SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naturalne hmb

  • Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań

    Post
    Badania naukowe

    tym lub te problemy olewali co jeszcze tam piszesz....... Lukasz ci wyjasnil trawienie bialka czy ogolnie posilku - nie trawi sie w godzine czy dwie - ale jesli zjesz bialko 'naturalne',byc moze popijesz oliwa,zagryziesz warzywami z blonnikiem to taki posilek sie bedzie trawic i trawic! nie godzien,nie dwie a blizej 10 pewnie! noczytales sie jakis

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 23:00:07 Liczba szacunów: 0
  • Problem Zanieczyszczenia Odżywek Środkami Uznanymi Za Dopingujące W Sporcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dukowanych przez różne firmy (69 z USA, 6 ze Szwajcarii) i stosowanych przez sportowc ów. Podzielono je na 8 klas: prohormony; preparaty kreatyny; proteiny i aminokwasy; naturalne produkty roślinne; roślinne diuretyki; preparaty energizujące, witaminy i antyoksydanty; psychostymulanty; spalacze tłuszczów. W 7 z 17 preparatów z grupy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2005-06-01 12:57:47 Liczba szacunów: 0
  • JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-

    Post
    Trec

    ŚRODA - DZIEŃ 31 SUPLEMENTACJA: RANO: - 1 tab MEGA MINERAL pack - 2 kaps Super OMEGA-3 - 1 tab Multi Pack 36 - 2 Clenburexin 2 - 4 kaps HMB - 50 mg Witaminy B6 - 6 gram Proszku Zasadowego - 12 TAB AMINO WHEY SYSTEM Popołudniu: - 2 kaps Clenburexin 2 - 2 kaps Super OMEGA-3 - 4 kaps HMB Przed Treningiem: - 2 kaps Clenburexin 2 - 12 tab Anabolic BCAA

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 15:26:22 Liczba szacunów: 0
  • HMB - w jakim momencie zaczać suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest dziwny, ale po tym czasie działanie hmb ustało, i po kolejnym miesiącu sięgnąlem po kreatynę, którą swoją drogą z serca polecam, hmb nie jest ani zdrowsze, ani bardziej naturalne niż kretka, a na pewno zdecydowanie mniej skuteczne, nie musisz się co prawda obawiać że po nim się roztyjesz, ale nie ma co się spodziewać rewelacji. Co do suplemen

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2006-03-24 14:31:55 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    strong man spoko, to normalne ze po jakims czasie treningow ma sie zastoje i naturalne wtedy jest to ze sie siega po suplementy typu kreatyna,hmb... do tego 110 doszedles jednak na sucho (BRAVO!!!)a z twojej poprzedniej wypowiedzi wywnioskowalem ze tylko dzieki suplementom mozna osiagnac sukces, spoko zwracam honor vox-po 5 miesiacach brania gaine

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 20:12:33 Liczba szacunów: 0
  • dawkowanie hmb

    Post
    Trening dla początkujących

    abe odzywianie pewnie wiec polecam kupic jakis dobry zestaw z tanich ale za to bbb dobrych np - NOW - vit-min 1 kap dziennie. z suplementow zamiast HMB poleca zainwestowac w naturalne a ktore przyniosa bardziej widoczne efekty w polaczeniu z treningiem - a o ktore trudno o odp ilosci w pozywieniu =D czekolada gorzka <minimum 70% czekolady> 2

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2007-01-05 22:55:46 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy na prawde nic nie daje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zauważ, ze żadnych konkretow, nawet najmniejszych nie przedstawiasz, ani na poparcie 'swojego" ani przeciwtez, więc nie wiem czy nie bliżej temu co piszesz -do pół, ćwierć, czy nieprawdy, ale wierze, ze to znowu 'tylko" nieświadomość ale czego konkretow ? ze sie z toba nie zgadzam ? moja odpowiedz jest wywolana bardziej twoim sposobem odp

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2008-11-23 20:16:00 Liczba szacunów: 0
  • NYPDPower zdiecia 1,2,7,8,9,10,12,25,26,35,36,37

    Post
    Galeria Zdjęć

    na z 50g whey białka w proszku. 1930 HMB 280g brązowego ryżu, 250g ryby tilapia(waga po upieczeniu) 2130 5 g arginine, 5 g glutamine 2200 przed samym spaniem Miksuje 40 g naturalne masło orzechowe, 40g casein białko. Moje jedzenie jest organiczne( wszystko naturalnie bez hormonów) W ciagu dnia pijam 10-12 litrów wody. Zieloną cherbate dwa razy,

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 14:51:51 Liczba szacunów: 0
  • zdążyć przed 40 - tką

    Post
    Po 35 roku życia

    „A dlaczego tak a nie inaczej” Trening C z MONOLIZO, na pełnej wiksie. Zmieniony gryf na łamany przy wiosłowaniu podchwytem i weszło lepiej. Myślę, że tułów w miarę zachowuje naturalne krzywizny kręgosłupa. Wyciskanie leżąc, podobny wynik jak ostatnie, ale nie gorzej ;) Do brody kombinacja różnych szerokości chwytów – to był dobry pomysł, bo atak b

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 22:08:09 Liczba szacunów: 0
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    e badz smieszny, wierzysz tak slepo we wszystko co pisza amerykanie? ich mentalnosc jest bardzo prosta.. majac na rynku prohormony a nawet steroidy myslisz, ze beda wychwalac naturalne suplementy? nooo prooosze Cie jankes kupuje sobie te swoje legalne dopalacze hormonalne i rosnie bez wiekszych wysilkow i staran przy czym biorac hmb nie zauwaza ni

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7934 Data: 2005-09-18 21:04:52 Liczba szacunów: 0
  • PREMIERA!!! MACHINE-MAN COMBO

    Post
    ActivLab

    Machine Man Combo to suplement dostarczający wszystkich niezbędnych składników odżywczych potrzebnych mięśniom, powstał z wykorzystaniem najnowszej wiedzy z zakresu suplementacji i odżywiania osób intensywnie ćwiczących, łączy w sobie silnie działające kompozycje składników aktywnych. Machine Man Combo jest produktem typu &#8216;all-in-one&

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2010-10-29 11:54:37 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy na prawde nic nie daje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    coz nie chce mi sie dyskutowac z tymi polprawdami , cwiercprawdami czy jeszcze inaczej , ale ok: zauważ, ze żadnych konkretow, nawet najmniejszych nie przedstawiasz, ani na poparcie 'swojego" ani przeciwtez, więc nie wiem czy nie bliżej temu co piszesz -do pół, ćwierć, czy nieprawdy, ale wierze, ze to znowu 'tylko" nieświadomość nigdzie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2008-11-23 19:46:19 Liczba szacunów: 0
  • HMB + KREATYNA !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam wolny metabolizm). ave Acid wiem, że trzeba cegieł. Sama serwtka też problemu nie rozwiąże, trzeba pomieszać z kazeiną... sukces to umiarkowanie. a najlepsze białko to to naturalne (no może w przypadku produktów mlecznych nie dla wszystkich). owszem, kreatyna zatrzymuje wodę w organizmie. ale jest ona właśnie potrzebna do tych wszystkich przemi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-25 16:27:36 Liczba szacunów: 0
  • Dieta i ćwiczenia do oceny ok. 2000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    . (150g), cebula &#189; szt. (50g), ogórek kwaszony 1 szt. (100g), majonez 1 łyżka (15g), banan 1szt. (120g) duży kefir 400g z płatkami owsianymi- 4 łyżki 2 małe jogurty naturalne 300g z płatkami owsianymi- 4 łyżki serek Danio (250g) z płatkami owsianymi- 4 łyżki jogurt 7 zbóż (300g) z płatkami owsianymi- 4 łyżki ryba (250g), warzywa (300g),

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2010-11-13 23:32:45 Liczba szacunów: 0
  • interpretacja wynikow badan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wiec tak... zadnychsterydow nigdy nie bralem i wlasnie dziwi mnie taki wynik tychhormonow? czym to moze byc spowodowane i jak to zmienic? chodzi mi o naturalne sposoby... planuje zamiesiac powtorzyc badania... i przez ten czas trzymac w miare dobra diete... co do zespółu Gilberta... to nie mam zdiagnozowanego bo szczeze mowiac za bardzo ni wiem c

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2009-02-27 18:20:25 Liczba szacunów: 0
  • HMB dla kobiety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wsze sprawdzanie skuteczności działania suplementów na kulturystach to nieporozumienie. Jak wiecie kulturysta to duża masa miesniowa a duża masa mieśniowa to nie tylko metody naturalne. W jaki sposób człowiek stosujący duże dawki środków farmakologicznych o działaniach anaboliczno-androgennych może odczuwac działanie suplementów takich jak HMB? Jed

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15847 Data: 2003-01-30 18:08:44 Liczba szacunów: 0
  • Jestem początkujący - Cel budowa masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze jak sie nie zada pytan to nikt nie odpowie. Jakby nie patrzeć - racja. OKi wiec najbardziej mnie nurtuja w chwili obecnej nastepujace pytania: 1) Jak powinna wygladac seria rozgrzewkowa? Nakładasz mały ciężar i robisz większą ilość powtórzeń. Około 20 - tu. 2) Jak sie robi powtorzenia w seriach zalozmy : 12-10-10-8 to jest to progresja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2007-12-01 17:30:04 Liczba szacunów: 0
  • Redukcyjna przy hmb POMOC potrzebna . . .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ecie. 7 rano - przed snem bialko na wodzie (36 g bialka 5 ww) Ok Po treningu siłowym antykatabolik, a po aero bialko (posilek) Przede wszytskim wylicz zapotrzebowanie. Daj naturalne produkty, staraj się jak najmniej korzystać z odżywek pamiętając że śa one tylko uzupelnieniem diety. skorzystaj z moich poprawek i ułóz dietę raz jeszcze. A co do h

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-04-12 22:09:34 Liczba szacunów: 0
  • TRI ANABOL

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wartości odżywcze na 100 g / porcję (60 g) * GDA Wartość kaloryczna 307 kcal / 1347 kJ 184 kcal / 808 kJ 9,2% Białko 38,3 g 23,0 g 46,0% Razem Węglowodany 38,3 g 23,0 g 8,5% Cukry 0,5 g 0,3 g 0,3% Tłuszcz 1,2 g 0,7 g 1,0% Tłuszcze nasycone 0,3 g 0,2 g 0,8% Sód 333 mg 200 mg 3,3% Witaminy, minerały / porcja (60 g) RDA * Witamina A (Retin

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10538 Data: 2010-05-02 22:28:01 Liczba szacunów: 0
  • !!XTRA KONKURS!!! - WYNIKI STR. 5!!!

    Post
    ActivLab

    tzw. punkt izoelektryczny. Największe znaczenie mają &#945;-aminokwasy (w których grupy: aminowa i karboksylowa znajdują się przy tym samym atomie węgla), tzw. aminokwasy naturalne, będące jednostkami strukturalnymi białek Aminokwasy endogenne &#8211; aminokwasy, które organizm może syntetyzować samodzielnie, w przeciwieństwie do aminokwas

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2011-03-30 20:50:43 Liczba szacunów: 0