałem do pleców, w przyszłym spróbuje do klatki, nogi zostają same tego jestem pewien. Proszę o ocenę. Zmieniony przez - whiten w dniu 2010-07-09 10:59:59

Mając tylko 1 dzień na siłowni zrobiłbym jakieś wielostawy same typu siad, mc, wioslo, wycisk bo w domu nie dasz rady tego zrobic a takie partie jak biceps/triceps/barki można zrobić porzadnie mając do dyspozycji chociażby 2x hantle 20kg w domu i troche wyobrazni np. 1.Wyciskanie+wioslo+przysiad po5-6s 2.- 3. Klata Barki Triceps 4.- 5. Nogi 6. [...]

[...] dla nas moderatorek, ze nie jesteśmy w stanie zaglądać do wszystkich systematycznie.Ze względu na ograniczenia czasowe swoja większą uwagę będziemy poświęcać osobom które same podejmują starania, czytają, układają swoja dietę i treningi (po to napisałyśmy i będziemy pisać posty informacyjne, po to jest wiele tego typu postów na forum) Chcemy [...]

[...] najlepsza) Owszem, kazdemu sie tak wydaje dlatego cwiczy to a nie co innego A tak na serio-kazdy zna ograniczenia swojego stylu. Zapasnik nie wyzwie boksera do walki na same pięsci , karateka nie uwaza sie za mistrza parteru a a aikidoka kultywuje energie KI i ogolnie jest ponad czymś takim jak ordynarny siłowy konflikt, wiec nie ma ochoty [...]

[...] dla mnie zabawna praca rak, koles jest poprostu w tym do bani Kopniecia ladnie opanowane to trzeba przyznac, ale w koncu to capo! Czemu nie zobaczylismy low-kickow ? Tylko same super hiper obrotowe kopniecia ? Bo pewnie byly na tych turniejach najwyzej punktowane Zawodnicy z ktorymi walczyl, powiedzmy sobie szczerze nie byli najwyzszych lotow [...]