SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • No to takie cwiczenia to ja moge wdomu robic, nie bee isc do fizjotereapaurty zeby zaplacic 100zl a on mi powie co mam robic.... rozciagniety jestem. A plecy i tak wciaz takie same;/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2015-01-24 22:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2013 !!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    promocja jest firmy HI TEC a nie innych, ceny są takie same jak rok temu jedynie te spec pozycje są droższe ze względu na droższe surowce, jak komuś nie odpowiada to po prostu nie zrobi zakupów

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 13:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2013 !!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Napisałem słowo ' nie pyskuj " to jakie to slowo atakujace? AMG nie dziala bo co z pobudzaczy ma ? kofeine tylko . Zrobcie cos bardziej pobudzajacego a nie same podstawy nawet agmatyny nie ma. Zmieniony przez - Veltos w dniu 2013-12-13 20:57:53

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia albo po prostu kupienie sobie w spożywczym glukozy. Czy spożyjesz ją w gainerze czy solo- jeden ch.. a wyjdzie Ci taniej w spożywczym. Ewentualnie-jedz cukier. Takie same węgle jak w większośći gainerów, gdzie węglami jest maltodekstryna. Przyceluj sobie bardziej w MHP-Up your mass. Ostrovit kazeiny micelarnej pewnie jeszcze nie widział w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2015-03-24 18:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja 107kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego chcesz dawać na kolacje same wegle ? Białko powinno być w każdym posiłku

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2018-01-02 20:17:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja 107kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by jeść śniadania białkowo-tłuszczowe. ale https://www.facebook.com/tadeusz.sowinski.9/posts/1256209021189619 Jest opcja by jeść ww na noc- co jednak nie oznacza, że na noc same ww. Tylko z dodatkiem białka, albo białka i tłuszczy. Nikt nie zaleca jedzenia samych ww niezależnie od pory dnia. Ketoza zdecydowanie nie ułatwia komponowania [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2018-01-02 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Panowie wyżej , same nerki również znajdują się wyżej niż na zaznaczonym zdjęciu przyczyn może być cała masa kręgosłup lędźwiowy czy staw krzyżowo-biodrowy , patrząc po aktywnościach co piszesz czy też tego że jest związany z nerką i może dawać podobne dolegliwości może być spowodowane mięśniem biodrowo-lędźwiowym choć to jest zawsze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2018-09-02 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Didka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Chociaż ja też smakoszem oliwy i oliwek nie jestem, to jednak tłuszcze to chyba najłatwiej i najszybciej do przyswojenia makroskładnik (z zewnątrz). Co do placków, to pewno dajesz mleko, miód jeszcze do tej masy i taka paćka wychodzi, też tak miałem. Gdy daje same jajka i płatki tego problemu nie ma. Masa ładna jak omlet zwykły z jajek i mąki.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 13812 Data: 2012-02-12 22:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Didka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Brata mam,ale ma 31 lat,wygląda jak kula i się z nim tylko kłucę,w dodatku smieje sie ze mnie że nigdy mu nie dorównam,a ja na niego kładę lachę za przeproszeniem.Co do kumpli - same niedojrzałe dzieciaki które najchętniej rzucałyby się papierowymi kulkami i biegały za sobą na przerwach.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 13812 Data: 2012-02-15 19:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgoslup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z kregoslupem... Mowisz aby nie robic kociego grzbietu podczas wykonywania tego ciwczenia ale przy wiekszych ciezarach bedac pochylonym i probujac podniesc ciezar barki same ida w dol a kregoslup sie wypreza, przy tej wadzie naprawde ciezko (przynajmniej mi a probowalem) jest zachowac poprawno technike, tym bardziej ze mam ograniczona [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2004-01-08 15:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgoslup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten program co ja i ten co tobie napisalem. nie wiem moze to zbieg okolicznosci ze obaj dobrze sie czujemy i stac nas jescze na troche wysilku na silowni. a badania mowia same za siebie. ale moze masz racje.moze przyjdzie dzien ze wszystko zacznie przybierac odwrotna droge.tego bym nie chcial doczekac.narazie cwicze sobie lajtowo bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2004-01-09 02:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 94r Ocena, Pomoc :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kto mówi że nie brałem ? Brałem ale to była głupota teraz chodzę układać diete do dietetyka i wole zapłacić mu 100zł niż kupić koks za 130 same problemy miałem ;) To raczej tyle co do SAA

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2014-01-13 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki, wysmuklenie mięśnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masywnie takze pod tym wzgledme nie ma dramatu chociaz glowa boczna jest dosc nisko osadzona ale nie jest nagorzej pod tym wzgledem.Nogi masz bardzo szczuple tam sa same miesnie i kosci. Tluszczu to tam ani grama nie ma wiec nawet sobie tym glowy nie zawracaj. Jedyne co przyniosloby jakis pozadany przez Ciebie efekt to proba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15140 Data: 2010-05-03 01:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy Zalezy mi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1-3 serii rozgrzewkowych w obu przypadkach),ilość powtórzeń 6-12,przerwy pomiędzy seriami ok.2-3 minut. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce." Co do progresji jest ok

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2011-01-26 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia/plany noworoczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja ******le, niesamowity jesteś Miętus ruchać trzeba, same pozytywy z tego "odnaleźć w zwiazku to co było na poczatku"- to tez fajne, bo mi też tego brakuje czasami a gdzie pracujesz, z ciekawości zapytam??

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10643 Data: 2005-12-12 00:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia/plany noworoczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w firmie dystrybucyjnej, jestem handlowcem ds. rynku farmaceutycznego. ruchanie to podstawa, dobre ruchanie, bo zle ruchanie przynosi same negatywy i niszczy związek.strasznie dałem na luz na forum, kiedys było inaczej, ale i forum byulo inne panwoał większy szacunek. zdr.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10643 Data: 2005-12-12 00:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia/plany noworoczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja bym chcial zeby w polsce byly same mulatki

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10643 Data: 2005-12-12 01:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to juz tylko siłownie za darmo i nowego chłopaka na całe życie a jak od kogos kupujecie takie krązki to lepiej je odrazu przemalujcie bo jak przyjdą sprawdzic i bedą takie same kolory jak na słupach to po was a jak inny np czarne ładne to mozesz powiedzice ze dostałes forme od znajomego i zes sobie odlewy porobił zeby miec krazki do cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-09 00:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest jeszcze inna opcja. Poszukajcie w mieście odlewni stali.U nas jest przy ZDZ i odlewają cięzary na zamówienie. Biorą 2 zł za kg , gotowe z dziurą jaką sobie zażyczycie Zamierzamy z kumplami kupić 2x15 kg. W hipermarkecie wyniosło by nas to 160 zł .W odlewni chcą za takie same 60 zł

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteron, estradiol were determined, in some of the patients--progesteron. A stimulation with thyreoliberin was carried out to follow up prolactin reaction. The same examinations were performed with a control group of healthy males. Contrary to the healthy subjects, the patients with gynecomastia had a significantly higher levels of [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 22:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)