SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Mus jabłkowy po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma przeciwwskazań do jedzenia ryżu i owoców po treningu, ale same węgle, to jednak średni wybór. Wzbogać go o porcje białka, ewentualnie dobrej jakości tłuszczu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2012-08-08 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki probiotyk na odporność?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak złapiesz wirusa nic Ci nie pomoże, dobrze sie też przyjrzeć odżywianiu. bo same probioryki mogą słabo się zdać jak odżywianie do niczego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2023-02-17 16:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sory ale cos mi sie p.....ło z netem i wyslalem 4 takie same posty jezeli mozna tamte sksowac to bylbym wdzieczny a ten niech zosatanei i prosze o odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2005-10-31 00:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] więc wdech bierzemy będąc na dole: - jesteśmy ze sztangą w pozycji startowej - bierzesz wdech - podnosisz - gdzieś w trakcie ruchu w górę wypuszczasz powietrze i z tym napinaniem to nie chodzi o dosłowne napięcie ich na siłę. One same się napną jeśli będziesz oddychał jak trzeba. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-09-27 15:57:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2010-09-27 15:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN na jak długo ??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jakimi strzykawkami ja same orale

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2005-08-14 02:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie dzieki :) miałbym takie same pytanie co do "metronidazolu"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2012-06-29 00:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakeis bialko ? 2.bulka pszenna do wywalenia, daj chleb zytni razowy 3. co to wogole ma byc ? 4. jak zmiescisz naraz 250 g ryzu to spoko, ja bym wolal rozbic ogolnie lipa po calosci. gdzie jakies zdrowe tluszcze ? orzechy oliwa etc? same zwierzece masz maslo, smietana... generalnie do poprawy Zmieniony przez - karp007 w dniu 2013-09-18 11:28:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-09-18 11:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które podałeś substancja czynna jest tadalfil więc co do zasady to wszystko jest to samo i przy wyborze najlepiej po prostu kierować się cena. Skutki uboczne będą takie same. Natomiast ja trochę kiedyś rekreacyjnie eksperymentowałem sobie z sildenafilem i przyjmowałem tabletkę do rozgryzania która czułem świetnie, a jak kiedyś łyknąlem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2023-11-01 08:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa z bieganiem i a6w

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie lepeij same interwaly?? mniejsze narazenie na chudniecie z miesni i jednoczesnie wiekszy zuzytek kalorii... co do brzucha to cwiczy sie go caly czas...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2007-06-06 11:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan steżenie

    Post
    Doping

    Dzieki za kalkulator.Wg niego od drugiego tygodnia podawania 250mg enana co tydzien to prawie to samo co prop 100mg co drugi dzien .Powinno miec te same dzialanie.O to mi chodziło.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2014-04-29 21:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan steżenie

    Post
    Doping

    Wg mnie testosteron =testosteron.Jeżeli organizm otrzymuje takie same ilosci testosteronu dziennie to tak samo aromatyzuje.Nie ma znaczenie czy to sie enan nazywa czy prop.Ale to jest moje skromne zdanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2014-04-30 19:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan steżenie

    Post
    Doping

    [...] do estradiolu.Co powoduje retencje wody itd.Prawda jest że enan kumuluje sie,ale wlasnie dzieki temu kalkulatorowi widac ze dawka raz w tygodniu 250 mg powoduje prawie takie same dzienne uwalnianie testosteronu co podawanie 100 mg propa co drugi dzien.Różnica w ilosci tescia w ml enana i propa jest niewielka.Nie jestem pewien ale chyba propa jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2014-04-30 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN No Xplode vs VPH NO SHOTGUN

    Post
    Odżywki i suplementy

    xplode ma monostrate glycerol czy jakos tak ktory dziala dobrze na mnie (przynajmniej tak mi sie wydaje ze to to) pozatym w shotgunie 10g to same bcaa. nie wiem mnie wogole nie klepie shotgun, a xplode jest dla mnie najlepsza przedtreningowka bez geranium

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2011-09-26 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOOTO

    Post
    Sztuki Walki

    shooto wrestling to jest to co my robimy tylko bez uderzen i kopniec tylko same chwyty walczy sie w spodenkach bez koszulek, w japan nazywaja to shooto-grappling

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2004-03-08 14:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cwiczeniem :-

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    david troche moze źle zrozumiaęłs na pustych gryfikach ,same

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2006-05-04 21:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo suplementów a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerost serca i stracisz nerki!:D, a tak na serio po co ci tyle tego??? hmb zbędne l carnityna? co ty same odżywki tylko jesz czy jak? Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-18 10:37:13 Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-18 10:37:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-12-18 10:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle pharm/mma elite

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sił ;) Smak i rozpuszczalność 10/10 MMA Recovery-jak dla mnie suplement pomyłka, nie wart ceny, nie spełnił moich oczekiwań zresztą nie tylko moich, moi znajomi mają takie same zdanie na temat tego suplementu. Smak i rozpuszczalność 10/10 Battle fuel- super sprawa, miałem tylko 60 kaps ale mimo to po około 5 dniach zauważyłem znaczny wzrost [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2013-02-19 19:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 2 i 1/2 op. crestru??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam jeszce jedno male pytanko odnosnie tego co zaobserwowalem u dwoch moich kumpli(mniej wiecej ten sam poziom wytrenowania +taka sama dieta+regeneracja tez) normalnie jak klony tylko ze jeden z nich podczas cyklu na samej kreatynie mial takie same efekty jak drugi z dodatkiem tauryny. Przypadek, czy tauryna tak na prawde nie wspomaga kreatyny??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2006-01-03 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 4x W TYGODNIU !!! JAKI MAM ZASTOSOWAC????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] itp. wt barki brzuch jak dla mnie strata czasu zrobi 2-3 cwiczenia na barki i na chate? bezsens, lepiej dodac do tego biceps (lub inna partie), a plecy zostawic w spokoju same i dobrze sie nad nimi skupic. Kiedys WODYN podal bdb polaczenie na 4dni, wszystko rozpisal co i jak sie wtedy bd dzialo itp pon.barki+biceps wtor.nogi+przedramie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2008-05-05 08:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam sobie odpowiedz na pytanie jak mozesz zastąpić gainera weglowodanami skoro gainer to mieszanka weglow z bialkiem a carbo to same wegle ;p kup carbo i bialko oddzielnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-06-09 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)