same

Robi się o wiele delikatniejsza, miekka - no same zalety ma to moczenie w mleku.

Widoczny tylko w tabelce, w lustrze widzę tego samego grubasa :D Ale i tak spoko, bałam się, że po miesiącu mi wyjdą te same wyniki. Nawet się mentalnie nastawiałam, że w najlepszym wypadku zobaczę dokładnie to, co było świeżo po okresie. I nawet się już w duchu przekonywałam, że ej! to progres, bo jestem na spuchnięciu taka, jak po zrzuceniu [...]

Pamiętam, że kiedyś spałam w jakimś hotelu i o świcie miałam pociąg. Zero sklepów, bo to niedziela, ale w końcu w poniedziałek nad ranem na pewno na dworcu będzie jakaś piekarnia, kiosk gdzie chociaż suchą nawet zwykłą bułkę kupię. Gdzie tam... same buły zalane grubą warstwą lukru @@-) %-)

[...] dziwnie zachorowałam. Migdałki strasznie powiększone i bolesność mięśni, ale poza tym tylko osłabienie, ani kataru, ani kaszlu, ani nawet gardło nie boli tylko migdałki same. Leżałam cały dzień w łóżku i w sumie po niewielkim śniadaniu mało jadłam, ale wieczorem weszła pizza, gdy mężczyzna zamówił w ramach obiadu. No trudno, nie miałam siły [...]

Same niezdrowe tłuszcze, przez co bardziej przypomina dietę kwacha niż CKD (przypomina mi się moja pierwsza przygoda z CKD. Też tak błądziłem ) Mało błonnika, mało omega 3... Popracuj nad tym. Przeczytaj sobie kilka propozycji w moim podpisie jak chcesz

Nieźle objętościowe treningi, na pewno dają w kość. Ile Ci wychodzi trening w dniu nóg i łap? Mi by na same nogi zeszło 70 min;) Nie czujesz się ,,zdrewniały" na piłce po takim ciężkim treningu siłowym, to się nie odbija na Twojej eksplozywności i skoczności? Pilnujesz rozciągania potreningowego by zachować elastyczność stawów i mięśni? Zmieniony [...]

wracaj do zdrowia- trneingi się same nie zrobią ;p

[...] francuskie siedzac 3x10x47kg prostowanie ramion sznurki 3x10x35kg Trening poszedl dosc fajnie, zauwazylem mniejsza sile w tricepsie;p chyba znowu sobie nadwyrezylem miesien kaptury, mam tam jakis ucisk, ktory ciagle wystepuje i od czasu do czasu nawraca. Nie wiem czy dzisiaj zrobie pull1 czy moze same nogi. Waga dzisiaj rano na czczo 86,4kg.

[...] 5: 5x60kg, 5x80kg, 5x100kg, 5x125kg, 5x145kg +regres 20x80kg wyciskanie sztanga poziomo rampa 5: 5x40kg, 5x60kg, 5x70kg, 5x80kg, 5x90kg+ regres 20x60kg wyciskanie siedzac sztangielkami 3x8x20kg + 2 cw na rotatory 2x10 Bez szalu ciagle do przodu, powoli sily powracaja. Remont zostal skonczony, zostaly same detale plus skrecanie kilku mebli.

[...] sztanga 8x60kg, 2x8x70kg landmine na t-bar jednoracz w kleku wyciskanie 2x12x10kg, 2x10x15kg uginanie ramion na modlitewniku sztangielka jednoracz 3x15x10kg dipsy tricepsowe 3x15xcc Trening jakos poszedl, cos bez sil jestem, w poniedzialek gumy, wtorek trening pilki recznej, do konca tygodnia same treningu pilki plus w weekend mecz ligowy.

http://www.sfd.pl/Redukcja_-_pomoc_w_doborze_suplement%C3%B3w-t498110.html http://www.sfd.pl/Redukcja-t498109.html dwa takie same tematy.

http://www.sfd.pl/czy_bra%C4%87_neurospeed_-t501572.html 2 takie same tematy

2 takie same: http://www.sfd.pl/tight_%2B_bcaa_olimp-t502954.html http://www.sfd.pl/_wycinka_%3D_tight_i_bcaa_olimp-t502955.html

http://www.sfd.pl/Pytanie_o_od%C5%BCywki_dla_szczup%C5%82ej_osoby-t514839.html http://www.sfd.pl/Pytanie_o_od%C5%BCywki-t514838.html dwa takie same tematy. faf zbadaj temat, bo ja podejrzewam ginomenta http://www.sfd.pl/Jak_jesc_odzywki_ActivLab_BCAA_Xtra-t515865.html#post5 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-21 22:50:43

http://www.sfd.pl/ankieta-opinie_do_cyklu.!-t531330.html http://www.sfd.pl/ankieta-prosze_o_opinie_i_pomoc-t531356.html#post1 dwa takie same tamaty

kolejny artysta: http://www.sfd.pl/naNO_VAPOR_%2B_mutantmas_%2B_BCAA_czy_to_dobry_zestaw-t531326.html http://www.sfd.pl/Mutant_Mass_%2B_naNO_Vapor_%2B_BCAA__co_wy_o_tym_s%C4%85dzicie-t531362.html 2 takie same temtay. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-20 13:12:12

http://www.sfd.pl/Co_s%C4%85dzicie_o_Tri_Creatin_Malate-t554300.html 2 takie same http://www.sfd.pl/XPAND_dziwne_jazdy_haha-t306619-s3.html http://www.sfd.pl/do_kasacji_!!!-t555148.html http://www.sfd.pl/Animal_M_Stack-t237439-s7.html#post5 http://www.sfd.pl/Co_bra%C4%87_-t554711-s1.html Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-12-25 00:41:08

http://www.sfd.pl/do_kasacji_!!!-t558086.html http://www.sfd.pl/Xpand_poprawione-t558091.html 2 takie same

http://www.sfd.pl/CO_WY_NA_TO___co_o_tym_Sadzicie-t652372.html Dwa takie same tematy się chłopakowi wrzuciły, a ten pusty.

http://www.sfd.pl/Masa...%3B_-t656958.html http://www.sfd.pl/pocz%C4%85tek%3B_-t656957.html 3 takie same zalozyl.